Oatmeal

terigu cakra + • air rebus sampe jd bubur • air hangat. • madu + • fermipan • quaker + • cakra+ • segitiga biru + • telor • madu + • garam • olive oil

tahu ukuran sedang • oatmeal instant • telur ayam • garam • lada bubuk • bawang putih bubuk • minyak goreng • mentega • bawang putih, geprek, cincang • kecap manis • saus sambal • saus lada hitam •

pisang matang • oats • dark chocochips • madu • chedar keju • garam • coklar bubuk

pisang mas (bintik cokelat) • alpukat matang • telur (me: yampung) • susu uht plain junio • keju parut (me: milkysoft kraft) • Ub (me:anchor) • biskuit bayi (me:milna original)

oatmeal. Merknya terserah ya • bawang merah • bawang putih • cabe rawit (sesuai selera) • telur • Kecap manis • Saos tiram

pisang yang sudah matang banget • oatmeal • telur (saya memakai telur omega) • baking powder • bubuk kayu manis • buah pisang dan strawberry • Syrup maple atau madu juga bisa

oatmeal • chiaseed • susu low fat hangat • madu • pisang • kurma • biji labu kuning • madu

oatmeal instant • susu uht low fat • yoghurt cair plain • madu • chia seed • untuk topping, saya pakai strawberry dan murbei

tahu putih • kornet sapi • oatmeal • tapioka • bawang putih • telur • minyak wijen • saus tiram • kaldu bubuk • garam • lada bubuk • gula •

rolled oat / gandum utuh • whole wheat / tepung gandum utuh halus • wortel ukuran sedang • apel • pisang ambon masak manis • Kismis • Cinamon powder secukupnya (bisa diskip) • baking powder • baking soda • garam • telur • madu •

tempe atau 150gr • tepung oat (boleh pake tepung biasa) • telur • bawang putih (dicacah) • saori saus tiram atau lada hitam

egg tofu • maizena • bawang putih, cincang • oatmeal instan • cabe merah keriting, iris tipis • daun bawang, iris tipis • paprika bubuk (sesuaikan dengan selera) • Garam

tepung almond • oatmeal instan • gula sorghum (bisa diganti pemanis lainnya) • kuning telur • unsalted butter suhu ruang • baking powder • Vanila bubuk • himsalt • Bahan lainnya : cranberry kering, almond slice, chia seee

tuna fillet (saya pake yang kaleng) • oatmel • bawang bombay, cincang • tomat merah • telur • susu bubuk • daun bawang cincang • keju parut • garam • kaldu jamur • lada bubuk

quaker quick cook • susu kedelai • strawberry • yoghurt greenfield blueberry • madu asli • Topping : • Strawberry

Pisang • Tepung Oat • Telur • Gula Palm (opsional) • Margarin, dilelehkan • Minyak Goreng • Cokelat Bubuk • Baking Powder • Soda Kue • Choco Chips • Almond, cincang • Almond

ubi oren • butter • oatmeal • susu cair plain • telur utuh • kental manis plain • vanila pasta • keju parut (optional)

oats diblender • cocoa powder • baking soda • baking powder • sea salt/himalayan salt • Vanilla • butter/margarin • brown sugar • DCC/chocochips • Almond • Sea salt/himalayan untuk taburan

pisang ambon ukuran besar yang sudah masak dan manis • telur • minyak kelapa • whole wheat/tepung gandum utuh • gula kelapa • Vanili • Sea salt • Raw cacao powder • almond butter (selai kacang lain/bisa diskip) • Madu / almond butter untuk topping (pilih sesuai selera)

telor • pisang raja • madu (sesuai selera) • kopi hitam+ 1 sdm skm (skip, me: 1 sdm pasta moka) • canola oil (me: minyak goreng) • tepung beras • oat meal biru • baking soda • chocochips

Yogurt Cimory Squeeze Original • Oatmeal Quaker Merah • Anggur • Longan • Alpukat

rolled oat • kurma (100 ml) • pisang sunpride • naga

telur • oatmeal instan • SKM putih • Air

oatmeal • air panas atau di kira² aja • Susu kental manis

oatmeal (saya pakai quaker instant oatmeal) • tepung terigu • tepung maizena • coklat bubuk • margarin • gula pasir • almond sliced • choco chips

telur • terigu • oat (saya pakai oat instan yg di chopper hingga halus) • susu cair • garam • butter

rolled oats • kismis • strawberry segar • santan instan (larutkan ke dalam 150 ml air mineral) • selai strawberry

rolled oat • air matang • pasta vanila • garam • madu