Kukoricás chilis bab (vegán)
Hideg napokon energiát ad, felmelegít.
Másnap is nagyon finom.
Naan kenyérre bőséges vacsora.
Kukoricás chilis bab (vegán)
Hideg napokon energiát ad, felmelegít.
Másnap is nagyon finom.
Naan kenyérre bőséges vacsora.
Elkészítés
- 1
Az alapanyagokat előkészítem.
- 2
A hagymát pucolom, aprítom kókuszolajon lepirítom.
A fokhagymát pucolom, zúzom és a hagymához adom 2-3 percig együtt pirítom. Fűszerezem.
A fahéj és a só kivételével mindent hozzáadok.
3 perc pirítás után...
- 3
...a paradicsompürét ráöntöm, összerottyantom.
- 4
Hozzáadom a babot és a kukoricát. Összefőzöm.
(A kukoricát szűröm és hideg víz alatt leöblítem.
A babot levével együtt használom.)
- 5
Sóval és őrölt fahéjjal ízesítem. Jól összekeverem, fokhagymás naan kenyérrel, melegen tálalom.
- 6
Jó étvágyat kívánok!
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
Vöröslencsés chilis bab (vegán) Vöröslencsés chilis bab (vegán)
Vöröslencsével gazdagítva készítettem chilis babot. Nagyon ízletes és laktató.
-
Kelkáposzta torta! (Sós, fűszeres, vegán.) Kelkáposzta torta! (Sós, fűszeres, vegán.)
Imádtam készíteni!Picit hosszabb folyamat és időigényes, de nagyon finom vasárnapi ebédet sikerült alkotni.A recept eredete: "Vegan Kitchen"#aranykoteny23 -
Kukoricás vegán fasírt Kukoricás vegán fasírt
Ropogós falatkák vacsorára, de kitűnőreggeli, zsömle közzé friss zöldségekkel, majonézzel fogyasztva. -
-
Paradicsomos-kukoricás zöldborsó pörkölt (vegán) Paradicsomos-kukoricás zöldborsó pörkölt (vegán)
Kedvencem ez az egyszerű de annál inkább ízletesebb pörkölt.Hajdinával, tarhonyával, főtt tésztával és savanyúsággal tálalom. -
Hamis chilis bab Hamis chilis bab
Egyszerűen azért "hamis" mert nincs benne chili, így nem is erős. 😊 Gyerekeknek, és a hozzám hasonló felnőtteknek, akik nem szeretik a csípőset. 😁
-
-
Krémes, karamelizált hagymás, kukoricás makaróni (vegán) Krémes, karamelizált hagymás, kukoricás makaróni (vegán)
Tökéletes laktató vacsora.Egyszerű hozzávalókból egy rendkívüli finom étel.#kotenykihivas2025 -
Paradicsomos káposztaleves (vegán) Paradicsomos káposztaleves (vegán)
Egy hideg, rohanós hétköznap vacsorája! -
-
Vegán sárgarépa krémleves, pikáns, pirított kukoricával Vegán sárgarépa krémleves, pikáns, pirított kukoricával
Nagyon finom, nem mindennapi leves, ha szereted a krémlevest, az édes és pikáns íz variációját, akkor bátran elkészítheted.#kotenykihivas2024 -
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek (2)