Sajtos tallér ciroklisztből (lassú felszívódású, gluténmentes, IR-barát)

Gluténmentes, cukormentes, lassú felszívódású szénhidrátot tartalmazó sajtos tallér.
Kiegészítője lehet bármelyik kis vagy nagy étkezésnek. Fogyaszthatjuk joghurthoz, kefírhez, de akár gyümölcs mellé is vagy magában is ropogtathatjuk.
A sajt mellett ízesíthetjük akár fokhagymásra vagy köményesre.
Sajtos tallér ciroklisztből (lassú felszívódású, gluténmentes, IR-barát)
Gluténmentes, cukormentes, lassú felszívódású szénhidrátot tartalmazó sajtos tallér.
Kiegészítője lehet bármelyik kis vagy nagy étkezésnek. Fogyaszthatjuk joghurthoz, kefírhez, de akár gyümölcs mellé is vagy magában is ropogtathatjuk.
A sajt mellett ízesíthetjük akár fokhagymásra vagy köményesre.
Elkészítés
- 1
A liszteket pontosan kimérjük. Elmorzsoljuk a szobahőmérsékletű margarinnal, majd a reszelt sajttal, sütőporral, sóval, köménymaggal.
- 2
Hozzáadjuk a tojást és a tejfölt. Alaposan összedolgozzuk, összegyúrjuk.
- 3
A tésztából cseresznye nagyságú gombócokat formálunk.
- 4
Az ostyasütőt bekapcsoljuk és a hőfokot kb. közepes erősségűre állítjuk. (nálam 6-os erősségű az ostyasütő és 4,5-es fokozaton sütöm).
- 5
Az ostyasütőbe a kellő mennyiségű tésztagombócot helyezzük el és a tallérokat süssük aranybarnára.
Úgy helyezzük a tésztagombócokat, hogy kisülve lehetőleg ne érjenek össze. - 6
Zárható dobozban, páramentes helyen tároljuk.
Top találat itt
Hasonló receptek
-
Ciroklisztből készült gluténmentes kenyér (lassú felszívódású) Ciroklisztből készült gluténmentes kenyér (lassú felszívódású)
A ciroklisztből készült pékáru gluténmentes, egészséges, rostokban, vitaminokban gazdag és lassú felszívódású szénhidrátot tartalmaz! A kenyér bélezete kissé nyirkosabb, mint más gluténmentes lisztkeverékből készült kenyéré, de ez így finom.A tésztának már gyúrás közben is finom illata van, de sütés közben és a kész kenyér is nagyon jó illatú.#november2025 Nagy Ildikó -
Sajtos perec gluténmentesen, la Blanka lisztből Sajtos perec gluténmentesen, la Blanka lisztből
A recept lassú felszívódású gluténmentes lisztből készül, és a többi hozzávalókat is tekintve egy lassú felszívódású sós ropogtatnivalót tudunk készíteni.#glutenmentes Nagy Ildikó -
-
Párolt cirok gyöngy Párolt cirok gyöngy
Lassú felszívódású, gluténmentes köret.Rizs helyett bármihez illik, elkészítése azonban inkább a tarhonya elkészítéséhez hasonlít.A cirok gyöngyöt pirítás után, ötszörös mennyiségű vízben kell kifőzni, ezáltal a száraz súlya háromszorosára dagad.Azaz 100 gr cirok gyöngyből, 300 gr párolt cirok gyöngy készül.Ettük már hagymás csirkemájjal, pörkölttel, most körtés-mézes sült csirkecomb mellé került. Nagy Ildikó -
Sajtos tallér Sajtos tallér
A házilag készült sajtos tallér a kedvenc sós rágcsálnivalóim közé tartozik. kajakóma -
GM sajtos tallér Vizler-Bokréta Veronika♥️ receptje alapján GM sajtos tallér Vizler-Bokréta Veronika♥️ receptje alapján
Vizler-Bokréta Veronika receptje alapján készült ez a mennyi finom gluténmentes sajtos tallér!❤️ Egy picit sem tévedett, mikor azt írta, hogy finomabb, mint a gluténos változat! Nagyon szépen köszönöm a receptet, hálás vagyok érte!🥰 Margit Soborné Horváth -
Sajtos tallér gluténmentesen (ostyasütőben) Sajtos tallér gluténmentesen (ostyasütőben)
Erről az ízletes ropogtatnivalóról nem kell lemondanunk gluténmentes diétában sem...Felhasználhatunk szinte bármilyen kenyérlisztet. Nagy Ildikó -
Sajtos tallér Sajtos tallér
Már sok sajtos tallér receptet kipróbáltam, de ez ízlett legjobban a családnak. Finom, omlós, kellően sajtos. Sokféle maggal, porral lehet ízesíteni. Nálunk a szezámos, köményes a nyerő de volt már chili pelyhes, mákos, tökmagos, napraforgó magos, pirospaprikás. #2019 Rékuc -
Egészségesebb szilvás gombóc #gluténmentes#cukormentes Egészségesebb szilvás gombóc #gluténmentes#cukormentes
Lassú felszívódású gluténmentes liszttel készítettem ezt a szilvás gombócot. A szilva mellé szabolcsi szilvalekvárt tettem, így a hagyományos cukor + fahéj sem kellett a szilvához. Zsemlemorzsa helyett pedig darált dióba forgattam.Tálalásnál külön kínáltam hozzá fahéjas nyírfacukrot, de volt aki anélkül ette és úgy is finomnak találta. Judit Károlyné Csürke -
-
Gluténmentes, laktózmentes sajtos tallér Gluténmentes, laktózmentes sajtos tallér
A férjem nagy kedvence volt a sajtos tallér, amikor még nem tudtunk a glutén- és laktózérzékenységéről. Sokáig kellett nélkülöznie, de annál nagyobb volt az öröm, amikor végre sikerült kikísérletezni a megfelelő receptet, ami talán a legegyszerűbb is egyben. Boda Ildikó -
Sajtos tallér Sajtos tallér
Keresztanyukám szokta sütni minden családi ünnepre ezt a ropogós tallért. Már én is beszereztem magamnak egy tallérsütőt. Megéri!:) Zubor Andrea
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek (3)
Adtál egy ötletet, köszönöm!🥰