IR-barát rántott hús grillzöldséggel

PankaPanka @PankaPanka
A maradék magos tk zsemlemorzsát használtam el 😊 bármilyen hússal, zöldséggel és fűszerezéssel variálható fogás.
IR-barát rántott hús grillzöldséggel
A maradék magos tk zsemlemorzsát használtam el 😊 bármilyen hússal, zöldséggel és fűszerezéssel variálható fogás.
Elkészítés
- 1
A zöldségeket megmosom, pucolom és nagyobb darabokra vágom.
- 2
Beszórom a fűszerkeverékkel és sütőzacskóba teszem, 180 C fokos sütőben megpárolom (kb. 30-40 perc), majd kiöntöm a zacskóból és kicsit megpirítom.
- 3
A csirkemellet megmosom és szeletekre vágom, ízlés szerint befűszerezem és bepanírozom.
- 4
Bő olajban kisütöm a húsokat, majd a zöldségekkel tálalom 🙂 jó étvágyat!
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
Szezámmagos rántott hús teljes kiőrlésű panírral🍗🍞 Szezámmagos rántott hús teljes kiőrlésű panírral🍗🍞
Próbálgatom az egészséges recepteket!😊 Bármilyen hússal lehet de én most csirkemellet csináltam. Timi🌹 -
Cukkini muffin 😋 Cukkini muffin 😋
Bármilyen zöldséggel, maradék hússal szabadon variálható finomság! 😍👌 szepenci -
Rakott zöldségek Rakott zöldségek
Valami cukkinis ételre vágytam, sok zöldséggel. Ez lett az eredmény. 😊Rita Homonnai
-
Grill zöldség vacsorára Grill zöldség vacsorára
Imádok enni, imádom a grill zöldségeket, nézegettem az itthoni hozzávalókat, hogy mit tudnék összedobni vacsorára. Így született meg ez az étel, melynek még neve sincs :)Bármilyen zöldséggel kiegészíthető, én többnyire ezekkel készítem.(Bacon helyett készült már csirkemellel, plusz kaliforniai paprikával, gombával padlizsánnal, tökéletesen működik.)Bea Nyari
-
Zöldséges humuszkrémes tészta (tejmentes) Zöldséges humuszkrémes tészta (tejmentes)
Egy egészséges tejmentes könnyű tészta. Tejérzékenyként elég nehéz, amikor megkívánom a tejszínes dolgokat... ezért találtam ki ezt a krémes, zöldséges tésztát, amely vegán verzióban is elkészíthető, és bármilyen zöldséggel variálható. Endrész Anna -
Tejszínes, zöldséges csirkemell! Tejszínes, zöldséges csirkemell!
Egyszerű, gyors fogás a rohanós napokra! 😊Mindemellett egészséges is! 😊 Ízek a konyhámból -
-
-
Rántott cukkini Rántott cukkini
Egyik napról a másikra (egy kis eső miatt) egy egy centi átmérőjű 10 cm hosszú cukkíniből 7 cm átmérőjű 20 cm hosszú "baba" lett így gyorsan kirántottuk. #golden2 István Bánfalvi -
Rántott zöldségek Rántott zöldségek
Minden gyerek szereti a rántott húst, így cselesen bármilyen zöldséget el is készíthetünk a kicsiknek...ezen a tányéron cukkini, padlizsán és krumpli szerepel rántott formában, de paprika, kelkáposzta levél is a család nagy kedvence,😉 salátával vagy mártogatókkal isteni!!! Ez a tányér kisfiamnak készült, mert krumpli és" hús" van rajta, saláta gyanánt uborka nyersen, mert csak így eszi... Kender Barbara -
Rántott fűszeres sütőtök Rántott fűszeres sütőtök
Volt egy sütőtököm,ami már egy ideje ott árválkodott. Reggel nézegettem mi legyen vele és feltűnt milyen egyforma átmérőjű,hosszú " nyele" van. Azt mondják a magyarok mindent kirántanak.😁 Nos akkor miért ne? Ez lett belőle! Gyors és nagyon finom.😁😊🎄🎁🎊🎍 Macika 🐻 Éva -
Grillkolbászkás Burger 🍔(IR-barát) Grillkolbászkás Burger 🍔(IR-barát)
Maradékmentő ötletből született ez a hamburger, de fogunk még készíteni 😋 nagyon sokféleképpen variálható 🍔🌶️🧀🥒🍅🍖🍄🥓 PankaPanka
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/15767386
Szöveges kommentek