Töltött zsömle glutén- és laktózmentesen

Csilla
Csilla @Csilla

Régen, még a gluténmentes időszak előtt nem telt el hónap, hogy ne lett volna az asztalon. Nagy családi kedvenc volt. Aztán elfelejtődött. Máig. Előre is ellehet készíteni, hűtőben tárolni, csak a forró sütőben meg kell sütni. :) #gluténmentes #laktózmentes #turós #zsömle #édes

Töltött zsömle glutén- és laktózmentesen

7 felhasználó tervezi ezt elkészíteni

Régen, még a gluténmentes időszak előtt nem telt el hónap, hogy ne lett volna az asztalon. Nagy családi kedvenc volt. Aztán elfelejtődött. Máig. Előre is ellehet készíteni, hűtőben tárolni, csak a forró sütőben meg kell sütni. :) #gluténmentes #laktózmentes #turós #zsömle #édes

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

50 perc
3 adag
  1. 6 dbgluténmentes zsömle
  2. 2 dobozlaktózmentes túró
  3. ízlés szerintvanília
  4. ízlés szerintreszelt citromhéj
  5. 3 dbtojás
  6. 500 mltej
  7. ízlés szerintcukor

Elkészítés

50 perc
  1. 1

    A zsömlék tetejét levágtam és mindkét részből kivájtam a belsejét. Egy tálba raktam. A tejet összekevertem cukorral és gyors mozdulatokkal megforgattam az üres zsömléket benne. Egy kivajazott edénybe raktam.

  2. 2

    A zsömle belsejét apró darabokra tépdestem, hozzáadtam a túrót, kevés cukrot, a felvert tojásokat, vaníliát, citromhéjat. Alaposan összekevertem és visszatöltöttem a zsömlékbe.

  3. 3

    A sütőt előmelegítettem 200 fokra, 30 percre betettem sülni a zsömléket. Régen megkentem vajjal, megszórtam cukorral a tetejét és úgy sütöttem meg, szépen rákaramellizálódott. Én viszont szeretnék egyre kevesebb cukrot használni a konyhában, a töltelékben is kevesebb került, így csak egy pici porcukorral szórtam meg a tetejét. Aki kérte az tejföllel fogyasztotta. Ha megmarad és kihűlik akkor sincs gond, hidegen is nagyon finom.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
Csilla
Csilla @Csilla
Közzétéve:
Mivel négy gyermekem van ezért mindig sokat főztem, nem voltak hajlandóak megenni a müanyag, félkész kajákat. A családunkban van egy genetikai betegség, mely már eleve meghatározta azt mit főzhetek a konyhában, ezért nem használok pl. állati eredetü zsiradékot sem.Azt hittem már semmi nem lephet meg, mikor kiderült, hogy a legkisebb fiam gluténérzékeny, majd jött a felismerés, hogy a kisebbik lányom és én is. Kiderült, hogy laktózérzékenyek is vagyunk, és további nyomozás után kiderült még nagyon sok allergia és intolerancia. Ugy gondolom fel kell sorolnom az allergiákat, mivel félreértésre adhat okot miért azokat a zöldségeket és gyümölcsöket használom amik a receptjeimben vannak. Nos a lista: vöröshagyma, fokhagyma, sárgarépa, zeller, szója, mogyorófélék, mandula, dió, mustár, paradicsom. Az összes halfélére vagy allergiásak, vagy intoleránsak vagyunk. Allergiásak vagyunk a buzára is, igy megfogni sem lehet számunkra morzsát, kenyeret. A fiam allergiás a citromolajra, ami nagyon sok ételben és más dologban is megtalálható. A többi allergia nem befolyásolja a konyhában készült ételeket.Mára, két év után már könnyebben veszem az akadályokat és próbálok mindent helyettesiteni valami számunkra ehetővel. Néha falakba ütközöm, becsukódik egy ajtó, de akkor bemászok az ablakon, ahogy Nagymamám mondta. <3Örökké hálás leszek a Gluténmentes Iz-lik csapatának a segitségért, Kohári Évának, az oldal kitalálójának pedig a barátságáért, és hogy nem hagyott magamra! <3
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Hasonló receptek