Valami gyors és laktató, húsmentes ebédre vágytam. Ez lett belőle. 😊❤️

Spaghetti alla puttanesca, magyarul olívás-szardellás spagetti recept. Isteni olasz egytálétel recept, a nemzetközi, és az olasz konyha szerelmeseinek! Isteni finom, próbáld ki Te is ezt a szuper receptet! ;)

Igazi mentő kaja, ha egy rohanós napon valami gyorsat, finomat ennénk.

Újabb kedvenc étel került az asztalra csak kicsit izgalmasabban. Ebben a kedves mesefilmben, a két kiskutya ilyen spagettit eszik. A darálthúsból kis gombócok főnek a paradicsomszószban. Az adagszám a nagy család miatt van.🥰

#csaladirecept Az egyszerű étel , kicsit felturbózva.

Extra gyorsan elkészíthető étel ez és csak pár hozzávaló szükséges hozzá.

Imádok minden pasztát, ez a halas az abszolút kedvencem. Friss tonhalból az igazi, ha sikerül beszerezni, akkor apró falatokra vágva olíva olajon sütjük meg. De természetesen konzerv tonhalból sem rossz, lényeg, hogy ne a reszelt, hanem az egész törzs vagy steak változatot válasszuk.

A mostani receptem is ugyanolyan mint a többi, abból főzök ami van, illetve abból amit ad az élet. A recept nemzetközi megnevezése az alapanyagok miatt adta magát. Az alapja a friss tészta amit Hovátországból kaptam ( egy ismerősöm ismerőse gyártja, de már itthon is lehet kapni pár helyen) a Brynza ami Szlovákiából jött egy ismerősöm által, az olívabogyó ami egy franciaországi kanyarral jutott el hozzám, a magyar csiperkegomba, Csabai kolbász és a saját készítésű medvehagyma pesto. Van ez a fúziós konyha nevű pár éve trendi kifejezés. Szerintem a magyar konyha nemmás mint egy olvasztótégely már ezer éve. Abből főzünk amink van, abból ami ízlik azokon a tájakon ahhol járunk illetve azokból az ízekből amiket a történelem során hozzánk elhoztak. Ez pedig szerintem maga a fúziós konyha. De persze nem kell velem egyet érteni...

Ha gyorsan szeretnél valami könnyen elkészíthető finomat, és laktatót készíteni! 😉

Hús nélküli, extra csípős tészta étel . Eredetileg penne tésztával láttam a recepted , viszont kedvem meg nem volt boltba menni, így maradt a spagetti tészta .

Sokszor érkezem haza a munkából fáradtan, ezért fontos számomra, hogy rövid idő alatt laktató és finom ételt tudjak összedobni. Az egészséges életmód híve vagyok, úgyhogy olyan recepteket főzök, amelyeket be tudok építeni a diétás étrendembe is. :) Ez a spagetti is ilyen. Növényi tejszínnel vagy laktózmentes tejszínnel elkészítve akár laktózérzékenyek is fogyaszthatják.