"Mindenmentes csokikrém"
Csak egy " nasi " gyorsan ,finoman és egészségesen 😉
Sajnos félrevezető a neve, mert bár glutén, laktóz és tojásmentes , de cukormentes csak akkor lesz, ha kihagyjuk a barna cukrot. Akinek ez egészségi okokból fontos hagyja ki belőle vagy helyettesítse számára megfelelő édesítővel 😌.
"Mindenmentes csokikrém"
Csak egy " nasi " gyorsan ,finoman és egészségesen 😉
Sajnos félrevezető a neve, mert bár glutén, laktóz és tojásmentes , de cukormentes csak akkor lesz, ha kihagyjuk a barna cukrot. Akinek ez egészségi okokból fontos hagyja ki belőle vagy helyettesítse számára megfelelő édesítővel 😌.
Elkészítés
- 1
Elő veszünk minden hozzávalót.A kakaót is,ami lemaradt a képről ;)
- 2
Az avokádót ketté vágjuk, kivesszük a magját és kanállal kiemeljük a húsát.
- 3
Hámozzuk meg a banánt és darabokra törve tegyük egy késes mixerbe. Adjuk hozzá az avokádót,a kakaót,sót és a kókusztej alsó,hígabb részét.
- 4
Egy két perc alatt krémesre keverjük, majd több részletben hozzáadjuk a dobozban maradt kókusztej többi részét is. Kóstoljuk meg s ha kell adjuk hozzá a cukrot /vagy helyettesítőjét/
- 5
Jól összedolgozzuk,hogy könnyű, sima krémet kapjunk.
- 6
Hűtve fogyasszuk! 😋
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
Sült zabkosárka fahéjas mézes joghurttal Sült zabkosárka fahéjas mézes joghurttal
Könnyedebb reggeli, vagy tízórai akár. Kiváló banánmentő recept, a tasty oldalán találtam rá. Laktóz, glutén és tojásmentes, cukrot sem használtam. Finom, egészséges és még jól is néz ki. 🙈 🍌😋#reggeli #joghurt #gorogjoghurt #mez #fahej #konnyu #gyors #zabpehely #laktozmentes #glutenmentes #finom #cukormentes #tojasmentes #mindenmentes
-
Mindenmentes kakaós banánkenyér Mindenmentes kakaós banánkenyér
Tojás-, tej-, glutén- és zsiradékmentes extra csokis finomság.Aki édesebb szájú, tegyen bele több édesítőt, mert ez egy fanyarabb, étcsokisabb ízű süti lesz ennyi édesítővel.
bogica46 -
Avokádós csokipuding - banánnal Avokádós csokipuding - banánnal
Nagyon szeretem az avokádót, és mindig találok rá módot, hogy változatosan készítsem el. Így nem unom meg. Mivel nagyon egészséges, ezért a mindennapok részévé vált, és mivel jelenleg is diétázom, így cukor és tej nélkül készítettem. Nettó 5 perces munkával, egy nagyon finom desszertet készíthetünk.
-
Avokádós,banán turmix 🥑🍌🥑🍌🧋🧋 Avokádós,banán turmix 🥑🍌🥑🍌🧋🧋
Sokan kihagyják a reggelit, ami a nap legfontosabb étkezése. Az avokádó védi a szívet, csökkenti a rák kockázatát, javítja az anyagcserét, és még a haj és a bőr állapotán is javít.
-
LC - diétás csokikrém LC - diétás csokikrém
Laktóz- cukor- és gluténmentes és természetesen vegetáriánus, de nem vegán. Az édesítő- és kakaómennyiséget ízlés szerint variálhatod.
-
Kakaós gesztenyegolyócska 🌰 Kakaós gesztenyegolyócska 🌰
Finom nasi, gyorsan megvan. Kevés cukrot tartalmaz, mindenkinek ajánlom. Nekem 40 db golyó lett. Ha valaki édesebben szeretné, tehet bele több cukrot is. -
Lúdláb (mentesen) Lúdláb (mentesen)
Azért, mert szeretném, ha mindenkinek jó lenne....glutén-, laktóz- és cukormentes retró édesség receptje. (sima magas falú tepsiben készült).
-
Árvácska 🏵 Árvácska 🏵
Régen egy újságban találtam ezt a receptet, most a cukrot lecseréltem édesítőre, és a fehér lisztet pudingporra, és jobb lett, mint valaha!Egy kicsit féltem, hogy az állaga nem lesz megfelelő.... De, nem kellett volna aggódnom, mert kiváló lett, és isteni finom!! Hatalmas adag, jöhetnek a vendégek....😊
-
Banános amerikai palacsinta Banános amerikai palacsinta
Csak egy kis gyors nasi 😊. Igau, most a hisztamin diétába nem fér bele, de a gyerekek nagyon örültek neki 👍#glutenmentes #cukormentes #tejmentes #vegán #tojásmentes #palacsinta
-
Palacsinta töltelék - Kakaókrém (cukormentesen) Palacsinta töltelék - Kakaókrém (cukormentesen)
Csináltam egészséges palacsintát magamnak, de kellett hozzá valami töltelék. Neten keresgélve erre esett a választásom, kissé átvariálva, hogy cukormentes legyen. Annak, akinek nem kell erre figyelnie, odaírtam hogy mennyi sima cukrot igényel a recept. :)Felhasználhatjuk piskótához, tortához, süteményekhez, vagy akár palacsintába töltelékként is.
-
Mindenmentes Lajcsi szelet Mindenmentes Lajcsi szelet
Gluténmentes, tejmentes, tojásmentes, cukormentes
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek