Zöldséges padlizsán hajók
Nagyon finom ebéd vagy akár vacsora ötlet. Gyorsan megvan.
Zöldséges padlizsán hajók
Nagyon finom ebéd vagy akár vacsora ötlet. Gyorsan megvan.
Elkészítés
- 1
A padlizsánt megmossuk, félbevágjuk. Kiszedjük a belsejét. Egy jénait picit megolajozunk, majd a 2 padlizsán "hajónkat" beletesszük. Amit kiszedtünk, felkockázzuk.
- 2
Serpenyőben megsütjük a kockázott sonkánkat, majd hozzáadjuk a kockázott padlizsánt. 5 percig együtt sütjük, majd hozzáadjuk a zöldségkeveréket. (Nekem oriental mix- paprika, paradicsom, gomba, póréhagyma, cukorborsó, bambuszrügy). Pár percig sütjük, majd hozzáadunk 1 felvert tojást. Sózzuk, megszórjuk fokhagymaporral.
- 3
Ha a tojás átsült (mint a rántotta), hozzáadjuk a tejfölt. Alaposan összeforgatjuk, majd elfelezzük és visszatöltjük a padlizsán hajóinkba.
- 4
Ráteszünk egy-egy szelet lapkasajtot, majd 20 percig sütjük 180 C fokos előmelegített sütőben.
- 5
Jó étvágyat!
Hasonló receptek
-
Zöldségkrémleves Zöldségkrémleves
Gyorsan elkészíthető ebéd, vacsora vagy akár reggeli. :)#2019
-
Jázmin rizses 🍚 zöldséges ragu 🍛 Jázmin rizses 🍚 zöldséges ragu 🍛
Egy finom, könnyed, egyszerűen és gyorsan elkészíthető ebéd vagy akár vacsora.
-
Tojásos baconkosárkák Tojásos baconkosárkák
Kitűnő reggeli vagy akár vacsora. Gyorsan elkészül és nagyon finom!
-
Vegán padlizsán töltve Vegán padlizsán töltve
Szeretjük a különlegeset, a családnak kédzítettem.
-
Sült- grillezett padlizsán (low carb) Sült- grillezett padlizsán (low carb)
10 perces karcsúsító ebéd vagy vacsora. Nagyon finom! ☺️
Orangeat -
Tejszínes tészta Tejszínes tészta
Gyors ebéd vagy vacsora ötlet! Akár szénhidrátcsökkentetten is!
-
Rakott zöldséges csirkemell szeletek Rakott zöldséges csirkemell szeletek
Egyszerűen és gyorsan elkészíthető akár ebédre vagy vacsorára.
-
Zöldséges-tejszínes csirke Zöldséges-tejszínes csirke
Elképesztően gyors és egyszerű étel. Időhiányban szenvedőknek kiváló ebéd vagy vacsora. 😀
-
Sajtos-tejfölös csirkemell 🧀 Sajtos-tejfölös csirkemell 🧀
Ez is egy gyorsan elkészíthető és nagyon finom ebéd vagy vacsora ötlet lehet.
-
Rakott zöldség Rakott zöldség
Kiváló ebéd vagy vacsora ötlet és nagyon finom! Kell ennél több? 🤩 -
Wokban sült zöldséges lapocka Wokban sült zöldséges lapocka
Gyorsan elkészülő ebéd vagy vacsora a wok étel kedvelőinek. Hasábburgonya azért került mellé, mert így laktatóbb lett.
-
Baconos mozzarella mártás tésztával Baconos mozzarella mártás tésztával
Egyszerű és gyorsan elkészíthető. Nagyon ízletes! Lehet akár ebéd vagy akár vacsora, tuti mindenkinek ízleni fog!
További ajánlott receptek
Szöveges kommentek