Zöldséges tojásmuffin reggelire
A Pinteresten követem a Tasty videókat, azok között bukkantam rá. Nagyon jó kis recept, egészséges, laktató és pikk-pakk elkészül, saját ízlésre alakítva. Ó! És nem drága! Kell ennél jobb kombó? ;-)
Zöldséges tojásmuffin reggelire
A Pinteresten követem a Tasty videókat, azok között bukkantam rá. Nagyon jó kis recept, egészséges, laktató és pikk-pakk elkészül, saját ízlésre alakítva. Ó! És nem drága! Kell ennél jobb kombó? ;-)
Elkészítés
- 1
A tojásokat robotgéppel felverjük.
- 2
A formákat, ha nem szilikonból vannak, kiolajozzuk, majd kibéleljük 1-1 szelet, egymáson keresztbe helyezett bacon szalonnával.
- 3
A sütőt előmelegítjük 180 C-ra.
- 4
A szalonnára halmozzuk minden formába a kívánt zöldségeket, sajtot, gombát vegyesen. Pl.: spenótlevelek + gomba, paradicsom + sajt, stb.
- 5
Tetszés szerinti fűszerekkel szórjuk meg őket. (Szerintem só nem kell bele, de én eleve nem szeretem túl sósan az ételeket. Ez teljesen ízlés dolga.)
- 6
Nyakon öntjük őket szép óvatosan a felvert tojásokkal.
- 7
180 C-ra előmelegített sütőben kb. 20-25 percig sütjük. (Az eredeti recept 20 percet írt, az enyémben minden tovább sül, nekem 30 perc volt!)
Hasonló receptek
-
Barackos görög-joghurtos süti Barackos görög-joghurtos süti
Találtam egy könnyed barackos joghurtpuding receptet nemrég. Saját kedvem szerint átalakítottam. Lett belőle egy egyedi valamicsoda, ami finom, egészséges, hamar kész van, nem kell hozzá sok összetevő és a pénztárcánkba se kell mélyre nyúlni. (Mazsola és az étcsoki simán kihagyható belőle.)
-
Petya szelet Petya szelet
A kisfiam ihlette ezt a sütit. Olyan gyors mint ő. 😊 Két fogócska között pikk-pakk elkészül.
-
Grillezett sajt bulgurral és lecsóval Grillezett sajt bulgurral és lecsóval
Jó kis rusztikus, ugyanakkor könnyed és egészséges fogás. Nem mellékes, hogy pikk-pakk elkészül. Még fotózni sem maradt időm 😊
-
Házi csokoládés bonbonok, zselés töltelékkel Házi csokoládés bonbonok, zselés töltelékkel
#februar2025Az elkészítését azoknak ajánlom, akiknek van idejük és kellően nyugodtak. Kissé macerás, de a végeredmény finom és szemet gyönyörködtető!
-
Gong-bao csirke rizstésztával Gong-bao csirke rizstésztával
Kedvenc kínai ételem háziasítva :) A legjobb benne, hogy egyszerű, egészséges hozzávalókat tartalmaz és pikk-pakk elkészül.#csirkesfozokurzus
-
Sajtos tükörtojás sült baconnal és gombával Sajtos tükörtojás sült baconnal és gombával
Gyors és laktató laktózmentes étel
-
Ananászos kék áfonyás muffin Ananászos kék áfonyás muffin
Nálunk sem vesznek el a receptek, csak az idő folyamán átalakulnak. Ez a recept is egy ilyen egészséges átalakuláson ment át az évek alatt. Jó étvágyat kívánok nektek is hozzá :)
-
Zöldséges kuszkusz csirkemellel Zöldséges kuszkusz csirkemellel
Ha igazán finom és pikk-pakk ebédre vagy vacsorára vágytok, akkor itt a megoldás! :) A kuszkusszal szinte semmi munka, a csirkemell is hamar összedobható, a zöldségekről nem is beszélve.
-
Zöldséges mézes mustáros csirkemell Zöldséges mézes mustáros csirkemell
Nagyon finom puha ízletes, és egyben a köret is elkészül.
-
Tortilla egészségesen Tortilla egészségesen
Egészséges és laktató reggeli vagy vacsi. Eszméletlenül finom!
Németh Gabriella -
Tepsis melegszendvics (reggelire, vacsorára) Tepsis melegszendvics (reggelire, vacsorára)
Egyszerű, gyors vacsora, vagy reggeli, ami citromos teával nagyon finom tud lenni. Többnyire megmaradt szikkadt kenyérből készítem, feltétnek meg azt rakok rá, ami éppen van a hűtőben!
-
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek