Finom főzelék gluténmentesen

Ferencné Becsei Irénke
Ferencné Becsei Irénke @Becseine_Irenke
MagyarországKunbaja

E-könyv
Nagyon finom ebéd lett, ami gyorsan elkészíthető. Most pont kapóra jött, nem sok időm volt a konyhába tartózkodnom 😅.

Finom főzelék gluténmentesen

E-könyv
Nagyon finom ebéd lett, ami gyorsan elkészíthető. Most pont kapóra jött, nem sok időm volt a konyhába tartózkodnom 😅.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

40 perc
2 adag
  1. 45 dkgfagyasztott zöldség keverék /borsó, répa, krumpli /
  2. 1,5 dltej
  3. 1 evőkanálzsír
  4. 1 evőkanálgluténmentes liszt
  5. Ízlés szerintsó, vegeta
  6. Friss petrezselyem zöld /most kimaradt /
  7. Ízlés szerintfokhagyma

Elkészítés

40 perc
  1. 1

    Lábasba teszem a zöldség keveréket, annyi vizet öntök rá hogy éppen ellepje.

  2. 2

    Sózom, pici vegetát teszek rá. Puhára főzöm.

  3. 3

    Ezután zsiradékon lepirítom a lisztet, folyamatos keverés mellett belekeverem a főzelékbe.

  4. 4

    Mikor otthon készítem, fokhagymát és pici őrölt borsot is teszek bele 😅.

  5. 5

    Felöntöm annyi tejjel, amilyen sűrűre szeretném. Ha szükséges ízesítem.

  6. 6

    Bármilyen feltéttel finom ebéd 😋. Most sült oldalast készítettem mellé 🙂. Jó étvágyat kívánok hozzá.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Ma Elkészítem
Ferencné Becsei Irénke
Közzétéve:
MagyarországKunbaja
40 éves konyhai tapasztalat után egy hatalmas kihívás elé állított az élet. 8 éve gluténmentesen és újabban laktóz mentesen is kell táplálkoznom. Megtanultam helyettesíteni lassan mindent, amit szívesen osztok meg veletek és minden kedves érdeklődővel. Örömmel készítem el kedvenc családi ételeinket és még nagyobb örömmel várom a visszajelzéseiteket.
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Hasonló receptek