Faepres joghurtos pohárkrém
Slimgastro @cook_13703544
Elkezdett érni az eperfa termése, juppy!! Szedtünk is kevéskét, de tényleg csak keveset, úgy viszont elég nehéz rajta osztozkodni, úgyhogy pohárkrémesítettem, a berobban nyári melegben pont jól jött jutalom falatnak a tegnapi 73 km-es bringaturánk után.
Faepres joghurtos pohárkrém
Elkezdett érni az eperfa termése, juppy!! Szedtünk is kevéskét, de tényleg csak keveset, úgy viszont elég nehéz rajta osztozkodni, úgyhogy pohárkrémesítettem, a berobban nyári melegben pont jól jött jutalom falatnak a tegnapi 73 km-es bringaturánk után.
Elkészítés
- 1
A joghurtot kikeverem eritrittel és citromhéjjal, hozzáadom az epret, leturmixolom, hozzáadok 2 ek zabpelyhet, szétosztom két pohárban.
- 2
Minden pohár tetejére 1-1 ek zabpelyhet szórok pár szem eperrel díszítem.
Cooksnapek
Elkészítetted? Ossz meg róla egy Cooksnapet!
Kőrösiné B. Henrietta vagyok a Slimgastro bloggere. Borzasztó túlsúlyom miatt 2 éve kezdtem életmód váltásba azóta tisztaétkezéssel és sporttal 30 kg-tól sikeresen megszabadultam. Receptjeim laktózmentesen és gluténmentesen készülnek és amennyire csak lehet szénhidrátszegényen. Cukrot, finomított lisztet egyáltalán nem használok. Olvassátok és próbáljátok ki sok szeretettel receptjeimet.Ha tetszenek receptjeim kövess blogomon https://slimgastro.blogspot.com/vagy keress meg a facebookon https://www.facebook.com/slimgastro/illetve az instagrammon https://www.instagram.com/slimgastro/
Olvass tovább Hasonló receptek
-
Diós túrógombóc (Gluténmentes, Laktózmentes) Diós túrógombóc (Gluténmentes, Laktózmentes)
A heten feltettem a mi legyen az ebéd című lemezt, jött a szokásos válasz mindegy..mondanom sem kell ez a halálom, úgyhogy elég sokáig töprengtem, molyoltam a lakásban egész addig, amíg már tíz óra is elmúlt. Jött a felismerés én még mindig nem főzök és ezzel együtt jött az ötlet is, mert valahogy mindig így történik..sült túrógombócot házasítok pörkölt dióval.. az gyorsan meg van.
-
Zserbó pohárkrém Zserbó pohárkrém
A nagy nyári melegben jól esik egy finom hűsítő desszert, főleg, ha ízeiben olyan, mint egy szelet zserbó. Kalóriában meg sem közelíti névadóját. Gyorsan és egyszerűen elkészül és isteni finom.
-
Áfonyás túró rudi csiga Áfonyás túró rudi csiga
Tegnap már a Túró rudi csigákkal álmodtam, alig vártam, hogy lesüssem őket. Hála istennek nincs velük sok gond, extra alapanyag sem kell hozzá, amit ne lehetne bárhol beszerezni. Laktató, fehérjedús, hosszú felszívódású zabpehelyliszttel, édesítőszerrel na meg áááfonyááávaaal készült, mert úgy nagyon nyami. #2019 -
Bazsalikomos tökfőzelék (Gluténmentes, Laktózmentes) Bazsalikomos tökfőzelék (Gluténmentes, Laktózmentes)
A családban Én vagyok az egyetlen aki szereti a tökfőzeléket és csak úgy ahogy a hugicám készíti, úgyhogy éljen a modernkor, mert most telefonon lefőztem. -
Zabpelyhes-citromos túrókrém Zabpelyhes-citromos túrókrém
Tökéletes napindításhoz igazán nem kell sok minden, egy jó erős kávé, és egy könnyű, kényeztető, laktató reggeli, ami két perc alatt elkészül. #2019 -
Zabpelyhes kapros túrós lepény Zabpelyhes kapros túrós lepény
Retróra hangolódtam a minap, nagymamám sokat készített kapros túrós lepényére vágytam. Nagy szerencsémre még vennem sem kellett a kaprot, kedves kolléganőmtől kaptam egy hatalmas csokorral, úgyhogy sóvárgásomat lecseréltem nyálcsorgatásra, úgy betelítette a konyhámat a finom lepény illat, alig bírtam kivárni, hogy kihűljön. #csaladirecept -
Zabpelyhes amerikai palacsinta Zabpelyhes amerikai palacsinta
Vasárnapi nyugodtan elalvós reggelire egy gyors sós amerikai palacsinta a legtökéletesebb napindító, ha jól meghalmozod biztosan, degeszre telít. -
Túrós zabpelyhes süti glutén-, laktózmentesen Túrós zabpelyhes süti glutén-, laktózmentesen
Nemrég akciós volt a laktózmentes túró, így természetesen került haza pár darab. Tegnap este pedig szembe jött velem egy recept, ami roppant egyszerűnek tűnt. Természetesen át kellett alakítanom, hogy nekem is jó legyen.
-
Joghurtos-korianderes brokkoli Joghurtos-korianderes brokkoli
Köretek királynője, a vegán ételek és diétázok álma ma alakot öltött: friss fűszerrel megbolondított, lassú felszívódású zabpehely bundában. -
Sajtos négy magvas ropogós Sajtos négy magvas ropogós
Húsvéti négynapos ünnep hurrá! Ezer felé kell menni amit már alig várok, pont azon gondolkodtam hogy mit is kellene mászkálós napokra készíteni, amikor az egyik kedves kolléganőm megajándékozott magvakkal, úgyhogy nem volt kérdés mi lesz nálunk a sós felhozatal. #egészséges #vegetáriánus -
Sült körtés túrógombóc (gluténmentes) Sült körtés túrógombóc (gluténmentes)
Szerintem Én vagyok az egyetlen, aki alig várta, hogy ősz legyen. Szeretem az őszi terméseket, a vénasszonyok nyarát és végre a nyári hőség sem kínoz. Őszi termések közül két nagy kedvencünk van sütőtök és a körte, ma újra ez utóbbi került bevetésre desszert alapanyagként. -
Túrós zabrúd (gluténmentes, laktózmentes) Túrós zabrúd (gluténmentes, laktózmentes)
Nem ropogós, hanem inkább puha rudak, hasonlítanak a túrós pogácsához. A készítésnél ne adjátok hozzá egyszerre az összes lisztet, nehogy túl kemény legyen a tészta :)
További ajánlott receptek
https://cookpad.wasmer.app/hu/receptek/9186169
Szöveges kommentek