Hozzávalók

1 óra
3-4 adag
  1. 80 mlszójaszósz
  2. 2 evőkanálméz
  3. 1 evőkanálcukor
  4. 3 evőkanálrizs ecet
  5. 1 evőkanálszáraz fehérbor
  6. 1 evőkanálszezámmag étolaj
  7. 700-800 gcsirkemell vagy csirkecomb filé
  8. 3 evőkanálszezámmag
  9. 1zacskó mirelit Ázsia zöldségkeverék
  10. 125 gMie tészta (noodles)
  11. 2 gerezdfokhagyma
  12. 1 teáskanálreszelt gyömbér
  13. 2 evőkanálkukoricakeményítő

Elkészítés

1 óra
  1. 1

    Egy tálba összekeverni a szója szószt a cukorral, mézzel, ecettel, borral és a szezámmag olajjal. Ez lesz maga a Teriyaki szósz.

  2. 2

    Kis olajon a zöldségeket magasabb fokozaton egy nagyobb serpenyőben (Wokban) pároljuk míg felolvad és puha lesz.

  3. 3

    A csirkét felkockázzuk 4-5 cm darabokra vagy nagyobbakra és összekeverjük 1 evőkanál kukorica keményítővel. A lényeg, hogy ne a szokásos 2-3 cm darabokra mert akkor nagyon kiszárad sütés közben.

  4. 4

    A zöldségeket kiszedjük a serpenyőből felrerakni, aztán tisztára töröljük egy papírral. Újra olajat rakunk bele és felforrositjuk.

  5. 5

    A forró serpenyőbe rakjuk a csirkét és 5-6 perc alatt lepirítjuk míg lesz egy kis kérge-színe.

  6. 6

    A serpenyő közepére kinyomjuk a fokhagymát és rá reszeljük a gyömbért, hagyjuk rajta max 30 másodpercig nehogy le égjen.

  7. 7

    Felöntjük a csirkét a Teriyaki-val, és kevergetve főzzük míg le nem redukalodik kb. a negyedére

  8. 8

    A tésztát egy tálba törjük és felöntjük forró vízzel 4 percre, leszűrjük, hideg vízzel lehűtjük és megvárjuk míg lecsöpög róla a víz.

  9. 9

    Hozzáadjuk a csirkéhez a tésztát és 100ml víz 1 evőkanál kukoricakeményítő keverékét és összekeverjük, pirítjuk.

  10. 10

    Ha elpárolgott a víz belőle hozzá öntjük a zöldségeket, a szezámmagot, egy pici vizet és szója szószt ha nagyon kiszáradna. Összepiritjuk és kész is van.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Ma Elkészítem
MarkMandalor
MarkMandalor @cook_28473449
Közzétéve:

Szöveges kommentek

Hasonló receptek