Infused water lemon yang sangat simple, tanpa gula serta kaya akan vitamin c dan bermanfaat bagi tubuh untuk detosifikasi (menetralkan dan membuang racun dalam tubuh)

Minuman sehat kekinian yang menyegarkan dan katanya bisa menurunkan berat badan 😁

Postingan yang kedua ini saya dedikasikan untuk Dede Suhendar, trainer @sabaimuaythai bandung yang sekarang ngajar di @sabaimuaythai Kelapa Gading. Waktu berat saya ‘stuck’ di 72 Kg, Coach Hendar sering memberikan saya kelas tambahan diluar dari kelas yang saya ikuti. Sering ‘sharing’, ngajak saya belajar sparring dan memberikan masukan berdasarkan pengalamannya..Beberapa waktu yang lalu dia menyarankan saya untuk minum infused lemon water setiap hari (yang saya posting di Cookpad), mengurangi gula/minuman manis (ini nih yang susah), mengkonsumsi sayuran rebus dan makan buah setiap harinya, terutama untuk malam hari. Resep sarapan sehat 1 juga terinspirasi dari Coach Hendar karena katanya menu itu juga bisa untuk makan malam..Selain menurunkan berat badan, infused lemon water juga bisa membuang racun yang menumpuk di dalam tubuh, memenuhi kebutuhan vitamin dan nutrisi, melancarkan pencernaan dan cairan tubuh akan terpenuhi. Sebaiknya buah lemon yang diiris, tidak langsung direndam di dalam air. Ada beberapa cara agar infused lemon water yang kamu buat memiliki vitamin dan nutrisi yang maksimal.Melalui event Cookpad ini, sekaligus hari Guru Nasional 2018 saya memberikan apresiasi dan mengucapkan terima kasih kepada trainer saya Coach Hendar yang telah membagikan inspirasinya kepada saya. Kurus itu adalah bonus dan sehat tujuan utama dari pola makan maupun pola hidup yang baik..#terimakasihguru #gurukuidolaku

Berikut ini adalah beberapa potensi manfaat infused water lemon yang bisa diperoleh tubuh:Mendukung tubuh tetap terhidrasi. ...Sumber vitamin C yang baik. ...Mendukung penurunan berat badan. ...Meningkatkan kualitas kulit. ...Membantu pencernaan. ...Menyegarkan nafas. ...Membantu mencegah batu ginjal.

Ketika baca2 artikel tentang infuse water, trnyta infuse water juga bisa buat orang yg g suka air putih seperti saya.Manfaat infused water lemon seperti pembakaran lemak atau fat burning, memperbaiki fungsi pencernaan (digestion & congestion), peredam rasa sakit kepala (headaches) dan memperbaiki fungsi pernafasan (breath freshener).

Kali ini mau buat resep air sehat, yaitu infused water lemon dan chia seed. Lets go kita buat #PejuangGoldenApron3 #Week10

Msih dukung program diet suami, jd stiap hari dibekelin infused water dh utk di ktr :)

Infused water melon sangat bagus untuk mendetoks racun dalam tubuh dan manfaat lainnya adalah bisa menurunkan berat badan. Yang diet, cuss aahh minuman ini recomended banget 😍

Awal beranjak mulai membuat infused water sejak menyadari bahwa kurang sering minum air putih karena rasanya yg hambar. Dari situ dipaksa utk menyukai air putih tp tetap saja susah. Naaaah ternyata ada caranya moms yaitu dgn infused water, selain air putih jd berasa, bisa bikin lebih sehat dgn kandungan vitamin C yg baik pd lemon utk kesehatan tubuh

kurangnya air dalam tubuh bisa mengakibatkan dehidrasi yang tidak disadari, 😁 apaan coba dehidrasi tidak disadari. Intinya disini saya terdorong untuk menemukan cara menikmati segelas air putih yang sangat penting untuk kesehatan tubuh. lebih nikmat kalo air putih yang kita konsumsi kita buat jd infus water sederhana, jd ada rasa rasa buahnya & pastinya jd suegerrrr#resepterbaruku

Mari jaga kesehatan. Pancaroba begini harus baik2 jaga kesehatan. Termasuk si kakak yang banyak tugas dan praktek prakarya. Bikinin infused water biar tetap fit

#PejuangGoldenBatikApron#lemon#infusedwaterlemon#CookpadCommunity_Cilacap