Jamu Kunyit Asem Jahe Serai

Robani Catursaptani
Robani Catursaptani @robanics
Ciracas, Jakarta Timur

Kalau anak saya sedang datang bulan, biasanya saya bikinin minuman Kunyit Asem biar perut tidak begah, kembung, dan darah haidnya tidak berbau.
Di saat sedang heboh Virus Corona yg kabarnya dapat dicegah dgn ramuan herbal yg mengandung curcumin yg diantaranya adl Kunyit dan Jahe, maka Jamu Kunyit Asem yg saya buat kali ini saya campur dengan jahe dan serai. Kalau toh tryta kabar itu tidak benar, paling tidak minuman ini kaya manfaat utk tubuh kita. Mau tau manfaatnya bunda?

Manfaat Kunyit : Meredakan peradangan, mengobati maag, mengempiskan perut kembung, mengurangi mual, meredakan nyeri haid, menurunkan berat badan, dan mengendalikan gula darah.

Manfaat Jahe : Membuat kulit bersinar, melawan kanker & tanda2 penuaan, menyembuhkan mual & kembung, menurunkan kolesterol jahat, serta mengurangi pilek.

Manfaat Asam Jawa : Menjaga kesehatan pencernaan, meningkatkan sirkulasi darah, menurunkan berat badan, meningkatkan daya tahan tubuh, memiliki sifat anti-inflamasi (peradangan), serta meningkatkan kesehatan mata.

Manfaat Serai : Mengatasi depresi, meluruhkan lemak perut, serta menurunkan tekanan darah.

Banyak banget ya bun manfaat nya bagi tubuh kita...bahan2 nya mudah didapat dan harganya murah pula.
Yuk ah bun...kita bikin sama2...😉

Jamu Kunyit Asem Jahe Serai

Kalau anak saya sedang datang bulan, biasanya saya bikinin minuman Kunyit Asem biar perut tidak begah, kembung, dan darah haidnya tidak berbau.
Di saat sedang heboh Virus Corona yg kabarnya dapat dicegah dgn ramuan herbal yg mengandung curcumin yg diantaranya adl Kunyit dan Jahe, maka Jamu Kunyit Asem yg saya buat kali ini saya campur dengan jahe dan serai. Kalau toh tryta kabar itu tidak benar, paling tidak minuman ini kaya manfaat utk tubuh kita. Mau tau manfaatnya bunda?

Manfaat Kunyit : Meredakan peradangan, mengobati maag, mengempiskan perut kembung, mengurangi mual, meredakan nyeri haid, menurunkan berat badan, dan mengendalikan gula darah.

Manfaat Jahe : Membuat kulit bersinar, melawan kanker & tanda2 penuaan, menyembuhkan mual & kembung, menurunkan kolesterol jahat, serta mengurangi pilek.

Manfaat Asam Jawa : Menjaga kesehatan pencernaan, meningkatkan sirkulasi darah, menurunkan berat badan, meningkatkan daya tahan tubuh, memiliki sifat anti-inflamasi (peradangan), serta meningkatkan kesehatan mata.

Manfaat Serai : Mengatasi depresi, meluruhkan lemak perut, serta menurunkan tekanan darah.

Banyak banget ya bun manfaat nya bagi tubuh kita...bahan2 nya mudah didapat dan harganya murah pula.
Yuk ah bun...kita bikin sama2...😉

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

  1. 150 grkunyit (kupas, cuci bersih, parut/blender halus)
  2. 50 grjahe (kupas, cuci bersih, parut/blender halus)
  3. 75 grasam jawa
  4. 3 batangserai (potong2)
  5. 250 grgula aren (gula merah/gula Jawa)
  6. 100 grgula pasir (opsional)
  7. 3 literair

Cara Membuat

  1. 1

    Taruh semua bahan dalam panci. Rebus sampai mendidih. Matikan api. Tunggu dingin, baru kemudian disaring dan tuang dalam botol. Masukkan dalam kulkas. Segar diminum dingin dan enak diminum pas hangat.

  2. 2

    Note : Pemakaian gula pasir opsional ya bun...kalau tidak pakai ya nggak papa. Ampas kunyit & jahe ikut direbus, disaring ketika sudah mateng (mau dimasukkan dalam botol).

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Robani Catursaptani
pada
Ciracas, Jakarta Timur
seorang ibu rumah tangga sekaligus pekerja Yang sukanya masak Yang praktis-praktis :)
Lebih banyak

Komentar (4)

reni dina fauziah
reni dina fauziah @cook_22993206
semua bahan diblender ya mba lalu disaring?

Resep Serupa