Telur Rebus Brokoli Keto
Diet dengan versi telur yang direbus dapat menghasilkan asupan kalori yang lebih rendah secara keseluruhan dan mungkin efektif untuk menurunkan berat badan.Diet telur ini merupakan diet protein tinggi yang bermanfaat untuk menurunkan berat bedan.
Brokoli sangat baik untuk diet karena merupakan sayuran yang rendah karbohidrat dan mengandung serat yang lebih tinggi sehingga dapat membuat rasa perut kenyang lebih lama, dengan direbus sebentar saja yaaa.. Brokoli ini juga sangat cocok untuk melengkapi dalam diet.ambil bunga brokolinya lalu rebus sebentar agar kandungan nutrisinya tidak hilang.
#Cookpad_Ketopad
#KetopadTelurRebus
#Resolusi2019
#BerburuCelemekEmas
Telur Rebus Brokoli Keto
Diet dengan versi telur yang direbus dapat menghasilkan asupan kalori yang lebih rendah secara keseluruhan dan mungkin efektif untuk menurunkan berat badan.Diet telur ini merupakan diet protein tinggi yang bermanfaat untuk menurunkan berat bedan.
Brokoli sangat baik untuk diet karena merupakan sayuran yang rendah karbohidrat dan mengandung serat yang lebih tinggi sehingga dapat membuat rasa perut kenyang lebih lama, dengan direbus sebentar saja yaaa.. Brokoli ini juga sangat cocok untuk melengkapi dalam diet.ambil bunga brokolinya lalu rebus sebentar agar kandungan nutrisinya tidak hilang.
#Cookpad_Ketopad
#KetopadTelurRebus
#Resolusi2019
#BerburuCelemekEmas
Buka di AplikasiCara Membuat
- 1
Rebus telur hingga matang, kupas kulitnya
- 2
Potong telur menjadi 4 bagian, sisihkan kuning telurnya
- 3
Campur kuning telur dengan santan, aduk rata
- 4
Rebus brokoli setelah air mendidih sebentar saja sekiranya tidak keras untuk dikunyah
- 5
Potong keju slice menjadi 4 lembar
- 6
Letakkan keju slice sebagai alas telur, lalu masukkan kuning telur diatas putih telur, tambahkan brokoli dan parutan keju
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar