Dean Widiani

pisang (sedang) • telur • oatmeal instan • baking powder (opsional) • essence vanilla (opsional) • minyak untuk oles di pan (opsional) • susu bubuk (opsional)

sawi putih kecil • kentang (direbus) • wortel (direbus) • bawang merah iris • bawang putih cincang • tomat merah (kecil-sedang) • telur • minyak untuk tumis • air untuk kuah • garam dan lada • daun bawang (opsional) • maizena yang dilarutkan dengan air (opsional)

oatmeal • bawang putih • bawang merah • sosis • minyak • air

pasta fusili sekitar • bawang bombay kecil • sosis • bayam merah yang sudah dipetik dan dicuci • susu UHT • keju cheddar • butter untuk menumis • oregano secukupnya (opsional) • garam • lada

bayam hijau • bawang putih • minyak wijen • garam • biji wijen • minyak untuk menumis (bisa minyak sawit, minyak kelapa, dll.)

bayam hijau (tapi saya beli 1 ikatnya kecil dan sedikit sih) • jagung manis • bawang merah (atau sesuai selera) • garam • penyedap rasa ayam (jika mau) • air

Tempe • cabai keriting merah • cabai rawit hijau • (kecil) bawang merah • bawang putih • tomat merah • serai • daun jeruk • kecil daun bawang • Garam dan Lada • Minyak goreng • Air ±150

Nutrijel Cokelat @30 gram • cokelat bubuk (saya pakai Van Houten) • gula pasir • susu bubuk full cream Dancow • air • susu UHT putih (saya pakai Ultra Milk) • Nutrijel Pudding Susu Stroberi • Nutrijel Kelapa • susu bubuk full cream Dancow • gula pasir • air • telur •

buncis bersih, iris • telur • tahu sesuai selera (saya 10 potong) • bawah merah, iris • bawang putih, cincang • ± 100 mL air • minyak • garam dan lada

beras • air • minyak goreng/wijen • bawang putih (atau sesuai selera), dicincang • sosis • telur • garam • air tambahan

pisang kecil • telur • oat cracker • susu cair • chia seed (opsional)

kentang (kalau besar 2, kecil 4) • olive oil • garam • lada • oregano

tahu putih • telur • wortel • daun bawang • bawang putih • garam • lada

air kelapa • gula pasir • daun pandan • tepung beras putih • air kelapa • fermipan • gula pasir • air hangat • minyak goreng

brokoli • wortel (saya cuma punya setengah di sini 🥲) • telur • bawang putih (atau sesuai selera) • bawang bombay kecil • air • garam • lada

Taoge • wortel • tahu putih • Bawang putih dan bawang merah • Garam dan lada • Air sedikit untuk menumis, ± 100 mL

telur ayam • Bayam • Wortel seadanya, diiris tipis • Air sekitar • Garam dan lada • (Opsional) Daging sapi giling (kebetulan di rumah ada)

Sawi putih, dicuci dan dibuka lembar-lembarannya • Tahu putih yang sudah dihancurkan • wortel ukuran kecil-sedang, potong dadu kecil • telur • bawang merah, iris • bawang putih, cincang • Daun bawang yang sudah diiris • Garam dan lada • minyak wijen (opsional)

kentang ukuran sedang • susu cair • Lada bubuk • Margarin • Bisa dimakan dengan cah brokoli dan marinated chicken ya

Dada ayam potong dadu • jahe • bawang putih • saus tiram • kecap manis • garam • lada bubuk • minyak wijen