ayam fillet dada, potong dadu • wortel, kupas, iris bunga • brokoli, ambil kuntumnya, potong 2bagian per kuntum • jamur segar, belah (saya pakai jamur kancing) • daun bawang, iris 2 cm • kacang panjang, potong sendang • kacang kapri, bersihkan • bawang putih ukuran agak besar, cincang • bawang bombay, cinccang • minyak wijen (tidak harus pakai) • minyak goreng • saus tiram •