Citromkrémes máktorta diétás

Sásdi Melinda - Habverő és fakanál
Sásdi Melinda - Habverő és fakanál @Mesabe
Budapest

Az idei születésnapi tortám volt, de csak most jutottam odáig, hogy megosszam veletek. Nagyon finom a citromkrém és a mákkal is jól harmonizálnak az ízek. Ősszel is jó ötlet elkészíteni.

Citromkrémes máktorta diétás

Az idei születésnapi tortám volt, de csak most jutottam odáig, hogy megosszam veletek. Nagyon finom a citromkrém és a mákkal is jól harmonizálnak az ízek. Ősszel is jó ötlet elkészíteni.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

120 perc
13 szelet
  1. Piskóta 22-es tortaforma
  2. 4tojás
  3. 14 dkgkamut liszt
  4. 5 dkg1:4 cukorhelyettesítő
  5. 8 dkgdarált mák
  6. 3 gsütőpor
  7. 8el forró víz
  8. 1egész citrom héja
  9. 40 mlétolaj
  10. Csipet
  11. Citromkrém
  12. 4egész tojás
  13. 4egész citrom héja és leve
  14. 6 dkg1:4 cukorhelyettesítő
  15. 20 dkgvaj
  16. 25 dkgmascarpone
  17. 2 dlhabtejszín cukormentes

Elkészítés

120 perc
  1. 1

    A sütőt előmelegítem 160 fokra, légkeveréses fokozaton. A cukor helyettesítőt leforráztam a 8 kanál forró vízzel. Belereszeltem a citrom héját. Elkevertem. A tojások fehérjét egy csipet sóval elkezdem habbá verni. Hozzácsorgatom az édes vizet és mikor már szép kemény a hab a tojások sárgáját is hozzákevertetem, majd az olajat is.

  2. 2

    A mákot, a lisztet és reszelt citromhéjat óvatosan beleforgatom kézi habverővel.

  3. 3

    Sütőpapíros tepsire állított torta karikába vagy sütőpapírral (csak alul) bélelt tortaformába simítom. 160 fokos sütőben sütöm kb. 25 percig. Vigyázzunk könnyen kiszáradhat, ha túlsütjük.

  4. 4

    Konyharuhával letakart rácsra borítom, lehúzom róla a sütőpapírt, majd a ruha segítségével megfordítom. Hagyom hűlni felhasználásig.

  5. 5

    A krémhez a citromok héját lereszelem, a levét kifacsarom. Ezt egy fém tálba teszem és hozzáadom a cukorhelyettesítőt és a tojásokat. Átkeverem, majd gőz fölött (Egy lábosba vizet töltök, elkezdem melegíteni és e fölé helyezem a fém tálat, amiben a krém hozzávaló vannak.)

  6. 6

    Folyamatos keverés mellett addig melegítem a gőz fölött, amíg besűrűsödik.

  7. 7

    Akkor elzárom a hőt és belekeverem a vajat. Még forrón csírátlanított üvegbe vagy egy tálba töltve hagyom kihűlni. Felhasználásig hűtőben tárolható.

  8. 8

    Felhasználáskor a mascarponéval együtt habosra keverem. (Kemény habbá vert tejszínhabbal lazítható a krém.)

  9. 9

    A piskótát 3 részre vágom, betöltöm a krémmel és bevonom kivülről is. Díszítéshez rakhatunk félre krémet.

  10. 10

    Ha a tejszínhabot nem a citromkrémhez adjuk, akkor azzal vonjuk be a tortánkat. Végül díszítjük.

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
Sásdi Melinda - Habverő és fakanál
Közzétéve:
Budapest
Már 2010 óta jegyzem fel, fotózom az elkészült ételeket, süteményeket, amik a konyhámban készülnek. Ezekben az években saját blogot írtam, a név is onnan maradt meg.11 éves korom óta sütök-főzök és bár sokan ezt muszájból teszik, nekem a lételemem. Nem tudnék meglenni nélküle. Remélem tudok segíteni a kezdőknek, hogy megtalálják a saját útjukat a konyhában és a többieknek egy kis ötlettel is szolgálhatok közben. Szeretem a régit és az újat, a hagyományokat, a reform ételeket, no meg az új ízeket. Válogassatok kedvetekre a receptjeim között.Az elmúlt fél évem azzal telt, hogy életmódot váltsak. A szépen fogyó kilók azt hiszem jól mutatják, hogy a megfelelő úton járok. Jobban is érzem magam. Így mostantól egyre több diétás recept fog felkerülni tőlem, de még bőven van a hagyományos receptekből is a tarsolyomban.
Olvass tovább

Szöveges kommentek (2)

Kiss Enikő Virág
Kiss Enikő Virág @cook_114067091
Ma megcsináltam. Isteni lett 🤩 Köszönöm a receptet! ☀️

Hasonló receptek