Pina Colada - tofukrémes turmix
Varga Gábor (ApróSéf) @gabor
Energiaszegény reggeli íz-ébresztő. Az ananász sok C-vitamint és folsavat tartalmaz, amellyel az immunrendszert erősíti. A tofu pedig remek fehérjeforrás, s egyben selymessé is teszi a turmixot.
Pina Colada - tofukrémes turmix
Energiaszegény reggeli íz-ébresztő. Az ananász sok C-vitamint és folsavat tartalmaz, amellyel az immunrendszert erősíti. A tofu pedig remek fehérjeforrás, s egyben selymessé is teszi a turmixot.
Elkészítés
- 1
Kimérjük az összetevőket a tej kivételével a turmixgépbe, és összeturmixoljuk őket.
- 2
Ezután rátöltjük a tejet, azzal is összeturmixoljuk.
- 3
A kész italt poharakba töltve, ananász szelettel díszítve kínáljuk.
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Régen cukrász voltam, én írtam a Gourmandia, a Desszert, szerelem és a Reform desszertek című receptkönyveket. A Cookpad az én helyem. Végre egy REKLÁMMENTES oldal, ami csak a receptjeinkről, és rólunk szól! 😊
Olvass tovább Hasonló receptek
-
Erdeigyümölcsös - tofukrémes turmix Erdeigyümölcsös - tofukrémes turmix
Zsírszegény, magas rosttartalmú ital a nap bármely szakára. A bogyós gyümölcsök magas C-vitamin tartalma erősíti a szervezet védekezőképességét, a rostok pedig órák hosszan teltségérzetet biztosítanak.
-
Stresszűző ananász turmix Stresszűző ananász turmix
Jótékony hatással van az emésztőrendszerre, a vérnyomásra és csökkenti a gyulladásokat. Kitűnő stresszűző és növeli az energiaszintet is. Tartalmaz A-, C és B-vitaminokat, kalciumot, magnéziumot, mangánt, foszfort, káliumot, rezet, vasat, cinket, bromeliant és rostokat..., ja és persze finom!! 😋
-
-
Piña colada pite Piña colada pite
Nyár van, újra kisütött a nap, volt itthon ananász és kókusz, így született meg ez a pina coladás pite. :)
-
Joghurtos, banános áfonya turmix Joghurtos, banános áfonya turmix
Az áfonya sok nyomelemet, cinket, A, B, C vitamint tartalmaz.Érdemes néha egy finom italt készíteni belőle.
-
Ananászos turmix Ananászos turmix
Saját recept,mikor már a gyümölcs nem kell senkinek,kidobni pedig nem szabad...
-
Virgin piña colada (cukormentes) Virgin piña colada (cukormentes)
Kedvenc koktélunk. Nyári melegben kitűnő hűsítő. Lehet ananászléből is csinálni, de jobban szeretem, ha vannak benne kis gyümölcsdarabok.
-
Almahéj tea meggyszárral Almahéj tea meggyszárral
Az almahéjnak is sok jótékony hatása van. Sok vitamint és ásványi anyagot tartalmaz. Jó megfázásra, köhögésre , erősíti az immunrendszert, vesetisztító hatású. Gyomor és bélhurutra is tökéletes. Az almahéj urzolsav tartalmának köszönhetően diétázóknak is hatásos.
-
Alkoholmentes Pina Colada Alkoholmentes Pina Colada
Mivel nálunk sok gyermek jön össze a karácsonyi ünnepekre,ezért készítettem szàmukra rum nélkül is Pina Colada italt. Felnôtt vendégeim kaptàk bele Old Monk (indiai rum Neve) rumot is.
-
Kelkáposzta turmix! Kelkáposzta turmix!
Ősszel és télen!Aki szereti a káposztákat nyersen annak ajánlom az elkészítését.Lilakáposztával is nagyon finom.Remek vitaminforrás, csonterősítő, magas a vastartalma, vérnyomás szabályzó, magas az antioxidáns tartalma, nagy mennyiségben tartalmaz béta- karotint. Erősíti az immunrendszert.Hasznos a szervezetünk számára!
-
Immunrendszer tisztító Immunrendszer tisztító
A gyömbér sokféle vitamint tartalmaz és egyben vírus és baktériumellenes hatóanyagok is megtalálható bennük. A gyömbér nemcsak a megfázás ellen jó, akkor is segít, ha fogyni szeretnénk.A méz magas vitamintartalma miatt kiválóan erősíti az immunrendszert, de nemcsak a meghűléses időszakban ajánlott, rengeteg vitamint és ásványi anyagokat tartalmaz.A citrom az egyik legegészségesebb gyümölcs, főleg a magas C vitamin tartalmának köszönheti.Nemcsak finom, hanem egészséges is!
-
Piña Colada pralinék 🎄 Piña Colada pralinék 🎄
Az ananász, a tejszín, és sok-sok kókusz találkozása. Régóta gondolkodtam, milyen praliné lehetne belőle. Alkoholmentes, így gyerekek is bátran fogyaszthatják. 😊
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/1924126
Szöveges kommentek (6)