Karbo : nasi/ beras (2sdm), Prohe : daging sapi giling non lemak, Prona : tempe, kacang merah, Sayur: wortel, brokoli, daun bawang, seledri, tomat, : UB & minyak goreng untuk menumis sedikit saja, Bumbu kuah soto: duo bawang, kemiri, lengkuas,jahe, kunyit, daun jeruk,daun salam,sere, NB : kuah dan bubur tanpa garam,gula dan msg