Selymes cukkinifőzelék /low carb/

Orangeat
Orangeat @Orangeat_030507

A legfinomabb óriásira nőtt cukkiniből. Úgyhogy nagy örömmel fedeztem fel, hogy a piacon az igazi óriások csak 1€-ba kerülnek. 😁
Amikor már a tizediket cipeltem haza, és reszeltem le, jöttem rá, hogy jóval kevésbé fárasztó az uborkagyalut használni. S a végeredmény is csinosabb lesz.

Selymes cukkinifőzelék /low carb/

29 felhasználó tervezi ezt elkészíteni

A legfinomabb óriásira nőtt cukkiniből. Úgyhogy nagy örömmel fedeztem fel, hogy a piacon az igazi óriások csak 1€-ba kerülnek. 😁
Amikor már a tizediket cipeltem haza, és reszeltem le, jöttem rá, hogy jóval kevésbé fárasztó az uborkagyalut használni. S a végeredmény is csinosabb lesz.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

40 perc
2 adag
  1. 1 ekétolaj
  2. 80 gvöröshagyma (opcionális)
  3. 700 gcukkini reszelve
  4. 1 nagy csokor friss kapor
  5. ízlés szerint
  6. 1 tkcukor (opcionális)
  7. 200 mlzsírszegény joghurt (Rewe)/ görög joghurt/ főzőtejszín
  8. 1,5 ekétkezési keményítő
  9. 1-2 ek5%-os ecet tálaláskor

Elkészítés

40 perc
  1. 1

    Meghámozzuk, kanállal kikaparjuk a magját, majd lereszeljük.

  2. 2

    Ha teszünk bele hagymát, akkor apróra vágjuk. Az egy kanál étolajon dinszteljük meg, dobjuk rá az apróra vágott kaprot is.

  3. 3

    Ha elkezd levet engedni, sózzuk, puhára főzzük. Kb. 12-15 perc. Elkészítjük a habarást. Főzőtejszínnel a legfinomabb. Állandó kevergetés hozzáadjuk a habarást, ha újra forr, 1-2 percig főzzük. Ecettel ízesítjük. Jó étvágyat! 🙂

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
Orangeat
Orangeat @Orangeat_030507
Közzétéve:

Szöveges kommentek

Hasonló receptek