378 Első köles golyóm kókuszba hempergetve REG -ENOR diétázókna
Ma kísérleteztem ki még nem tökéletes van mit variálnom rajta !
Most írták nekem ezt utólag tudtam meg hogy lehet enni simán is a kókuszreszeléket Reg -Enor diétázóknak is és nem kell megfőzni !!!
Én már nem törlöm ki marad így a recept ahogyan van !
Legközelebb úgy készítem el és azt is felrakom !
378 Első köles golyóm kókuszba hempergetve REG -ENOR diétázókna
Ma kísérleteztem ki még nem tökéletes van mit variálnom rajta !
Most írták nekem ezt utólag tudtam meg hogy lehet enni simán is a kókuszreszeléket Reg -Enor diétázóknak is és nem kell megfőzni !!!
Én már nem törlöm ki marad így a recept ahogyan van !
Legközelebb úgy készítem el és azt is felrakom !
Elkészítés
- 1
///EZT CSAK A REG - ENOR DIÉTÁZÓKNAK KELL ÍGY KÉSZÍTENI AKI NEM REG-ENOR DIÉTÁZÓ AZ RENDESEN KÉSZÍTSE EL KÓKUSSZAL ////Egy lábasba teszek vizet beleteszem a kókuszreszeléket hagyom főni az olajok kifőnek belőle.Mikor látom a lábas szélén az olajat hogy kicsapódik leszűröm leöblítem hideg vízzel jól kinyomkodom.
- 2
Egy tányérba teszem és a mikróba teszem legmagasabb hőfokra 1-2 percre kiveszem megkeverem megint vissza teszem ezt lássa az ember mikor jó száraz már a kókusz Hagyom kihűlni és addigra teljesen meg szárad a kókusz !
- 3
Egy lábasba vizet teszek bele teszem a kölest és megfőzöm puhára leszűröm lecsöpögtetem.Egy edénybe teszem a kölest.
- 4
Ez itt a ghi a köles és a megszáradt kókuszreszelék.A ghit kicsit meg langyosítom.
- 5
Hozzá adom a köleshez. Adok hozzá még 3 -4 ek kókuszreszeléket elkeverem.
- 6
Vizes kézzel megpróbálok belőle golyókat formázni elég csúnyácskák mert kicsit lágy lett megforgatom a kókuszreszelékbe.
- 7
Készen van hűtőbe teszem és meglátom milyen lesz ! Így is hogy hűlt lágy de valamivel jobb lett az íze nagyon finom lett az a lényege.
- 8
Ilyen lett a hűtés után nagyon finom !
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
379. Köles gránátalmával ! 379. Köles gránátalmával !
Reg - Enor diétázoknak ajánlom !Egyszerű és nagyon finom 😋
-
141. Köles puding REG- ENOR diétázóknak ! 141. Köles puding REG- ENOR diétázóknak !
Reg - Enor diétázóknak ajánlom azért van benne a libazsír hogy a zsír bevitele meglegyen és a cékla édesburgonya befőtt is Reg Enor diétásan van elkészítve ! -
398. Reg - Enor diétázóknak TOTU - túróból készült körözött ! 398. Reg - Enor diétázóknak TOTU - túróból készült körözött !
Nagyon finom lett mindenkinek ajánlom nem csak REG-ENOR diétázóknak ! -
386. Köleskoh cékla és gránátalma lekvárral! 386. Köleskoh cékla és gránátalma lekvárral!
Reg - Enor diétázoknak is ajánlom !Ma találtam ki nevet nem tudtam mit adjak neki !Így lett köleskoh nem rizskoho 🙂 -
407. Fahéjas kókuszos és kókuszos köles golyó! 407. Fahéjas kókuszos és kókuszos köles golyó!
25 . Reg- Enor diétázóknak is ajánlom !Kölesből készült desszertem 😋😋 -
585. REG - ENOR diétás rizs 😋 585. REG - ENOR diétás rizs 😋
REG - ENOR DIÉTÁS RIZS KÓKUSZOS TEJES VÍZBE FŐZVE 😋Én nem kérek semmit csak szemre érzésre sütök főzök 🙂🙃🙂Ezért írtam kb mennyiséget ! -
435.Hamis rafaelló rizsből 😋😋 435.Hamis rafaelló rizsből 😋😋
Reg-Enor diétázóknak hamis rafaelló rizsbőlFahéjas és sima rafaelló 😋 -
131.. Egyszerű édesség REG - ENOR diétázóknak 3 hónap után 2 -3 szelet havonta fogyasztható ! 131.. Egyszerű édesség REG - ENOR diétázóknak 3 hónap után 2 -3 szelet havonta fogyasztható !
Reg - Enor diétázóknak ajánlom cékla lekvár és cékla édesburgonya befőttel készítve ! -
408. Kókuszgolyó kölesből ahogy én készítem! 408. Kókuszgolyó kölesből ahogy én készítem!
24 . Reg- Enor diétázóknak is ajánlom 😋😋😋 -
381. Vaníliás kókuszos rizstejital ! 381. Vaníliás kókuszos rizstejital !
REG -ENORdiétázóknak és tej érzékenyeknek is ajánlom ! -
185. Köles kókuszos rizstejben főzve ! 185. Köles kókuszos rizstejben főzve !
Reg - Enor diétázóknak is ajánlom !Házilag készítettem el a tejet !Ma kísérleteztem a diétámhoz a kölest ! Nagyon finom lett és nagyon laktató! Csak ajánlani tudom 🙂 -
405.Paprika szalámi zöldhagyma és tojás kenyér szeletbe sülve ! 405.Paprika szalámi zöldhagyma és tojás kenyér szeletbe sülve !
26 . Nagyon finom reggelire vacsorára !Reg - Enor diétázóknak is ajánlom !
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek (2)