Rizslisztes márványos piskóta vanília pudinggal
Boros Andrea @boros_andrea
Liszt és cukormentes diétába kiválóan beilleszthető ez a sütemény. Mert diéta ide vagy oda, édesség nélkül nem élet az élet. :)
Rizslisztes márványos piskóta vanília pudinggal
-
Katalin Király“Sajnos, nem lett márványos, mert a hozzávalók olvasásakor ott láttam a kakaót és beletettem. Egy kis meggylekvárt /természetesen édesítőszerrel készült/ is tettem bele, nagyon finom! Köszi a receptet!” -
🌻BarbWireLess🌻“Ismét elkészítettem🤷🏼♀️😬😁...Sajnos édesség függő vagyok, de a diétám miatt más alapanyagokat kell használnom.És ehhez ez a recept szuper!👍🏼👏🏼Most több csokis résszel illetve puding helyett málnát tettem bele.Így is nagyon finom!Köszönöm mégegyszer!!☺️” -
🌻BarbWireLess🌻“Köszönöm a receptet☺️!Finom lett😛!!Xilittel csináltam,illetve én a pudingot is belekevertem (nem az egészet) úgy,mint a csokis masszát.🙃”
Liszt és cukormentes diétába kiválóan beilleszthető ez a sütemény. Mert diéta ide vagy oda, édesség nélkül nem élet az élet. :)
Elkészítés
- 1
Egy kis méretű tepsit (20x24 cm) kizsírozunk, lisztezünk. A sütőt 180 C-ra előmelegítjük.
- 2
A tojásokat szétválasztjuk.
- 3
A fehérjét a sóval kemény habbá verjük.
- 4
A sárgáját a liszttel, vízzel, szódabikarbónával, zsírral és édesítővel kikeverjük.
- 5
A fehérje habot óvatosan a sárgájás masszához keverjük.
- 6
A tésztát a tepsibe öntjük, de hagyjunk a keverőtálban kb. 5 evőkanálnyi masszát, amihez a kakaóport keverjük.
- 7
A barna részt rácsorgatjuk a sárgára, majd egy kanál nyelével összecsíkozzuk.
- 8
15 percig sütjük.
- 9
A kókusztejszínt a vízzel elkeverjük és a zacskón lévő leírás alapján elkészítjük a pudingot.
Nem vagyok se profi szakács, se cukrász és még fotós sem. Ennek ellenére imádom és mindhármat gyakorlom. Nézzétek el, ha valami nem tökéletes ;)
Olvass tovább Hasonló receptek
-
CH csökkentett kakaóscsiga CH csökkentett kakaóscsiga
Egy diéta miatt kevés szénhidrát tartalmú ételeket fogyaszthatok, de édesség nélkül nem élet az élet ❤
-
Márványos lepény, vanília pudinggal Márványos lepény, vanília pudinggal
Kevés hozzávalókból is lehet nagyszerű süteményt kreálni. Egy alkalommal váratlan vendégek jelentkeztek be és nem volt időm boltba menni. Ami készleten volt a kis konyhámban, azokból kellett összehoznom egy desszertet. Így született meg ez az egyszerű sütemény. :D
-
Almás, narancsos, kókuszos, zabos keksz 🍎🍊🥥 Almás, narancsos, kókuszos, zabos keksz 🍎🍊🥥
Szuper finom kis puha, illatos kekszek, fehér liszt és cukormentes, a diétába is beilleszthető... 😊#edessutemeny
-
Körtés kakaós piskóta vanília pudinggal Körtés kakaós piskóta vanília pudinggal
A körte fáról potyogtak a körték és az idén még sütemény nem készült belőle. Megszületett a képen látható desszert.
-
Fekete cseresznye leves vanília fagylalttal Fekete cseresznye leves vanília fagylalttal
Cukormentes pudingporral és fagyival készül, így diétába tökéletesen beilleszthető.
-
Túrófelfújt 💛 - hozzáadott cukormentes Túrófelfújt 💛 - hozzáadott cukormentes
Nem is létezik ettől könnyebben és gyorsabban elkészíthető finomság 😊.Teljesen liszt és cukormentes így akár még a diétába is beilleszthető édesség 😊.#aranykoteny23
-
Rizslisztes piskóta Rizslisztes piskóta
Piskóta hozzávalóit kikeverem. Előmelegített sütőben (180C’) megsütöm, sütőpapírral bélelt tepsiben.Ha megsült, konyharuhába feltekerem és hagyom kihűlni.Végül megtöltöm a túrós krémmel.Szeletelem, ne lepődj meg, mert kicsit gumis a rizsliszt tészta.😉Én dupláztam az eredeti mennyiséget, ezért lett 6 ek liszt, 6 tojás...
-
Ribizlis kókuszpiskóta (Ketogén) Ribizlis kókuszpiskóta (Ketogén)
Diéta ide vagy oda, azért egy kis süti mégis csak kell!
-
Vanília pudinggal meglocsolt piskóta Vanília pudinggal meglocsolt piskóta
Egyik délután mikor felkelt a kisfiam a délutáni alvásból úgy döntöttem valami édesség kell!! :)
Szofisüti -
Diétás boci szelet Diétás boci szelet
#lisztmentes #cukormentes Ketogén diétába beilleszthető. -
Nyuszi váró zebra torták Nyuszi váró zebra torták
...mert ez a recept ide tökéletes és ez már hagyományos nyusziváró édesség nálunk
-
Paradicsomleves - Ch csökkentett Paradicsomleves - Ch csökkentett
Diabéteszes diétába beilleszthető ételeket próbálok készíteni.Diéta ide-oda, az ízek szempontjából nem kell megalkuvónak lennünk.Ez a leves 4 adag, a szénhidrát tartalma összesen 40 g, tehát 1 adagra leosztva 10 g.#chmentes#diadétesz
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/2646422
Szöveges kommentek