Salad tomat

alpukat matang potong kotak • tomat besar potong kotak • kecil jagung manis serut rebus sebentar dengan 1/4 sdt garam • timun jepang / kyuri • bawang bombay merah (fe ganti bombay biasa) • daun ketumbar petik daun • olive oil • cuka balsamic (bisa diganti cuka apel & simple sirup 1:1) • jeruk lemon peras ambil airnya • garam • merica bubuk • gula cair / madu

selada air (watercress) • tomat, potong dadu • timun, potong dadu • apple pink lady, potong dadu atau iris tipis • olive oil • balsamic vinegar • lemon juice • honey • garam dan lada hitam

Tomat merah/oren • Nutrijel plain • (sekitar 150ml) Susu kedelai • (sekitar 100ml) Air • Sago/mutiara • Gula pasir • Keju • Mayonise

sarden kecil (155 gram) • cabai • tomat ceri (bisa diganti tomat biasa) • olive oil • selada • kol ungu • timun acar (boleh diganti 1/2 timun biasa) • jagung pipil frozen • wortel • kewpie thousand island

wortel • timun • Bahan Campuran acar • air • gula • garam • cuka • Bahan dressing Mayo • mayonnaise • saus tomat • kental manis • garam •

paha ayam • soy sauce • bawang putih (cincang) • lada • garam • maizena • saus teriyaki • air • crab stick (iris tipis) • telur • air dingin • maizena •

selada butterhead • tomat cherry • wortel • jagung • dada ayam • saus kikkoman teriyaki • baput dan bamer blender halus • olive oil • perasan lemon • madu • garam dan lada hitam

selada, cuci bersih sobek-sobek • kol, iris halus • jagung manis, pipil dan rebus • ketimun, iris-iris • wortel, iris tipis korek api • tomat, iris-iris • jeruk lemon • telur rebus, iris-iris • mayonnaise • saus sambal • susu kental manis • merica bubuk •

lettuce • kol ungu • wortel • tomat cherry • telur (bisa ditambah protein lain) • kuning telur • yogurt • cabe bubuk • bawang putih bubuk • lada bubuk • garam • perasan jeruk nipis/lemon •

tuna • kentang rebus • telur rebus • timun kecil • wortel rebus • jagung rebus • tomat kecil • mayonnaise • olive oil (optional) • lada hitam (optional) • gula pasir (optional) • air lemon •

wortel • kol ukuran kecil • mayonnaise • saus tomat • saus cabe • garam & merica • cuka • gula pasir • garam • air

dada ayam fillet • telur (bebas mau telur kampung atau negeri) • paket vegetable salad (isinya sudah lengkap) • wortel • jagung ukuran besar • garam • black pepper crushed • tomat merah (beef tomato) • cuka Jepang/cuka untuk sushi (jika tidak punya bisa menggunakan lemon) • black pepper • olive oil • garam

selada hijau (romaine atau iceberg, sobek kasar), • tomat ceri (potong wedges atau bagi 2) • telur rebus, • keju cheddar (potong dadu), • smoked beef, • yam (rebus atau panggang), • wortel (blanch atau rebus sebentar), • mentimun, • minyak zaitun, • cuka apel atau perasan jeruk lemon, • mustard, • madu atau gula, •

romain lettuce, iris-iris • kubis ungu, iris tipis • timun, iris-iris • beef tomato, iris-iris • alpukat, iris-iris • paprika kuning, iris-iris • bawang bombai, iris tipis rendam air es sebentar • tuna chunk • Bahan dressing vinaigrette • kecil bawang putih mentah, parut • cuka meja • EVOO •

Selada • Kol ungu • Tomat ceri • Alpukat • Telur ayam (sesuai selera) • Lemon • Madu • olive oil (bisa skip kalau tidak ada) • Lada hitam • Garam

jagung • wortel ukuran sedang • kol ungu • tomat /Tomat cherry sesuai selera, • Mentimun ini hanya di ambil bagian luar nya • Lobak putih • Bisa tambahkan selada, aku tidak pakai karna pas habis • mayonnaise • kental manis • saus tomat • wijen sangrai • porsi

gandum / bulgur • timun ukuran sedang • daun prei • lemon • tomat cherry • garam/ (secukupnya) • daun parsley • minyak salad

lettuce • tomat • olive oil • lemon juice • gula • totole • micin kalau mau

dada ayam • ubi jalar • quinoa, timun, alpukat tomat cherry (dll quinoa salad yang aku post sebelumnya) • origano, minyak, garam,

zucchini, parut • wortel, parut • cherry tomatoes,belah 2 • Selada • Dressing : • bawang putih, cincang kasar • sauce ginger • olive oil (sy. 3 sdm) • minyak wijen (Sy. 1 sdm) • kecap asin • biji wijen (sy.pk chia seeds) • cuka

Dada Ayam (Iris/ Fillet tipis) • Maizena • Garam & Lada Bubuk • Selada Oak Mix (Sesuai Selera) • Jagung Manis (Rebus) • Tomat Cherry • Cabai Merah + Hijau • Jeruk Nipis • Kecap Asin (Light) • Kecap Ikan • Saus Tiram • Tamarind Paste / Larutan Asam Jawa •

pillet ayam potong cube atau slice • bawang putih, iris • jagung manis • selada bokor • mentimun • lemon bila ada • potongan nenas manis bila ada • telur rebus • mayonaisse • saos sambal atau tomat bila suka • garam dan merica bubuk • keju slice atau 20 gram keju cheddar

cabe merah besar • cabe rawit merah • bawang putih #opsional • kencur & daunnya #opsional • terasi bakar / goreng / mentah • garam • gula pasir #opsional • Penyedap / MSG • terong bulat (hijau / ungu) • tomat • kacang panjang • bawang merah •

kol potong-potong tipis • Wortel potong-potong tipis • susu kental manis • Saos pedas • Saos tomat • Saos mayones • Jeruk lemon

dada ayam • tomat cherry • red radish • timun kyuri • selada • garam • air lemon • merica • bumbu dry rub • butter • garlic butter • mayonaise •

Cabe Merah (iris²) • Akar Wansui (cincang) • Gula Merah sisir • Kecap Ikan • Air Lemon • bgl Kol Ungu (iris²) • Timun (iris²) • Tomat Cherry (belah 2) • Bawang Bombay (iris²) • Wansui (potong²) • Bawang Goreng (saya skip krn ga suka) • Has Dalam •

Kol ungu • Salad • Tomat ceri • Jagung manis • telur • Mayonaise wijen

kentang ukuran sedang • telur • wortel • timun • tomat ceri • lettuce • salad dressing wijen sangrai

avocado 🥑 • boiled eggs 🥚 or quarter legs boiled chicken • tomato 🍅 • black pepper • garlic powder • paprika powder • Salt

rukola (kurang lebih 200gr) • keju feta, potong dadu • tomat ceri, potong melintang (atau sesuai selera) • crouton (optional) • minyak zaitun • air lemon (atau sesuai selera) • garam • merica