Sayur bening diet anak kos

karisa mufidah
karisa mufidah @cook_9638074

Bingung mau buat apa, tapi lagi pengen makan sayur , oia ini gunakan api kecil saja yaa karena bahan bahan tidak menggunakan minyak agar tidak gosong

Sayur bening diet anak kos

52 orang berencana membuat resep ini

Bingung mau buat apa, tapi lagi pengen makan sayur , oia ini gunakan api kecil saja yaa karena bahan bahan tidak menggunakan minyak agar tidak gosong

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

1 porsi
  1. 50 grambrokoli
  2. 1 buahwortel ukuran besar
  3. Tahu telor beli di indomart
  4. 1bawang putih
  5. 3bawang merah
  6. 6 buahCabai kalo gak suka pedes boleh skip atau dikurangi
  7. seujung kukuLaos
  8. 2 lembarDaun salam
  9. 1 sendok tehHimalayan salt
  10. 1 sendok tehKaldu jamur

Cara Membuat

  1. 1

    Potong potong semua bahan brokoli, wortel, tahu, cabai, bawang, laos

  2. 2

    Kemudian tumis bawang, kalo aku tanpa minyak yah, kalo tanpa minyak usahakan gunakan wajan yang anti lengket

  3. 3

    Setelah aga harum bawangnya masukin cabai, laos, tahu telor, wortel, brokoli, daun salam, lalu tambahkan air

  4. 4

    Setelah di tambahkan air masukan himalayan salt, dan kaldu jamur koreksi rasa. Asli ini enak banget dan aman buat diet, ini cuma sekitar 300 kalori. Tapi sudah ada karbo, protein, fiber, dan enak rasanya

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
karisa mufidah
karisa mufidah @cook_9638074
pada

Komentar

Resep Serupa