Bahan biang di diamkan 2 jam di suhu ruang 300 gram air + 300 gram tepung cakra + 1 sdt ragi • tepung gandum halus • kulit gandum (wheat bran) • tepung cakra • penuh madu kental saya pake Manuka Honey • penuh ragi atau 17 gram • canola oil • garam / 15 gram • diastatic malt powder biar rotinya kenyal atau tepung barley • penuh parfait bread crumb softener • peres bread improver saya pake IF--100 • air es dan 2 sdm •
Bahan Air Teh : • Japanese tea • air mendidih • Bahan Probiotics : • serai, geprek • jahe, iris tipis-tipis • air mineral • madu (saya gunakan Manuka Honey) • jeruk nipis/lemon, iris, peras
kelapa parut (pilih yang agak muda) • almond, sangrai • Manuka Honey (boleh ditambah bila kurang manis) • minyak kelapa (coconut oil) • bubuk matcha atau green tea • pistachio nut (boleh diganti jenis kacang lainnya), sangrai sebentar dan cacah