Csirke katsu (japán rántott hús) curry

Mindig van ami befészkeli magát a fejembe. Most a panko és a curry kattogott szüntelenül. Lázasan kerestem a recepteket, de egy az egyben semmi nem tetszett, így ez lett belőle.
A katsu tulajdonképpen japán rántott hús csirkéből, de egészségesebb, mert pankomorzsával készül, ami nem szívja a zsiradékot úgy magába mint a mezei zsemlemorzsa.
Igazi ízorgia, szép színek, és igazából sok egészséges alapanyag van benne. Aki szeret főzni annak szerintem élvezet lesz elkészíteni, aztán még nagyobb élvezet lesz fogyasztani.
Csirke katsu (japán rántott hús) curry
Mindig van ami befészkeli magát a fejembe. Most a panko és a curry kattogott szüntelenül. Lázasan kerestem a recepteket, de egy az egyben semmi nem tetszett, így ez lett belőle.
A katsu tulajdonképpen japán rántott hús csirkéből, de egészségesebb, mert pankomorzsával készül, ami nem szívja a zsiradékot úgy magába mint a mezei zsemlemorzsa.
Igazi ízorgia, szép színek, és igazából sok egészséges alapanyag van benne. Aki szeret főzni annak szerintem élvezet lesz elkészíteni, aztán még nagyobb élvezet lesz fogyasztani.
Elkészítés
- 1
Először készítsük el a salátát. A sárgarépát és az újhagymát gyufavastagságú szálakra vágjuk és felhevített forró kókuszolajon átrázogatjuk, sózzuk, borsozzuk és rányomunk egy fél lime levét. Félretesszük és folytatjuk a curryvel.
- 2
Kifőzzük a rizst, ki, s hogy szokta. Én basmatit szoktam, ehhez a fogáshoz nagyon is illik
- 3
A hagymát és a sárgarépát apró kockákra vágjuk és forró olajon el kezdjük összepirítani. Kb. 3-4 perc után reszeljük rá a fokhagymát és a gyömbért, pirítsuk még 1 percet, majd mehet rá a currypor, Garam masala. Savasságnak fél lime leve, édességnek a méz, sósságnak a szójaszósz. Keverjük át, ha túl száraz, akkor menjen még egy kis étolaj hozzá, majd jöhet a víz, amivel jól össze főzzük az ízeket. Mehet bele a kókuszkrém, majd ha összeforraltuk turmixoljuk le és jöhet a katsu.
- 4
A csirkemellet 4 darabra szeleteljük, kicsit megütögetjük, (de semmiképpen nem klopfoljuk) és bepanírozzuk, liszt, tojás, majd a pankoba egymás után. Forró olajban 6-7 perc alatt készre sütjük, Sütés közben a zsiradékkal folyamatosan locsolgassuk a tetejét.
- 5
A salátához hozzáadjuk a koriandert. A húst felszeleteljük. Tálaljuk aképpen, hogy a curryt a katsura szedjük és adunk még hozzá lime gerezdet, mert aki szereti még savanyithatja vele.
- 6
Jó étvágyat!
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
PANKO MORZSÁBA PANÍROZOTT GOMBA 🍄🍄🍄🍄🍄 PANKO MORZSÁBA PANÍROZOTT GOMBA 🍄🍄🍄🍄🍄
A panko morzsa egy japán eredetű zsemlemorzsa típus, amelyet hagyományosan fehér kenyeret használva készítenek. A panko morzsa nagyobb szemű, laza és roppanósabb szerkezetű, mint a hagyományos zsemlemorzsa. Ezáltal a panír, amikor panko morzsába forgatják, könnyebb és levegősebb lesz.A panko morzsában panírozott gomba egy ízletes és ropogós étel, amelyet könnyű elkészíteni. Ez a panírozási módszer remek lehetőséget nyújt arra, hogy élvezze a gombák természetes ízét és egy könnyed és ízletes fogással egészítse ki étrendjét. Andi1980 -
Csicseriborsós-kókusztejes curry Csicseriborsós-kókusztejes curry
A curry szuper étel, ráadásul egészséges is! Sokféle változata ismert, ez a csicseriborsós-kókusztejes curry egy zöldséges, kókusztejes verzió, ami tökéletes lehet vacsorára. Nor -
Ananászos csirke curry 2 Ananászos csirke curry 2
Nem autentikus indiai étel, de fűszerezésben nagyon hasonlít. Nincs benne nehezen beszerezhető alapanyag és aki szereti a fűszeres keleti ízeket biztosan szeretni fogja. Mangóval is elkészíthető ananász helyett így még közelebb kerülünk a valódi indiai ízekhez. Szonderik Csilla -
Csicseris japán curry rántott sütőtökkel (vegán) Csicseris japán curry rántott sütőtökkel (vegán)
Rendszeresen fogyasztjuk és variáljuk. Az eredeti receptet írom le, a képen lévő legutóbbiba tettem csicseriborsót az extra fehérje végett. Kellemesen, enyhén csípős curry kockát használtam.(A recept alján hozzáfűztem pár infót az alapanyagokról - nem reklám célzattal - azoknak akik még csak ismerkednek az ázsiai konyhával. Mindből van sok féle, én perpill ezeket haszálom.) Multikulti Flancolda -
Csirke curry Csirke curry
Aki szereti a nagyon karakteres fűszeres ételeket, mindenképpen próbálja ki az indiai konyhát. Szonderik Csilla -
Csirke curry basmati rizzsel és lepénykenyérrel Csirke curry basmati rizzsel és lepénykenyérrel
Még nem nagyon találkoztunk olyan emberrel, akinek a curry szó hallatán ne kezdett volna hevesebben verni a szíve, és ne kezdett volna azonnal sóvárogni utána. Ezzel mi is így vagyunk, szerintünk kevés jobb dolog van egy tál gőzölgő, illatozó, szaftos indiai vacsoránál.Ne ijesszen meg a sok lépés, nem nagyon lehet elrontani, ez a verzió igazán egyszerű, de nagyszerű. Reméljük te is elégedetten dőlsz majd hátra az elfogyasztása után. Vagy gurulsz át a kanapéra :DKaia
-
Répa-rebarbara curry Répa-rebarbara curry
Az ötlet egy profi német (vegán) szakács szerzeménye, amikor megláttam a videót nyomban szimpatikusnak tünt. Egy kevés módosítással elkészítettem, hiszen nagyon jó zöldség párosítás van ebben a curry-ben.A rebarbara savanykás, fanyar íze kiegyenlítődik a répával, a cukorborsóval, és a végeredmény egy nagyon finom vegán fogás. #vegánvagyok Eva Balazs (ízek és ízlések) -
Csirke Tikka Masala Csirke Tikka Masala
Ez egy különleges, joghurtos-paradicsomos csirkeragu, rengeteg fűszerrel.Indiában a fűszerekből igen széles és színes a paletta. Rengeteg fűszert, és fűszerkeveréket használnak, ezeket sok esetben a mi konyháinktól eltérően használják pl. fahéjat, szegfűszeget a húsokra, mely az európai ínyeknek kicsit szokatlan.A fűszereket, frissen őrlik, törik, hevítik, pirítják, így sokkal jobban előjönnek az aromák, kioldódnak belőlük az illóolajak, sokkal ízletesebbek az ételek. Megéri kipróbálni.Ennek a receptnek rengeteg változata létezik, melyet mindenki saját ízlésére formálhat. Elvehet, hozzáadhat a fűszerekhez, a lényeg, hogy ne nyomja el az egyik íz a másikat.Nekünk így volt tökéletes. Eva Balazs (ízek és ízlések) -
Curry udon Curry udon
A japán konyha mindig is közel állt hozzám, különösen a gazdag, ízes levesek világa. Két évet töltöttem Japánban, és ott szerettem bele a curry udon levesbe, ami a tradicionális dashi alaplé és a selymes japán curry találkozása. Ez a különleges ízharmónia régóta motoszkált a fejemben, és most, hogy a dashi por és a japán curry tömbök már Magyarországon is könnyen beszerezhetők, úgy éreztem, itt az ideje, hogy ezt az ételt közelebb hozzam hozzátok is.A curry udonban az a fantasztikus, hogy egyszerre megnyugtató és izgalmas. A dashi finom tengeri ízvilága találkozik a curry fűszeres, selymes gazdagságával. A vékonyra szeletelt pirított hús és a roppanós sárgarépakarikák frissességet adnak a levesnek, míg a tetején a zöldhagyma friss, üde kontrasztot teremt.Szeretném, ha bátran kipróbálnátok ezt a receptet, és megismernétek, milyen egyszerű elkészíteni egy olyan különleges fogást, ami Japánban mindennapos, de nálunk még igazi kuriózumnak számít. Higgyétek el, a curry udon nemcsak különleges, de igazán melengető és laktató is. Röviden, tökéletes választás, ha valami újat próbálnátok ki a konyhában! Nagy Csaba -
Japán stílusú leves Japán stílusú leves
Férjemmel közösen alkottunk egy igazán különleges és egyedi levest a miso és a tom yum levesek inspirálásával. Az eredmény: egy japán ízvilágú nagyon finom és meglepően laktató leves mindössze félóra alatt 🙂 Dávid Klaudia -
Afrikai harcsa szaftos indiai curry Afrikai harcsa szaftos indiai curry
A curry nem csak fűszert jelent. Az indiai gasztronómiában ez a kifejezés leginkább a fűszeres, szaftos ételeknek felel meg. Szóval ebben a szaftos ételben nincs curry fűszer, de ettől még isteni finom!Egyszerű és gyorsan kész van.#gluténmentes #hal #halétel #india #curry #egyszerű #gyors #január26 Melinda Friman -
Extra ropogós rántott csirkecomb Extra ropogós rántott csirkecomb
Tegnap csirkecombokból főztem egy finom húslevest, és úgy döntöttem, egy részét kirántom ma ebédre, méghozzá pankó morzsában. Nagyon ropogós és finom. Sült krumplival tálaltam. EszterD
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek