Kínai brokkolis csirke

Vacska
Vacska @vacska
Magyarország, Szekszárd

Ha kínait eszek valahol, legtöbbször brokkolis csirkét eszek. Megpróbáltam otthon is megcsinálni. Íze hasonló, mint a kínai büfébe, de a kinézete nem igazán. Nem csinálom olyan hagymásra. Én csirkecombból szeretem, mert azzal szaftosabb. Hátránya, hogy azt nekem kell kifilézni és kicsivel több a főzési ideje. #kotenykihivas2024

Kínai brokkolis csirke

17 felhasználó tervezi ezt elkészíteni

Ha kínait eszek valahol, legtöbbször brokkolis csirkét eszek. Megpróbáltam otthon is megcsinálni. Íze hasonló, mint a kínai büfébe, de a kinézete nem igazán. Nem csinálom olyan hagymásra. Én csirkecombból szeretem, mert azzal szaftosabb. Hátránya, hogy azt nekem kell kifilézni és kicsivel több a főzési ideje. #kotenykihivas2024

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás
Megosztás

Hozzávalók

45 perc
4 adag
  1. 50 dkgfilézett csirkecomb vagy csirkemell
  2. 1 fejbrokkoli (1/2 kg)
  3. 1 darabhagyma (ebben egy zöldhagyma)
  4. Ízlés szerintfokhagyma
  5. Ízlés szerintfűszerek (fehér bors, gyömbér, petrezselyem)
  6. Ízlés szerint
  7. Párevőkanál étolaj
  8. 2-3 evőkanálméz
  9. 2-3 evőkanálszójaszósz
  10. Ízlés szerintköret hozzá

Elkészítés

45 perc
  1. 1

    Ha combból csinálom, akkor az kifilézem és fölkockázom. (A bőrét és a csontot később egy húslevesbe szoktam beletenni. Általában lefagyasztom és később használom föl.) Mellét csak föl kell darabolni. Sózom, fűszerezem, pár kanál olajjal összekeverem és félreteszem.

  2. 2

    A brokkolit rózsáira szedem és roppanósra megfőzöm sós vagy leveskockás vízben. (Az utóbbinál mikor kiszedem a brokkolit, dobok a vízbe egy kis tésztát és lesz belőle egy kis brokkoli ízű leves.)

  3. 3

    Ha kész a brokkoli, akkor pár kanál olajon az apróra vágott hagymákat megdinsztelem. Rárakom a húst és fehéredésig sütöm. Kicsit meg is kapatom. Hozzáteszem a szójaszószt és a mézet, kis vizet öntök alá. Készre főzöm kisebb lángon, födő alatt. Hozzá keverem a brokkolit. Kicsit összefőzöm.

  4. 4

    Magában is jó, de körettel tartalmasabb. Ehhez most üvegtészta lett, de zöldséges tésztával és rizzsel is finom. Jó étvágyat!

Recept szerkesztése
Statisztikák megtekintése
Megosztás

Cooksnapek

Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!

Szürke, kézzel rajzolt kép egy fényképezőgépről és egy serpenyőről, a serpenyőből felemelkedő csillagokkal
Ma Elkészítem
Vacska
Vacska @vacska
Közzétéve:
Magyarország, Szekszárd
Szeretek főzni. A baj, hogy enni is. :) Szeretem a gyorsan összerakható ételeket. Gyors és finom legyen. Sok ilyen van a receptjeim között. Sütik készítése már nem megy annyira. Így a receptjeim közt kevés a sütemény. A kelt tésztát szeretem. A hobbim az aromaterápia, de talán már annál több is, mert az életem része az egészségmegőrzésben és betegségek gyógyításában. Weboldal: http://aromaterapia.gportal.hu/gindex.php?logout=1
Olvass tovább

Szöveges kommentek

Hasonló receptek