Mákosguba-szuflé meggymártással gluténmentes-laktózmentes

A mák a klasszikus karácsonyi desszertek egyik alapeleme.
Én most mákosguba szuflét készítettem.
#glutenfree #laktozfree #healthyfood #mutasdmeg #mindenmentes #gluténmentes #laktozmentes #sweet #dessert #konyhafőnök #nosalty #mindmegette #cukormentes #vegan #tojasmentes #eggfree #ezüst
Mákosguba-szuflé meggymártással gluténmentes-laktózmentes
A mák a klasszikus karácsonyi desszertek egyik alapeleme.
Én most mákosguba szuflét készítettem.
#glutenfree #laktozfree #healthyfood #mutasdmeg #mindenmentes #gluténmentes #laktozmentes #sweet #dessert #konyhafőnök #nosalty #mindmegette #cukormentes #vegan #tojasmentes #eggfree #ezüst
Elkészítés
- 1
A kifliket ujjnyi vastagra karikázzuk fel, és egy száraz forró serpenyőben pár perc alatt pirítsuk meg.
Tegyük egy keverőtálba, öntsük rá a langyos tejet, a mákot, és az édesítőt. Keverjük össze.
A lehűtött csicseriborsó levet egy csipet sóval verjük fel habbá. (fontos, hogy hideg legyen a csicseriborsó lé, különben nem tudjuk felverni).
Keverjük óvatosan össze a mákos kiflivel. - 2
Vékonyan vajazzuk ki a formákat.
A gubát osszuk szét a formákban.
175 fokra előmelegített sütőben süssük 20 percig. - 3
Amíg a szuflé készül, készítsük el a meggymártást.
Egy lábasba tegyük bele a fagyos meggyet, adjuk hozzá az édesítőt, és a vizet. Forraljuk fel. A forró meggy levéből szedjünk ki pár kanállal, és keverjük el a keményítővel. Majd forraljuk össze, hogy besűrösödjön. - 4
Az elkészült szuflét forró meggymártással tálaljuk.
Ha valaki nem szereti a meggyet, tálalhatjuk mentes vaníliasodóval. 😊
Jó étvágyat!
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
Kókuszbeigli máktöltelékkel Kókuszbeigli máktöltelékkel
A következő desszert egy igazán finom és könnyen elkészíthető édesség.Nem sok alapanyagot és előkészületet igényel.#glutenfree #laktozfree #healthyfood #mutasdmeg #mindenmentes #gluténmentes #laktózmentes #sweet #dessert #tojasmentes #eggfree #cukormentes Eleonóra Beáta Elek -
Almás sárgarépas édeskömény krémleves Almás sárgarépas édeskömény krémleves
A karácsonyi menüm 3. levese :Édes, fűszeres, karácsonyi, finom. 😊#glutenfree #laktozfree #healthyfood #mutasdmeg #mindenmentes #gluténmentes #laktózmentes #ebéd #hisztaminszegény #vegan #ezüst Eleonóra Beáta Elek -
Barackos-túrós pohárkrém mézes pirított mandulával gmlm Barackos-túrós pohárkrém mézes pirított mandulával gmlm
Egy friss, könnyű desszert. 😊 #glutenfree #laktozfree #healthyfood #mutasdmeg #mindenmentes #gluténmentes #laktozmentes #sweet #dessert Eleonóra Beáta Elek -
Pikáns Gesztenyekrémleves gluténmentes laktózmentes Pikáns Gesztenyekrémleves gluténmentes laktózmentes
Lassan itt a Karácsony. 🎄 A karácsonyi menüm leveseit próbálgatom! Az első a gesztenye! Imádom! :)#glutenfree #laktozfree #healthyfood #mutasdmeg #mindenmentes #gluténmentes #laktózmentes #ebéd #hisztaminszegény #vegan #ezüst Eleonóra Beáta Elek -
Tejszínes csirkecombok tésztaágyon jénaiban sütve Tejszínes csirkecombok tésztaágyon jénaiban sütve
Tejszínes tészta csikrével, mindíg jól hangzik. Főleg együtt készítve. Még mosogatni sem kell annyit. :)#glutenfree #eggfree #laktozfree #mutasdmeg #mindenmnetes #konyhafönök #nosalty #mindmegette Eleonóra Beáta Elek -
Lazaccal töltött káposzta jénaiban Lazaccal töltött káposzta jénaiban
#glutenfree #laktozfree #healthyfood #mutasdmeg #mindenmentes #gluténmentes #laktózmentes #ebéd #hisztaminszegény #tojasmentes #eggfree #húsmentes Eleonóra Beáta Elek -
Libamell grillezett zöldségekkel Libamell grillezett zöldségekkel
#glutenfree #laktozfree #healthyfood #mutasdmeg #mindenmentes #gluténmentes #laktozmentes #ebéd #hisztaminszegény #foodmap Eleonóra Beáta Elek -
Vegán linzer Vegán linzer
2 nap és itt a Karácsony. Készítettem egy könnyen, és gyorsan elkészíthető aprósüteményt.Én csipkelekárral, és málnazselével töltöttem. De a mindenki azzal tölti, ami a szívének kedves. 😊#glutenfree #laktozfree #healthyfood #mutasdmeg #mindenmentes #gluténmentes #laktozmentes #sweet #dessert #cukormentes #vegan #tojasmentes #eggfree #cukormentes #hisztaminszegény#arany Eleonóra Beáta Elek -
Kölesbundás rántott tök Kölesbundás rántott tök
Most van szezonja a főzőtöknek. Boltokban, piacon lehet most zsenge tököt kapni. Nem csak főzeleknek, levesnek, de rántani is finom. #glutenmentes #laktózmentes #glutenfree #laktozfree #hisztaminszegény #foodmap #mindenmentes #healthyfood #mutasdmeg #konyhafőnök #nosalty #mindmegette Eleonóra Beáta Elek -
Kölestúrós, krémes rizskoch Kölestúrós, krémes rizskoch
Ha házias édességre vágysz, készíts rizskochot. Keverj hozzá kölestúrót, hogy még csábítóbb legyen.#glutenfree #laktozfree #healthyfood #mutasdmeg #mindenmentes #gluténmentes #laktózmentes #sweet #dessert #hisztaminszegény Eleonóra Beáta Elek -
Csirkés padlizsán nyárs Gmlm Csirkés padlizsán nyárs Gmlm
#glutenfree #laktozfree #healthyfood #mutasdmeg #mindenmentes #gluténmentes #laktozmentes Eleonóra Beáta Elek -
Kölestúrós-gyümölcsös chia puding Kölestúrós-gyümölcsös chia puding
Ebben a zord időben jól esik egy kis kényeztetés. Bűntudat nélkül fogyaszthatjuk. Jót tesz a testnek és a léleknek. 😊#glutenfree #laktozfree #healthyfood #mutasdmeg #mindenmentes #gluténmentes #laktózmentes #sweet #dessert #hisztaminszegény Eleonóra Beáta Elek
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek