Babos, paradicsomos, kolbászos egytálétel (vegán)
Tartalmas egytálétel friss kenyérrel.
Babos, paradicsomos, kolbászos egytálétel (vegán)
Tartalmas egytálétel friss kenyérrel.
Elkészítés
- 1
Az alapanyagokat előkészítem. A zöldségeket tisztítom ha szükséges pucolom, aztán darabolom. A grill bászkát a kókuszolajon lepirítom majd félreteszem.
- 2
A hagymát apróra vágom a visszamaradt zsiradékon üvegesre pirítom.
- 3
Közben a zöldségeket aprítom, hozzáadom a hagymához, megszórom szárított zöldfűszerekkel és frissen őrölt színesborssal. Összekeverem, 3-5 percig párolom majd felöntöm a paradicsomszósszal. Összerottyantom.
- 4
A babot lecsöpögtetem a burgonyát darabolom és a zöldségekhez adom. Öntök alá vizet és 20-25 perc alatt készre főzőm. Az ízek összeérnek a szaft besűrűsödik. Az utolsó pár percben az apróra vágott petrezselyemzöldet hozzákeverem.
- 5
Főzés végén himalája sóval ízesítem. Melegen, friss kenyérrel kínálom.
- 6
Jó étvágyat kívánok!
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Top találat itt
Hasonló receptek
-
Tavaszias karfiolleves (vegán) Tavaszias karfiolleves (vegán)
Egyszerű, könnyed leves, zsenge karfiolból.
-
Burgonyás, kolbászos egytálétel (vegán) Burgonyás, kolbászos egytálétel (vegán)
Igen laktató étel. Krémes, puha finomság.Vacsorára egy finom burgonyás, brokkolis, tejfölös, kolbászos egytálétel készült.#kotenykihivas2025 -
Pikáns tonhalsaláta (vegán) Pikáns tonhalsaláta (vegán)
Nagyon finom vacsora!Kicsit édesen pikáns.Friss roppanós piros paprikával készítve. -
Paradicsomos, hagymás rizs (vegán) Paradicsomos, hagymás rizs (vegán)
Kedvencem!Nyári hónapok kiváló körete.Friss, ropogós hagyma, lédús paradicsom.Rántott húsokhoz is kiváló köret, de a pakora, bundában sült zöldségekhez igazán laktató és finom.#kotenykihivas2024 -
Zöldséges tésztaszósz (vegán) Zöldséges tésztaszósz (vegán)
Ízgazdag, sűrű tésztaszósz.Rohanós hétköznapok vacsorája. -
Tarhonyás egytálétel (vegán) Tarhonyás egytálétel (vegán)
Egy egyszerű vacsora, nem időigényes, gyorsan kész van és ízletes.Kovászos uborkával tálalva. -
Karfiolos zöldségleves (vegán) Karfiolos zöldségleves (vegán)
Egyszerűen finom.Semmi különleges fűszer, a zöldségek friss, harmonikus ízvilága és az enyhe fűszerezés igazán kellemes illatot, ízeket alkot. -
Vegán sárgarépa krémleves, pikáns, pirított kukoricával Vegán sárgarépa krémleves, pikáns, pirított kukoricával
Nagyon finom, nem mindennapi leves, ha szereted a krémlevest, az édes és pikáns íz variációját, akkor bátran elkészítheted.#kotenykihivas2024 -
Kelkáposztás, paradicsomos köles (vegán) Kelkáposztás, paradicsomos köles (vegán)
Aki szereti a kölest annak egy finom ebéd, vacsora is lehet ez az egytálétel.Feltét nem feltétlenül fontos hozzá, de egy babfasírt igazán finom és illik is ehez az ételhez.Rövid idő alatt elkészül ez az igazán finom és egészséges egytálétel. -
Pásztortarhonya (vegán) Pásztortarhonya (vegán)
Tartalmas, magyaros egytálétel.Kovászos uborkával, vegyes savanyúsággal, céklával tálalható.#kotenykihivas2024 -
Lebbencsleves kolbásszal (vegán) Lebbencsleves kolbásszal (vegán)
Azt az ízvilágot kaptam, amit vártam.Nagypénteki levesünk.#kotenykihivas2025 -
Zöldségszósz (vegán) Zöldségszósz (vegán)
Egyszerű szósz. Fűszerezése természetesen változtatható, használd a kedvenc fűszeredet és bármilyen zöldséggel bővíthető amit szeretsz.Sokoldalúan felhasználható.Főtt tésztára, sajttal szórva.Gnocchi, lasagne, pizza készítésénél.Töltött káposzta alá picit vízzel hígítva.Mindig több adagot készítek egyszerre.A maradék szószt fagyasztom.
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek (2)