Salad Sa-Bu menu Diabetasi
Sebagai seorang dengan Diabetes mellitus type1, saya mesti pintar2 memilih bahan makanan dan cara memasak yg tepat. Karena itu, makanan sehat rendah kalori tapi memiliki banyak nutrisi menjadi pilihan saya.
Biasanya kami penyandang diabetes ini selalu merasa lapar. Dan salad buah sayur ini merupakan menu favorit cemilan kami. Sayur buah yang ada di dalam resep ini InsyaaAllaah hampir nol kalori, adapun bahan lainnya memiliki kandungan yang rendah kalori.
Jadi mulut bisa terus ngunyah tanpa hati merasa cemas mikirin berapa unit suntikan insulin yamg diperlukan...hehehe.
Salad Sa-Bu menu Diabetasi
Sebagai seorang dengan Diabetes mellitus type1, saya mesti pintar2 memilih bahan makanan dan cara memasak yg tepat. Karena itu, makanan sehat rendah kalori tapi memiliki banyak nutrisi menjadi pilihan saya.
Biasanya kami penyandang diabetes ini selalu merasa lapar. Dan salad buah sayur ini merupakan menu favorit cemilan kami. Sayur buah yang ada di dalam resep ini InsyaaAllaah hampir nol kalori, adapun bahan lainnya memiliki kandungan yang rendah kalori.
Jadi mulut bisa terus ngunyah tanpa hati merasa cemas mikirin berapa unit suntikan insulin yamg diperlukan...hehehe.
Cara Membuat
- 1
Potong semua bahan suka-suka. Selada, tomat, timun, anggur. Tempatkan di dalam mangkuk
- 2
Dressing: campur semua bahan aduk rata.
- 3
Taburkan dressing tadi ke atas mangkuk berisi sayur-buah. Salad pun siap dihidangkan :)
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Salad buah Menu diet makan siang Salad buah Menu diet makan siang
Ceritanya mau makan siang dengan buah dan salad sayur , apa yang ada dikulkas itu yang di jadikan salad ,, rasanya super enakk
-
Salad menu sarapan Salad menu sarapan
Ceritanya saya dan suami mau jalani makan pola food combining biar lebih sehat, jadi salah satu menu sarapan paginya adalah sayuran yg dimakan mentah alias lalapan sayur.
-
Salad Buah Salad Buah
Salad buah bisa jadi pilihan buat yang susah makan buah..Tp biar gimana kan kita harus makan buah yaa..(spt saya hehe)Jadilah saya buat ini..
-
Salad Buah Salad Buah
Berawal dari + covid19, isoman dan sekarang recovery makanya ada waktu luang bikin salad buah yang sebelumnya beli aja di langganan. Kebetulan dapat kiriman buah dari tempat kerja dan ini first time saya bikin, karena sudah lama banget gak makan salad buah.
-
Salad Sayur Simple menu diet Salad Sayur Simple menu diet
Yg sedang proses hidup sehat, cocok banget nih salad sayur utk sarapan dan ini bekel makan siang paksu.. Selamat mencoba
-
Salad gizi seimbang Salad gizi seimbang
Iseng pengen coba bikin salad yang simple dan gizi seimbang. Boleh banget dicoba buat yang merasa kurang asupan sayur hariannya. Karena makan salad ini jadi auto demen makan sayur hehe
-
-
Salad Buah Salad Buah
#MomenManis#SiapRamadan#JemputRejekisudah hafal banget yaa dengan dessert satu ini? yup, salad buah! yang sekarang juga sedang digandrungi banget sama masy Indonesia. pertama makan di salah satu pusat perbelanjaan. berhubung diriku emak2 yang doyan masak. liat makanan langsung deh dipelahari cara bikinnya. hihi, dan ternyata buat salad buah cukup gampang dan praktis sekali. dibawah ini resep salad buah alaku.
-
Salad Buah Salad Buah
Beberapa waktu lalu udah buat salad sayur, sekarang salad buah + daun seladaSelamat mencoba 😋😋😋
-
Salad Buah Salad Buah
Assalamu'alaikum.. #BalonChallenge minggu ke 6 yaitu tema warna warni dunia buah. Pas juga dengan arisan cooksnap sumut dimenangkan oleh mba @faridaSulthan_0107 👏Saya cooksnap resep salad buah nya beliau, buah dan bahan" lainnya juga saya modifikasi sesuai stok yg ada ya ☺️#CookpadCommunity_Sumut#Horas_ArsikCSResepFarida#BalonChallenge#WarnaWarniDuniaBuah#BisaJadiApaAja#KejuKualitasJepang#ResepKeju
-
Salad Buah Salad Buah
Salad buah sll jadi menu favorit saat lebaran. Sy sll bikin untuk porsi yg banyak, krn kami keluarga besar dan klo sdh kumpul pasti ramai. Kali ini Kumpul-kumpul akhir tahun di rumah kakak, tidak punya acara khusus, hanya di rumah saja sambil nonton TV. Krn bahannya tdk ada yg tersedia, jd ke supermarket dulu belanja 😊 bahan-bahan di bawah ini bisa disesuaikan dgn selera masing2. Biasanya Sy sll pake nutrijel utk melengkapi bahan salad, namun kali ini tdk sempat bikin nutrijel nya 😊#tantanganakhirtahun#masakditahunbaru
-
Salad Buah Salad Buah
Bismillah...Meramaikan program Jelajah Resep Sehat kali ini saya pilih bahan utamanya buah-buahan dan yang saya buat adalah cemilan segar nan sehat yaitu salad.Flash back...dulunya saya gak begitu suka yang namanya salad tapi setelah berteman sama seseorang yang suka banget makan salad akhirnya saya ketularan ikut suka juga,walau pada awalnya rada aneh di lidah dengan dressingnya tapi lama-lama lidah ndeso saya bisa beradaptasi juga heheheOya,dressingnya saya nyontek punya mbak Fitri Sasmaya#JelajahResepSehat#JelajahResep#GA_TheNextLevel#Mingguke27
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar