Lazac filé zöldséges/fűszeres szószban

Gyors és könnyű ebéd/vacsora, a zöldségek variálhatóak ami a hűtőben vagy a kiskertben éppen van.
Kapor helyett korianderrel is finom, a zöld citrom adja meg a Spanyolos ízt.
Lazac filé zöldséges/fűszeres szószban
Gyors és könnyű ebéd/vacsora, a zöldségek variálhatóak ami a hűtőben vagy a kiskertben éppen van.
Kapor helyett korianderrel is finom, a zöld citrom adja meg a Spanyolos ízt.
Elkészítés
- 1
A lazac filét hideg, sós vízben át mossuk, papírtörlővel leitatjuk róla a vizet. Sóval, borssal, kaporral megszórjuk. A zöldségeket megmossuk, majd apróra daraboljuk.
- 2
Olajban megpároljuk a vöröshagymát, hozzáadjuk a feldarabolt zöldségeket, 4 percig főzzük, azután felöntjük 300 ml vízzel.
- 3
Beletesszük a lazac filet, majd közepes lángon meg 10 percig pároljuk, amíg a hal file átsül, és a víz mennyisége csökken, kicsit be sűrűsödik, hozzáadjuk a Chili pehelyt, majd a zöld citrom levet.
- 4
Rizzsel találjuk.
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
Lazac filé, friss salátával Lazac filé, friss salátával
Nagyon egyszerű, gyors finom és egészséges ételt! Nálunk mindenkinek nagyon ízlett. Jó étvágyat! :)Szira-Szabó Anita
-
Csirkemell, fehér boros, citromos szoszban(Chicken Francese) Csirkemell, fehér boros, citromos szoszban(Chicken Francese)
Olasz/Francia/amerikai különlegesen hangzó névvel, mégis egyszerűen elkészíthető finom ebéd/vacsora. Csillagfeny -
Sült lazac répapürével és zöldséges burgonyakarikákkal Sült lazac répapürével és zöldséges burgonyakarikákkal
A recept amolyan "mi van itthon a hűtőben" gondolatból indult, és isteni vacsora kerekedett belőle.Judit Varga
-
Indiai fűszeres csirkemellTikka Masala Indiai fűszeres csirkemellTikka Masala
Ez egy régi recept, egyszerű és könnyen elkészíthető, a Garam Masala fűszerkeverék adja meg az igazi Indiai ízét, érdemes beszerezni, és használni más ételekhez is. Csillagfeny -
-
Wokban sült zöldséges csirkemell Wokban sült zöldséges csirkemell
#2019 Gyorsan elkészül és igazán ízletes! A zöldségek ízlés szerint variálhatóak!😉 Margaréta 🌼 (A pillanat íze) -
Zöldbabos csirkecomb, kapros galuskával Zöldbabos csirkecomb, kapros galuskával
Nagyon szeretjük a zöldbabot és a hozzá passzoló kapor ízt is!.....ezúttal a galuskába került a kapor, ami ezáltal még finomabb lett!Tegyetek vele Ti is egy próbát!#golden2 Kolozsiné Kati -
Ízes majonézes krumplisaláta Ízes majonézes krumplisaláta
Nagyon sok krumpli saláta receptet kipróbáltam, így lett össze állítva amerikai/perui es Magyar receptek alapján, ez lett a család kedvence. A fűszerezése adja meg a különleges, finom ízt. Csillagfeny -
Fűszeres csirkemell, limeos-chilis szósszal Fűszeres csirkemell, limeos-chilis szósszal
Különleges pác, frissítő lome-os, vajas szósszal. Tökéletes vacsora, vagy ebéd ötlet! ;) Nor -
Csirkés-zöldséges- tésztás egytálétel gluténmentesen Csirkés-zöldséges- tésztás egytálétel gluténmentesen
Ismét nagy segítségemre volt a gyors főző edény. Könnyű,ízletes ebéd vagy vacsora,ami 20 percig tartott az előkészülettel együtt 😅. Ferencné Becsei Irénke -
Fűszeres húsgombócok kapros- tejszínes, ajváros szószban Fűszeres húsgombócok kapros- tejszínes, ajváros szószban
Néhány egyszerű de nagyszerű hozzávalóból finom és gyors ebéd vagy vacsora! 😉🤤Pillanatok alatt elfogyott, a spagettival tálalt ételt már befotozni sem volt időm 😬😃Természetesen rizzsel vagy bulgurral is nagyon finom!#ajvár #húsgombóc #spagetti #kapor FKathy -
Csirkés zöldséges bulgur egytálétel 🐣🍅🌽 Csirkés zöldséges bulgur egytálétel 🐣🍅🌽
Nagyon finom amikor nagyon meleg van jól esik valami könnyű ebéd vagy vacsora. Isteni finom és nem utolsó sorban gyors és egyszerű egészséges étel. # csirke receptverseny Andi1980
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek