Eritrites levendulaszörp

16 felhasználó tervezi ezt elkészíteni
V. Tímea
V. Tímea @cook_vtimea

Nagy hőségben citrommal finom hűsítő a levendulaszörp, de nekem cukor nélkül. Sikerült saját levendulából szép cukormentes "light" szörpöt készíteni. Nem kell hozzá frissen szedett levendula, jó a pár napos szedés is. Ez nem sűrű, hanem híg, nem tömény, kellemes üdítő készíthető belőle a meleg napokon. Ízlés szerint adagolható, utólag is édesíthető, ki mennyire szereti aromásan és édesen.

Olvass tovább
Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Hozzávalók

pár óra
1.5 liter
  1. 50-60 szállevendula
  2. 1.5 literszűrt víz
  3. 300 geritrit
  4. 2 kkcitromsav

Elkészítés

pár óra
  1. 1

    Forraljunk fel vízforralóban 1.5 liter szűrt vizet. Tegyünk egy fazékba 50-60 szál levendulát virágokkal lefelé.

  2. 2

    Mikor felforrt a víz, öntsük kb. felét a virágokra, adjunk hozzá 2 kk citromsavat, 300 g eritritet, majd keverjük el a csokorral, hogy feloldódjon és öntsük hozzá a többi forró vizet is.

  3. 3

    Hagyjuk állni, szépen alakul a színe. Maradhat 4-8 órát is, én most 3 órát vártam vele.

  4. 4

    Vegyük ki a virágot, nyomkodjuk ki és szűrjük le. Tegyük fel melegedni a fazékban a szörpöt és készítsük oda a (sütőben kb. 120 fokon 30 percig) sterilizált üvegeket, merőkanalat és tölcsért.

  5. 5

    Forraljuk fel és töltsük forrón, fokozatosan az üvegekbe. Jól zárjuk le és tegyük pokróccal kibélelt hűtőtáskába.

  6. 6

    Kb. 1-2 nap múlva kihűl és kész is van. Felbontás után hűtőben tárolandó. Aki szeretné későbbre eltenni, kevés szörp tartósítót tehet bele a biztonság kedvéért.

  7. 7

    Citromlével, citromkarikával iható. Aki szeretné még édesítheti.

Reakciók

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal

Szöveges kommentek

Top találat itt

A recept szerzője:

V. Tímea
V. Tímea @cook_vtimea
Közzétéve:
Szeretem az egészséges, kalóriaszegény és egyszerűen elkészíthető ételeket. Kedvenc gabonáim a tönkölybúza, zab és a köles. Megtanultam kovászolni, amihez csak tönkölylisztet használok. Az ételeket tehéntej nélkül készítem, eritritet, sztíviát és mézet használok.Terheléses vércukorvizsgálat alapján nagyon magas volt az inzulinom. Azóta jóval kevesebb és lassan felszívódó szénhidrátot tartalmazó ételeket eszem. A paleo vagy keto étrendet nem követem, de hasonló alapanyagokat használok. Továbbra is eszem kevés teljes kiőrlésű tönkölylisztet vagy zabpehelylisztet, de használom a nagyon alacsony szénhidráttartalmú liszthelyettesítőket is.Az én igényeimhez nem találtam sok kész receptet, ezért magamnak kellett kikísérletezni az arányokat. Akinek tetszik ez a fajta egészséges táplálkozás, azokkal szívesen megosztom a receptjeimet.
Olvass tovább

Hasonló receptek