Cukkinis-kukoricás csirkeragu 🍏

Diána Kocsisné Tóth @k_tothdia_01
Cukkinis-kukoricás csirkeragu 🍏
Elkészítés
- 1
Egy serpenyőben az olajon fehéredésig pirítjuk a kockákra vágott húst. Mehet hozzá a só, bors, fokhagymapor, majoránna és a cukkini. Egy kevés vizet is önthetünk alá, ha nagyon száraz.
- 2
Ha megpuhult a cukkini is, adjuk hozzá a pirospaprikát és a paprikakrémet, jól keverjük el, majd rotyogtassuk így kicsit. Adjuk hozzá a rizstejszínt és ha már az is bugyog, oldjuk fel hideg vízben a keményítőt és keverjük bele. Ha besűrűsödött, akkor kész is. Tegyünk hozzá így forrón még 2-3 ek konzerv kukoricát.
- 3
“Mentes” tortillával vagy rizzsel, tésztával fogyasszuk! Jó étvágyat! 👩🏻🍳
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
Gyömbéres csirke kukoricás-rizzsel és metélőhagymával 🍏 Gyömbéres csirke kukoricás-rizzsel és metélőhagymával 🍏
#fodmapdiéta #hisztaminmentes #gluténmentes #tejmentes #alacsonyfodmap 🍏 Diána Kocsisné Tóth -
Rakott csirkemell -cukkinivel, burgonyával diétásan 🍏 Rakott csirkemell -cukkinivel, burgonyával diétásan 🍏
#fodmapdiéta #hisztaminmentes #gluténmentes #tejmentes #alacsonyfodmap 🍏 Diána Kocsisné Tóth -
Cukkinis-burgonyás lepény -diétásan 🍏 Cukkinis-burgonyás lepény -diétásan 🍏
#fodmapdiéta #gluténmentes #alacsonyfodmap 🍏 Diána Kocsisné Tóth -
Sült csirkecomb petrezselymes újburgonyával - 🍏 Sült csirkecomb petrezselymes újburgonyával - 🍏
#fodmapdiéta #hisztaminmentes #gluténmentes #tejmentes #alacsonyfodmap 🍏 Diána Kocsisné Tóth -
Citromos-oregánós grillezett csirkemell - sült újburgonyával és rukkolával 🍏 Citromos-oregánós grillezett csirkemell - sült újburgonyával és rukkolával 🍏
#fodmapdiéta #hisztaminmentes #gluténmentes #tejmentes #alacsonyfodmap 🍏 Diána Kocsisné Tóth -
Banánpalacsinta - diétásan 🍏 Banánpalacsinta - diétásan 🍏
#fodmapdiéta #gluténmentes #tejmentes #alacsonyfodmap 🍏 Diána Kocsisné Tóth -
Tejszínes-kukoricás csirkemell Tejszínes-kukoricás csirkemell
#gluténmentes #laktózmentes #tojásmentes #ebéd #vacsora Arany Anita -
Gluténmentes, növényi tejszínes, borsós csirkeragu, tésztával Gluténmentes, növényi tejszínes, borsós csirkeragu, tésztával
#glutenmentesizlik2#glutenmentes#tejmentesGaál Márti
-
-
Málnaszószos tápióka puding 🍏 Málnaszószos tápióka puding 🍏
#fodmapdiéta #hisztaminmentes #gluténmentes #tejmentes #alacsonyfodmap 🍏 Diána Kocsisné Tóth -
Cukkinis mini lepény Cukkinis mini lepény
A többiek palacsintát kértek, én édeset most nem szerettem volna enni, így csináltam sósat.... 😊#glutenmentes #tejmentes #cukormentes #tojasmentes #vegan Adrienn Császár Horváthné -
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/13520135
Szöveges kommentek