Serpenyős pirított tök

Könnyed nyári vacsora ötlet, ami pillanatok alatt elkészíthető. Nálunk így elkészítve még a kisfiam is megeszi a tököt! :) Igazi gyerekbarát recept! :)
Serpenyős pirított tök
Könnyed nyári vacsora ötlet, ami pillanatok alatt elkészíthető. Nálunk így elkészítve még a kisfiam is megeszi a tököt! :) Igazi gyerekbarát recept! :)
Elkészítés
- 1
A tököt félbevágjuk, magházát kikaprajuk, és megpucoljuk. Felvágjuk 1-2 cm-es kockákra. A fokhagymát is egy késsel felaprítjuk.
- 2
Egy nagyobb serpenyőben 2 teáskanál olajon elkezdjük megpirítani a tököt a cukorral. Az almaecetet is hozzáadjuk.
- 3
Közben egy másik serpenyőben a maradék 2 teáskanál olajon megpirítjuk a zsemlemorzsát.
- 4
Amikor a tök már kicsit áttetsző lett hozzáadjuk a fokhagymát is, és a tököt addig pirítjuk, míg puha nem lesz. Sok levet fog engedni a tök, de ha szükséges öntsünk alá kevés vizet.
- 5
Ha megpuhult, forgassuk bele a zsemlemorzsát is, és vegyük le a tűzhelyről.
- 6
Egy tálban keverjük ki a tejfölt a fokhagymaporral.
- 7
Langyosan tálaljuk a fokhagymás tejföllel, friss petrezselyemmel megszórva.
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
Hússal töltött tök kapormártásban Hússal töltött tök kapormártásban
Ez a hússal töltött tök kapormártásban recept egyszerűen zseniális! Mennyei étel! Mindenképp próbáld ki, ha valami igazán finom ételre vágysz! Bérczi Róbert -
Rakott zöldbab recept húsmentesen Rakott zöldbab recept húsmentesen
Húsmentes rakott zöldbab recept. Egészséges, finom és könnyű vacsora a meleg nyári napokra! Készítsd el te is! ;) Nor -
Hagymás krinolin saláta Hagymás krinolin saláta
Pillanatok alatt elkészíthető, nagyon ízletes húsos saláta . Örök kedvenc nálunk. Patrícia Seres Polgárfiné -
Karfiol lengyelesen Karfiol lengyelesen
Be kell lássuk, ez a recept nem a kulináris élvezetek legmagasabb foka, azonban több előnye is van, ami miatt szeretjük. Egyszerű, gyorsan elkészíthető, egészséges, laktató. Köretként, és önálló ételként is fogyasztható. Lássuk hát hogy is készül! Varga Gábor (ApróSéf) -
Kókusztejes meggyleves recept főzés nélkül Kókusztejes meggyleves recept főzés nélkül
Pillanatok alatt elkészíthető hideg meggyleves főzés nélkül. Igazi hűsítő a nagy nyári melegben. Próbáljátok ki :-) Vivien Nagy Dr. -
Almás pite Almás pite
Nálunk nagy kedvenc télen nyáron. A kisfiam pillanatok alatt megeszi a fél tepsit. Mi jó sok töltelékkel szeretjük. Mindig ebben az arányban készítem. Brigi -
Krumplis fasírtkák Krumplis fasírtkák
Laza, könnyed, ám finom fasírt, ami pillanatok alatt elkészül és bármilyen körettel tálalható. Kiváló gyors vacsora. :) Andrea von Sattler -
Szalonnás serpenyős burgonya Szalonnás serpenyős burgonya
Gyors vacsora lehet, hisz a burgonyát előző este is meg lehet akár főzni. Császárné Éva Zsuzska -
Sárgadinnye leves - főzés nélkül - Rozitól Sárgadinnye leves - főzés nélkül - Rozitól
Ma a gyermekeknek való változatát készítettem, de az eredeti recept szerint 1 pohár fehérborral és néhány cl Triple Sec (Curaçao) hozzáadásával készül.Igazi nyári, hűsítő "csemege"! Pillanatok alatt elkészíthető, tápláló kánikulai "leves". Péter Rozália -
Töltött tök Töltött tök
Csak azt tudtam, hogy töltött tököt szeretnék készíteni.. ez lett belőle, és hát bejött.. 😊 köret nélkül is isteni! Anita Hittaller -
Nyári rakott krumpli Nyári rakott krumpli
Szereztem egy főzőtököt, amit szokásomhoz híven nem a klasszikus módon szerettem volna elkészíteni. És mivel nagyon megkívántam a rakott krumplit, a tradicionális hozzávalók mellett a tököt is belecsempésztem. Szerintem érdemes kipróbálni. :-) cloud_19e -
Rántott tök petrezselymes új burgonyával tojás nélkül is #gluténmentes Rántott tök petrezselymes új burgonyával tojás nélkül is #gluténmentes
Friss zsenge tökből gyakran készítem ezt az ízletes fogást különböző friss salátákkal. Most a fokhagymás uborkasalátára esett a választásom. Két adagban készítettem. Felét a szokásos módon paníroztam, a másik felét tojásmentes panírba forgattam. Mindkét változat nagyon finom, nem lehetett különbséget tenni a tojásos és a tojásmentes változat között. Judit Károlyné Csürke
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek