Capcay soleng

telur puyuh • bkgs pentol daging kemasan (isi 8) • b.bombay • baput • sawi hijau • pokcoy • sawi putih • wortel • jagung muda • ladaku merica • saus tomat • saus tomat •

bawang putih • kemiri • bawang bombay • wortel • putren kecil • pok choy • kembang kol kecil • kubis kecil • sosis • bakwan • garam • gula •

Brokoli • bakso belah jadi 2-3 • wortel size kecil • putren • sawi putih • sawi hijau • tepung maizena • air • air • bawang putih (cincang) • bawang Bombay (iris-iris) • minyak goreng •

bunga kol • daun sawi/caisim • bakso • telur • jamur kancing • wortel potong serong • babycorn/putren • bawang putih, geprek iris kasar • Lada bubuk • Garam • kaldu sapi • Saus tiram •

sawi putih, potong-potong • sawi hijau/ caisim, potong-potong • kol ukuran kecil, potong-potong • daun bawang, potong-potong • baby corn/ putren, iris serong • kembang kol, potong agak tipis • wortel, iris tipis • fish tofu, potong-potong • bakso kecil, potong-potong • sosis, iris serong • cabe merah • bawang merah •

Dada ayam fillet iris tipis tipis • Bakso sapi iris iris • Pakcoy • sawi putih potong selera • wortel iris tipis • kembang kol potong kecil • jamur kuping iris kecil • baput • lada • garam • jagung putren potong kecil • kecap asin •

wortel uk. sedang • sawi putih • pakcoy (atau sawi hijau) • jagung muda • brokoli uk.kecil • bawang putih • bawang merah • kemiri • merica bubuk • kaldu bubuk • garam • gula pasir •

brokoli, ukuran sedang, potong2 • wortel, iris serong • putren, iris serong • cesim, potong2 • daun sawi putih, potong2 • bakso, potong2 • bawang putih, keprek, cincang • bawang bombay, iris tipis • minyak goreng • maizena larutkan dengan sedikit air (skip) • garam • gula pasir •

baby corn • wortel • pakcoy • daun bawang • garam halus • saus tiram • minyak goreng • bawang putih • bawang merah

jagung muda/putren • bongkol • wortel • bakso • bawang daun • bawang merah • bawang putih (haluskan) • kemiri (haluskan) • air panas • garam • kaldu bubuk • lada bubuk •

Sawi putih • wortel • jagung muda • kecil brokoli • kecil kembang kol • sosis • bakso • bawang bombay • bawang putih • lada bubuk • Saus Tiram • gula pasir •

bawang putih, cincang halus • bawang bombay, cincang halus • kecil brokoli • kecil kembang kol • putren, iris miring • wortel, iris miring • sawi hijau, potong2 • jamur kuping, iris • paha ayam fillet, potong kotak2 • bakso, iris bulat tipis • kecap ikan • kecap asin •

jagung muda/putren/janten, iris bentuk korek api/iris serong • wortel, iris bentuk korek api/iris serong • kubis, potong kasar • daun bawang, iris tipis • bawang bombai, iris tipis • bawang putih, cincang kasar • bakso, iris tipis • air putih • saus tiram • kecap manis • garam, gula pasir dan merica bubuk (sesuaikan dengan selera) • tepung tapioka/maizena (larutkan dengan sedikit air) •

daging ayam fillet, potong² • udang, bersihkan kulit dan kepala • bakso, iris² • telur, kocok lepas • wortel, iris serong • jagung putren, iris serong • bunga kol ukuran kecil, petik per kuntum • sawi hijau, potong² • sawi putih, potong² • peres tepung kanji larutkan dengan 50 ml air(saya skip) • air • minyak goreng untuk menumis •

Brokoli (rebus sebentar) • Wortel • Jagung Muda • Jamur Kancing • Tomat Merah • Daun Bawang • Bakso Sapi • Bawang Putih (geprek) • Bawang Merah • Bawang Bombay • Jahe (geprek) • Cabai Rawit Merah •

paket sayuran untuk Capcay (isi wortel, kembang kol, putren, sawi putih, seledri, daun bawang, tomat) • bawang putih, cincang halus • bumbu capcay instant • udang • sosis sapi, iris • merica bubuk • air

daging ayam paha fillet • baso sapi • wortel • pakcoy • sawi putih (saya skip) • jagung putren • bawang bombay • bawang putih cincang • jahe cincang • saos tiram • kaldu ayam/micin • garam dan merica •

putren / jagung muda, potong-potong • telur, orak arik • bawang merah, iris tipis • bawang putih, iris tipis • maizena, larutkan dengan sedikit air • garam • gula • lada bubuk • saos tiram • saos sambal • kecap manis

Sawi putih • Sawi hijau • Wortel, potong serong • Putren/Jagung muda, potong serong • Kol • Kembang kol • Daun bawang • bakso, potong2 • Bawang putih • Lada butir • Garam Cap Kapal • Kecap ikan •

Wortel, iris serong • Caisim, potong² • Sawi putih, potong² • Jamur kancing, iris² • Putren, blanch sebentar lalu iris serong • Kembang kol, blanch sebentar • Dada ayam fillet, iris² • Bakso, iris² • Bawang putih, geprek & cincang kasar • Bawang bombay, iris² • Air • Tepung maizena, larutkan dengan sedikit air •

kembang kol (sy pakai brokoli) • wortel • bakso (sy skip) • jagung muda (sy skip) • sawi hijau (sy skip) • bawang putih, cincang atau iris • bawang Bombay, potong dadu • bawang merah, iris • Garam kaldu jamur • daun bawang, iris • saus tiram • air •

Ati ampela ayam • Wortel • Kol • Pokcoy atau sawi hijau • Baby corn • Bawang putih • Bawang Bombay • Garam Cap Kapal • Merica bubuk • kaldu jamur • Saos Tomat • tepung maizena •

wortel • kecil kembang kol • putren • sawi • kol • bakso sapi • bawang merah • bawang putih • air • kaldu bubuk • garam • gula pasir •

fillet paha ayam • tepung maizena • putih telur • baso ikan • bawang putih • bawang bombai • wortel • jagung putren • brokoli • sawi hijau • sawi putih • air •

brokoli • wortel • putren/jagung muda • kol • daun bawang • fish roll • margarin • air • maizena larutkan dengan sedikit air • bawang merah • bawang putih • garam •

ayam paha fillet (potong kotak2) • wortel • sawi hijau • baby corn • brokoli • bawang putih (cincang halus) • saos tiram • garam • kaldu ayam • micin • lada bubuk • air (gelas belimbing) •

jamur kuping • putren / jagung muda • sawi hijau • sawi putih • kembang kol • wortel • larutan maizena • kecap asin • bawang putih cincang kasar • minyak kelapa • lada, garam dan penyedap atau kaldu jamur (aku pakai pura)

sawi putih • wortel • jagung muda • bakso • telur (bisa diganti ayam/udang) • Daun bawang • bawang putih • Separo bawang bombai • garam • gula • kaldu jamur / ayam • lada bubuk •

bongol brokoli • wortel • jagung muda/putren • pentol bakso ayam potong kecil • bawang bombay di iris • bawang putih geprek • kecap ikan • saus tiram • bubuk merica • tepung maizena dilarutkan