Okra goreng tepung telor asin
Okra merupakan sejenistanaman sayuran yang banyak mengandung serat dan glutation, Selain itu dalam biji tanaman ini juga mengandung minyak hingga 40%. Dimana dalam minyak tersebut sangat kaya akan asam lemak tak jenuh seperti asam oleat dan asam linoleat.
Banyak sekali manfaat okra lho bund utk kesehatan..bikin infuse water pke okra ternyata baik sekali utk menjaga keseimbangan tubuh,menjaga kesehatan mata & kulit,melindungi paru2,menurunkan resiko penyakit jantung & kolesterol dll..
Jadi ga harus beli vitamin yg harganya ratusan ribu..bisa hemat kan..
Okra goreng tepung telor asin
Okra merupakan sejenistanaman sayuran yang banyak mengandung serat dan glutation, Selain itu dalam biji tanaman ini juga mengandung minyak hingga 40%. Dimana dalam minyak tersebut sangat kaya akan asam lemak tak jenuh seperti asam oleat dan asam linoleat.
Banyak sekali manfaat okra lho bund utk kesehatan..bikin infuse water pke okra ternyata baik sekali utk menjaga keseimbangan tubuh,menjaga kesehatan mata & kulit,melindungi paru2,menurunkan resiko penyakit jantung & kolesterol dll..
Jadi ga harus beli vitamin yg harganya ratusan ribu..bisa hemat kan..
Buka di AplikasiCara Membuat
- 1
Balur okra yg sdh dicuci bersih dengan terigu tipis.
- 2
Campur terigu,tepung sagu,bawang yg sdh dihaluskan,mrica bubuk,garam & kuning telur asin matang yg sdh dihaluskan,beri sedikit air.
- 3
Celupkan okra dalam adonan basah lalu goreng dalam minyak panas sampai kekuningan.
- 4
Okra goreng tepung krezz siap dijadikan lauk sehat, sajikan selagi hangat.
Kata kunci
Resep Serupa
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar