#egeszsegunkert#tudatosan#naptárEgyszerű és ízletes.! Nem napkozis keszitesben.!Most van kicsi friss fozotok a kert utolsó terméseként..És van fagyasztott is egy kis zöld kaporral..Börcsön készítettünk először így főzeléket és nagyon ízlett és EGÉSZSÉGESEBB MINT A RÁNTÁSsal zsírral liszttel készített..Egy bizonyíték hogy nem kell rántás habaras ahhoz hogy főzeléket készítsünk..Fasírttal vagy virslivel vagy porivel kiegeszitve kitűnő ebédre is..

#kotenykihivas2024Mivel a főzőtök és burgonya is semleges ízű ezért én most Sűrítésre használom..Így mellőzzük rántást - habarást - a zsírt és lisztet.Házi tejjel egészségesebben készítettem.. De készíthető rizs tejszínnel vagy főző tejszínnel is - úgy még kremesebb lesz..HIRTELEN vacsora ötlet..Én már készítettem mángoldot és sóskát is ugyanígy..

Ez most csak növényi mert burgonyával és növényi tejszínnel van sűrítve.#kotenykihivas2024Tökös receptek

Egyszerű és gyors és ízletes laktató étel.. #egeszsegtudatosan készítve.Rántás és habarás mentesen..!Sűrítés növényi eredetű..#zsiradékmentes#cookpad#Egészség#burgonyas#tudatosan#cukormentes#házilag#zöldség#fozelek

A csicsókát az én 1909 Ben született nagypapám csak úgy hívta.. SZEGÉNY EMBER KRUMPLI JA.. elkerültem Tenyőről aztán el is felejtettem.. Tavaly fedeztem fel és februárban a saját kertemben pár db ültettem - próba képen - tavasszal kihajtott - így most itt Cookpad keresem a recepteket.. Sajnálom utólag hogy Tényőn nem írtam le a régi szuper felhasználási ötleteket..De most használni szeretném termést..Saját kertben termett csicsóka és mángold felhasználásával.#naptár#egeszsegunkert#tudatosan#cookpad#növényitejjel#glutenmentes#rántásmentesMivel CSICSÓKA INTENZÍV ÍZŰ növény AJÁNLOTT TÖBBSZÖR IS kóstolni forrás közben.. Én fuszeresen kedvelem..Most virslivel kiegészítve ettem..A főzelékbe nincs rántás sem liszt sem étolaj.. Krumplival és tejszínnel van sűrítve..!Egészséges ízletes és finom volt..

795.EGÉSZSÉGESEBB UJRAGONDOLT VÁLTOZAT.! #kotenykihivas2024Főzelék amihez családnak hús is szükséges..Mivel helyben nem kaptam sem májat sem zúzát - így módosult eredeti ötletem..A rántás és habarás NÉLKÜL burgonyával lett SŰRÍTVE.TIPP.. amikor még sűrűbbre szeretnénk 1/2 teáskanál.. őrölt utimagfu hozzáadásával Megoldhatjuk.. (nem el írtam - igen óvatosan.. utimaghejfu őrölt..) Nekem most nem kellett bele.)Teljesen egészséges és ízletes laktató étel..TIPP.. Sargaburgonya Vásárlásával még finomabb lesz a Sűrítésünk - vagy össze mixeljük kevés főző vízzel..

Ez most főzött majd turmixolt tökkel és #rizstejszínel sűrítve főzelék..Teljesen egészségesen átgondolva.Nincs benne sem rántás sem liszt sem habarás sem zsiradék..#naptár2025#Egészség#tudatosan#cookpad#tejmentes#glutenmentes#cukormentes#egeszsegtudatosan#rizstejszín#főzelék#egyszerű#ízletes#gyors

Rántás mentes! Habaras mentes! Zsiradék és liszt mentes! Egészséges - ízletes és finom leves.. Nagyon régen is készítettek..Hamar elkészíthető.. Egyszerű bárki el tudja készíteni..#naptár#egeszsegunkert#tudatosan

Most a mángoldot különlegesen ízesítve újdonságnak készítettem..#Rántásmentes#NövényitejszínesAkár bébiételnek is készíthető - steril csirátlanitott kis üvegekbe - tartositó szer mentesen - forrón lezarva!..Felbontas után hűtőbe tesszük.!#naptár#egeszsegunkert#tudatosan#cookpad#tejmentes#glutenmentes#cukormentes#házilag#zöldség857.

Amikor gondolok az egészségre is.A kis kertben termett főzőtök amit most szeretnék felhasznalni.. Azzal fogom sűríteni..Ízlés szerint variálható a fűszerezése - sőt csipősen is készíthető..#naptár2025#Egészség#tudatosan#cookpad#Egészségtudatosan#cukormentes#házilag

NEM MENZÁS KÉSZÍTÉSSEL..!Egy könnyű finom ebéd lesz.. Tejszínnel és tejjel sűrítveTálalás Sült kolbásszal férjem részére..Nekem tejföllel kitűnő étel.#naptár2025#Egészség#cookpad#Egészségtudatosan#egyszerű#ízletes#gyors#főzelék #rizstejszín

Hétköznapi ebédre ajánlom.Egyszerű laktató meleg étel.#naptár2025#Egészség#cookpad#Egészségtudatosan#fejtettbab#burgonya#tejfölös