Házi virsli csirkemellből, zöldséges bulgurral

Szabrina Bahus
Szabrina Bahus @szabrina

Házi virsli csirkemellből, zöldséges bulgurral

15 felhasználó tervezi ezt elkészíteni
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

90 perc
4 adag
  1. A virslihez:
  2. 700 gcsirkemellfilé
  3. 120 mltejszín
  4. 3 dbtojásfehérje
  5. 3 kk
  6. 1 kkőrölt bors
  7. 3 kkmajoránna
  8. 1 kkfokhagymapor
  9. 2 kkőrölt pirospaprika
  10. Zöldséges bulgur:
  11. 250 gbulgur
  12. 8 fejcsiperkegomba (nagyobbak, összesen kb. 400 g)
  13. 2 dbkaliforniai paprika (zöld, sárga)
  14. 1 dbkápia paprika (piros)
  15. 1 fejvöröshagyma
  16. 1 fejlila hagyma
  17. ízlés szerint

Elkészítés

90 perc
  1. 1

    A csirkemellből egy éles kés segítségével eltávolítunk minden inat, hártyát, zsiradékot, törekedjünk arra, hogy csak a szín hús maradjon. Kisebb darabokra kockázzuk.

  2. 2

    A húskockákhoz öntünk 120 ml (főző)tejszínt, ráütjük a tojásfehérjéket és ízesítjük sóval, őrölt borssal, pirospaprikával, fokhagymaporral és majoránnával. Egy botmixerrel pépes állagúra keverjük/ daráljuk. Ügyeljünk arra, hogy ne maradjanak nagyobb (kisebb) húsdarabok.

  3. 3

    A pépet habzsákba töltjük. Frissen tartó fóliából vágunk egy négyzet alakú darabot (kb. 25*25 cm), a közepére tetszőleges vastagságú és hosszúságú, de leginkább virslire hasonlító csíkot nyomunk. Ráhajtjuk a fóliát és középről kifelé haladva megpróbáljuk mindinkább kipréselni a levegőt a hús mellől.

  4. 4

    Szaloncukor szerűen feltekerjük a végét, ezzel még inkább tömörítve a pépet. Ebből az adagból nekem kb. 30 db virsli jött ki.

  5. 5

    Következő lépés az alufóliázás, ami segít főzéskor formában maradni a virslijeinknek. Az előzőhöz hasonló módszer, csak ezúttal alufóliával dolgozunk. A végeket visszahajtjuk a virslire és forró, gyöngyöző, de nem bugyogó vízben 10-15 perc alatt megfőzzük.

  6. 6

    A bulgurt leöntjük forró vízzel, hozzákeverünk 1 kk sót és hagyjuk fedő alatt készre párolódni. (1 csésze bulgur 1, 5 csésze víz; vagy a bulgur tasakján ajánlott mennyiségű víz)

  7. 7

    A gombát és a zöldségeket szeleteljük, kockázzuk. A gombát kevés olajon megdinszteljük, kissé meg is pirítjuk. Kivesszük egy edénybe és félretesszük.

  8. 8

    Ugyanabban a serpenyőbe egyszerre beletesszük a zöldségeket és egy csipet sóval ízlés szerint dinszteljük (én szeretem ropogósabbra hagyni). Amikor a zöldség kész, hozzárakjuk a gombát és a megdagadt bulgurt. 1-2 percig együtt pirítjuk, kóstolás után ha szükséges, sózunk.

  9. 9

    A virsliket kevés olajon megpirítjuk és tálalhatunk is. Jó étvágyat! :)

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
Szabrina Bahus
Szabrina Bahus @szabrina
Közzétéve:

Szöveges kommentek

Hasonló receptek