Tejfölös cukkinifőzelék
Az egyszerű főzelék mellé nem is illene jobban más, mint egy szintén egyszerű tükörtojás.
Tejfölös cukkinifőzelék
Az egyszerű főzelék mellé nem is illene jobban más, mint egy szintén egyszerű tükörtojás.
Elkészítés
- 1
A cukkinit vágjuk fel kisebb kockákra. (ha nagyobb magok vannak a belsejében, akkor azt távolítsuk el)
- 2
A vöröshagymát, és a fokhagymát pucoljuk meg, majd vágjuk fel apróra.
- 3
A vajat hevítsük fel, majd adjuk hozzá a vöröshagymát és pároljuk üvegesre. Ezután keverjük hozzá az apróra vágott fokhagymát, majd a felkockázott cukkinit is. Ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, szórjuk meg az ételízesítővel, és pároljuk még pár percig.
- 4
Ezután öntsük fel annyi vízzel, hogy ellepje, majd főzzük puhára. Amikor teljesen puhára főtt, botmixerrel pépesítsük.
- 5
A tejföl keverjük simára a kukoricaliszttel, és egy kevés pépesített cukkinivel, majd adjuk hozzá a pépesített cukkinihez. Ezután keverjük simára, majd addig főzzük, míg a főzelék kellően besűrűsödik. (1-2 perc elég neki)
- 6
Tálaláskor szedjük a főzeléket tányérba, majd ízlés szerinti feltéttel kínáljuk.
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
Petrezselymes krumplifőzelék Petrezselymes krumplifőzelék
Az elkészült főzelék nagyon finom, és kellően érződik rajta a petrezselyem íze is.
-
Krumplifőzelék Krumplifőzelék
Egyszerű, tejfölös habarással készült krumplifőzelék. -
Káposztafőzelék Káposztafőzelék
A fejes káposztából készült főzelék íze kissé édeskés, de nagyon finom. -
Cukkinifőzelék (fehérjeporos) Cukkinifőzelék (fehérjeporos)
Gyors és könnyű, hidegen is finom főzelék.A fehérjepor ízesítetlen, nem tartalmaz hozzáadott cukrot és édesítőszert.Kiválóan helyettesíti a lisztet.#2019
-
Abált sertésnyelv, paprikásan Abált sertésnyelv, paprikásan
Párom egyik kedvenc reggelije. Aki szereti az abált szalonnát, az biztosan ezt is szeretni fogja! 😋
-
-
Cukkinifőzelék Cukkinifőzelék
Nagyon finom, üditő főzelék, babáknak is. Nem kell turmixolni, sem habarni.
-
Húsos savanyú káposzta, ahogy Tusi mama készítette Húsos savanyú káposzta, ahogy Tusi mama készítette
Egyszerű az elkészítése.
-
-
Paradicsomos káposzta Paradicsomos káposzta
Egy szelet sült hússal, vagy éppen fasírozottal, nagyon szeretjük. -
Cukkinifőzelék virslivel Cukkinifőzelék virslivel
Egyszerű, gyors étel mindenkinek, aki szereti a cukkinit! Fogyókúrázóknak is tökéletes ebédre vagy vacsorára. Próbáld ki Te is ezt a remek cukkini főzelék receptet! :-)
-
Sárgarépafőzelék babáknak - bébiétel 12 hó+ Sárgarépafőzelék babáknak - bébiétel 12 hó+
Nem sok babakaja van az oldalon... Ha olyat főzök, amit biztos nem eszik meg a kisfiam, 2-3 adagnyit babakaját mindig készítek neki. Íme az egyik.
Kissné Kiss Zsuzsanna
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek