stefanidwi

Daging cincang • Buncis • Tapioka • Bawang bombay • Merica • Garam • Pala bubuk • Telur

Daging sapi cincang • Tahu putih • Bawang putih • Bawang bombay • Telur • Olive oil • Garam • Merica

Kentang • Brokoli • Keju chedar

Rambutan • Gula • Garam • Jeruk nipis • Cabe rawit

Porky secukupnya (banyaknya ditakar sendiri) • Tepung terigu • Tepung beras • Tepung bumbu • Bawang putih • Garam • Ketumbar • Lada hitam • Minyak untuk menggoreng • Sambal matah : • Cabe • Bawang merah •

Kentang • Wortel kecil • Tuna suwir • telur ayam kampung • Keju parut • Olive oil • Bawang bombang

Roti gandum • Pisang 1 buah dipotong tipis menyerong • Keju parut • Granola dark choco banana

Tuna segar kurang lebih • Roti gandum • Selada • Lada hitam (yg sudah dihaluskan) • Bombay • cabe rawit diiris • Timun • Olive oil

Roti gandum • Keju parut • Susu kental manis • Granola dark choco banana

Brokoli • Wortel diparut kasar / potong korek api • Bombay , iris tipis • Timun , diparut kasar • Edamame rebus, pisahkan dari kulitnya • Dada ayam • Lada hitam • Olive oil untuk memasak ayam • Dressing : • Extra virgin olive oil • Perasaan air jeruk nipis / lemon

Kentang , potong kecil dan rebus • Wortel potong kotak kecil • Brokoli dipotong-potong • Telur ayam kampung • Sosis (optional) • Daging ayam • Garam • Merica

Spaghetti • Ikan tuna cincang • bawang putih • bawang bombay • cabe rawit iris tipis • Lada hitam • Olive oil

Ubi jalar • Kapur sirih secukupnya untuk merendam ubi jalar • Gula pasir • Garap • Bawang putih • Cabe kriting • Daun salam • Minyak untuk menggoreng

roti gandum • dada ayam potong kecil • bayam ambil daunnya saya • Jagung • Bombay • Keju parut • Lada hitam bubuk • Minyak / olive oil

Untuk salad : • Mangga • pir hijau • Anggur hitam (dibelah 2) • Strawberry (dipotong-potong) • Untuk dressing : • Strawberry • Anggur hitam • jeruk (ambil air nya saja)

Roti gandum • Telur ayam kampung • Keju parut • Bawang bombay • Lada hitam • Olive oil

Strawberry • Semangka • Susu bebas lemak (saya pake diamond) • Granola sesuai selera (cinamon & raisin)