Házi crunchy müzli (cukormentes)
Tóth Angéla @cook_12702318
A receptet egy régebbi Nők Lapjában találtam. Kicsit átalakítottam és annyira finom lett, hogy meg kell osztjam veletek!🙂
Házi crunchy müzli (cukormentes)
A receptet egy régebbi Nők Lapjában találtam. Kicsit átalakítottam és annyira finom lett, hogy meg kell osztjam veletek!🙂
Elkészítés
- 1
A lefőzött, még meleg nescafeban elkeverjük a mézet és a kókuszolajat. A zabpelyhet néhány másodperc alatt átforgatjuk késes aprítóban. A magvakat éles késsel apró darabokra vágjuk. A meggyet is felaprózzuk.
- 2
A zabpelyhet, kókuszreszeléket, meggyet és magkeveréket tálba öntjük, elkeverjük. Leöntjük a nescafes folyadékkal, átforgatjuk, hogy mindenütt egyformán átnedvesedjen. Papírral bélelt tepsiben elterítjük és időnként átkeverve, 170 C fokon kb. 30 percet sütjük. A tepsiben hűtjük ki.
- 3
Finom, ropogós müzli. Kókusztejjel vagy joghurttal kitűnő reggeli. Sokkal egészségesebb, finomabb, mint a bolti!
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
56 éves háziasszony vagyok Vajdaságból. Konyhámra talán legjellemzőbb a praktikusság. Szeretem a gyorsan elkészíthető, egészséges ételeket. Mióta a Cookpad közösséghez csatlakoztam, rengeteg új ötletet, ismeretet szereztem. Elárulok nektek egy titkot: Az én konyhámban nincs hagyma és nem sütök olajban, ugyanis nem fogyaszthatom. Természetesen ti nyugodtan ízesíthettek vele, igyekszem majd olykor feltüntetni a hozzávalóknál 😊 ! Főleg gyümölcsös sütik és sok-sok zöldség lesz a receptjeimben. Válogassatok kedvetekre!
Olvass tovább Hasonló receptek
-
Házi müzli Házi müzli
Nagyon szeretem a müzlit és mióta kipróbáltam ezt a receptet, szinte boltban már nem is veszem :)Tejjel, joghurttal ki mivel szereti szerintem szuper reggeli. Friss gyümölcsök nélkül, hetekig eltartható jól záródó üvegekben.
-
Házi müzli szelet Házi müzli szelet
Igazából már régóta akartam házilag granolát és már régen be is szereztem a hozzávalókat, de most amikor oda jutottam, hogy eltudom készíteni. Eszembe jutott, hogy mi lenne ha inkább müzli szeleteket csinálnék. Aztán így jött az ötlet meg ezeket el is lehet csomagolni és magunkkal vinni bárhová. Próbáljátok ki bátran, finom na és persze egészséges és azt tesztek bele amit csak akartok, lehet játszani a hozzávalókkal.Jó étvágyat hozzá!🌾#egészséges
-
Házi készítésű müzli Házi készítésű müzli
Reggelire nagyon egészséges a müzli, de boltban kaphatóak tele vannak olyan anyagokkal, ami nem biztos, hogy jó nekünk. Ezért inkább összedobtam én.
-
Granola, az extra müzli Granola, az extra müzli
Vettem ettem már boltit, de a saját készítésűt semmi nem múlja fel. Képtelenség elmenni mellette úgy, hogy ne kóstoljunk bele :D
-
Cukormentes almás zabfalat Cukormentes almás zabfalat
Gyors, könnyed édesség. Cukor-tej- és gluténmentes! Bababarát:)
-
Zabpelyhes kókuszgolyó Zabpelyhes kókuszgolyó
Az eredeti recept egy másik receptoldalon található, én egy kicsit változtattam rajra.
-
Házi müzli Házi müzli
Nem vagyok egy nagy müzli rajongó, mert amiket boltban lehet kapni, azok nekem nagyon édesek. Meg ami árakon lehet ma már kapni... nem győzném a fiaimat, mert ők meg szeretik. Így jött az ötlet, hogy kipróbáljam házilag összeállítani. Előnye még, hogy tudom mi van benne. Pl. cukor nincs. A hozzávalókban fölsorolom, hogy miket szoktam beletenni. Ami változik nálam, hogy hol ez, hol az... azt opciónak jelzem.
-
Banános granola szelet (laktózmentes, gluténmentes, vegán) Banános granola szelet (laktózmentes, gluténmentes, vegán)
Egy blogon találtam a receptet, és kisebb átalakításokkal elkészítettem. Nagyon finom lett, sűrűn fog készülni. A bögre 250 milis
-
Házi müzli szelet Házi müzli szelet
Ez életem első kesziteseEgy kis egészségre oda figyelés.. Egyszerű a keszitese és nem kell sütni..Finom és egészséges édesség..Ezen finomságot Börcsön N. R. A tanultam
-
Mézes puszedli citromos vajaskrémmel Mézes puszedli citromos vajaskrémmel
Minap találtam ezt a receptet, egy újságban. Kicsit átalakítottam, pompás lett! 🙂
-
Hamis mogyorókrém (csicseriborsóból) Hamis mogyorókrém (csicseriborsóból)
Egy másik oldalon találtam a receptet és egy kicsit módosítottam rajta. Én felhőkenyérrel tálaltam. #2019
-
Mákos lime-os raw vegán minitorta Mákos lime-os raw vegán minitorta
Nagyon gyorsan elkészül, még csak sütni sem kell. Mindössze egy jó mixerre van szükség. A torta krémjéhez nyugodtan lehet adni kókusztejszínt vagy bármilyen tejszínt/krémsajtot, akik fogyasztanak tejterméket. #glutenmentes
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/14403087
Szöveges kommentek (6)
A kávét mivel tudnám helyettesíteni?
A választ előre is köszönöm!