Banános zabmuffin chia maggal
Nem akartam kidobni a megmaradt banánt.
Elkészítés
- 1
A banánt a tojásokkal összetörjük,hozzáadjuk a joghurtot,tejet,vaníliát és habverővel kikeverjük.
- 2
A zabpelyhet,sót, eritritet, chia magot,sütőport összekeverjük és hozzáadjuk a folyékony keverékhez.10 percet pihentetjük.Kikanalazzuk muffinpapírral bélelt sütőformába,majd 180 C fokra előmelegített sütőben 20-25 perc alatt készre sütjük.
- 3
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Hasonló receptek
-
-
Banánturmix chia maggal Banánturmix chia maggal
Valószínűleg mindenki ismeri a banánturmix receptjét. Ha a sok banánturmix-receptet elnevezzük "n"-nek, akkor ez az n+1-dik, ha a matematika nyelvén próbálnám elmagyarázni azt, hogy csak bővítem a hasonló receptek sorát. :)Ha viszont van otthon némi kimaradt chia magod, ami a múltkori diéta után maradt meg, akkor nyugodtan felhasználhatod!Nem mindennapos a konyhában a chia mag, én úgy jártam, ahogy azt előbb leírtam. Természetesen kihagyható, anélkül is finom, de egészségesebb. A banán és a chia mag jó kombináció. :)
-
-
Banános chia - mag puding Banános chia - mag puding
Valami energiabomba édességet akartam tízóraira. Ez sikerült 😊 #2019
-
Chia magos, banános zabsüti Chia magos, banános zabsüti
Vegán, cukormentes, egészséges
-
Energiagolyó zabpehellyel, chia maggal Energiagolyó zabpehellyel, chia maggal
#glutenmentesizlik3
-
Chia magos palacsinta Chia magos palacsinta
Gyorsan elkészíthető szuper reggeli, ráadásul még egészséges is. Szomszédomtól kaptam a receptet, örök hála érte! És a gyerekeknél is tuti a siker!
-
Áfonyás-Banános-Yoghurtos Smoothie Chia maggal Áfonyás-Banános-Yoghurtos Smoothie Chia maggal
#golden2A munkahelyemtől karácsonyra egy turmixgépet kaptunk. Leginkább smoothie-k készítéséhez ajánlják. Azonnal ki is próbáltam.
-
Diós-banános zabkása chia maggal Diós-banános zabkása chia maggal
Az én kedvenc zabkásám, laktató és finom.
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/15288291
Szöveges kommentek (5)