Almás zabpelyhes fitnesz muffin

Varga Reni
Varga Reni @Varga_Reni1990
Budapest
Megosztás

Hozzávalók

1 óra
12 adag
  1. 2 bögrezab
  2. 1 dbtojás
  3. 2 dbalma
  4. 2,5 dljoghurt
  5. 1/2 bögrexilit
  6. 125 mlkókuszolaj
  7. 1 evőkanálcukrozatlan kakaópor
  8. 1 teáskanálfahéj
  9. 1 teáskanálsütőpor
  10. 1/2 teáskanálszódabikarbóna
  11. 1 csipet
  12. 5 dkgdiakcsemege

Elkészítés

1 óra
  1. 1

    Összekeverjük egy tálban a szárazanyagokat: a zabpelyhet, kakaóport, fahéjat, sütőport, szódabikarbónát, sót.

  2. 2

    Egy másik tálban a nedves anyagokat keverjük össze (tojás, joghurt, kókuszolaj), hozzáadjuk a cukrot, jól elkeverjük.

  3. 3

    Az almát meghámozzuk, és nagy lyukú reszelőn a szárazanyaghoz reszeljük, az almával együtt ezt jól elkeverjük.

  4. 4

    A diákcsemegét hozzákeverjük az almás masszához.
    Hozzákeverjük az almásmasszához a nedves keveréket is.

  5. 5

    Muffin sütőformába papírkapszlikat teszünk, és megtöltjük a keverékkel őket. (Kb. 12 db lesz ebből az adagból.) 200 C fokon 20-25 percig sütjük (tűpróbával ellenőrizzük).

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
Varga Reni
Varga Reni @Varga_Reni1990
Közzétéve:
Budapest

Szöveges kommentek (2)

Szilvásiné Sándor Ági
Szilvásiné Sándor Ági @Szilvasinesa
Kedves Reni!
Az első pontnál liszt is szerepel a receptben?
Köszi, Ági

Hasonló receptek