Tepache (Mexican Probiotik Drink)

Tepache adalah mimuman probiotik dari Mexico. Di salah satu WAG saya, ini salah 1 minuman yg direkomendasikan. Uniknya dia menggunakan bahan baku kulit nanas! Jadi g ada yg kebuang lagi klo beli nanas, kalo dulu cuma dagingnya aja yg dikonsumsi, sekarang kulitnya juga, sama sehatnya.
Di negaranya sana pake Piloncillo, sejenis gula merah lokalnya mexico. Indonesia juga kaya ragam gula merah kita, ada gula kelapa, gula aren, gula semut, dan jenis palm sugar lainnya. Cari aja gula merah yg mudah ditemui.
Karena ini jenis minuman fermentasi, bagi muslim batas konsumsinya cukup sampai 3 hari yaa.. Selebihnya dia mulai menghasilkan alkohol, walau di klaim kecil sekali kandungannya. Untuk kehati2an lebih baik kita stop konsumsi setelah tepache berumur 3 hari.
Tepache (Mexican Probiotik Drink)
Tepache adalah mimuman probiotik dari Mexico. Di salah satu WAG saya, ini salah 1 minuman yg direkomendasikan. Uniknya dia menggunakan bahan baku kulit nanas! Jadi g ada yg kebuang lagi klo beli nanas, kalo dulu cuma dagingnya aja yg dikonsumsi, sekarang kulitnya juga, sama sehatnya.
Di negaranya sana pake Piloncillo, sejenis gula merah lokalnya mexico. Indonesia juga kaya ragam gula merah kita, ada gula kelapa, gula aren, gula semut, dan jenis palm sugar lainnya. Cari aja gula merah yg mudah ditemui.
Karena ini jenis minuman fermentasi, bagi muslim batas konsumsinya cukup sampai 3 hari yaa.. Selebihnya dia mulai menghasilkan alkohol, walau di klaim kecil sekali kandungannya. Untuk kehati2an lebih baik kita stop konsumsi setelah tepache berumur 3 hari.
Cara Membuat
- 1
Siapkan nanas, cuci bersih, tiriskan. Kupas tebal, sampai tidak ada lagi lubang2nya. Sisihkan.
- 2
Didihkan 500ml air plus gula sampai mendidih & gula lumer. Biarkan suam kuku. Siram kulit nanas dengan air gula. Tambahkan 1.5 L air, aduk rata. Tutup wadah dengan kain bersih, karet pinggirnya biar g lepas.
- 3
Diamkan 24-32 jam, tergantung suhu ruang (sy di Bandung). Saring. Sudah boleh diminum ketika umur 1 hari. Baiknya taruh di kulkas agar fermentasinya melambat. Bisa diminum sampai 2 hari setelahnya. Bagi MUSLIM : STOP konsumsi Tepache setelah umur 3 hari !
- 4
Tepache umur 1 hari / 24 jam baru mengeluarkan aroma nanas. Umur sd 1.5 hari / 36 jam sudah mengeluarkan banyak soda. Di umur 34jam-an rasanya sudah nikmat menurut saya, asam manisnya balance, ada sensasi sodanya juga. Alternatif soft drink sehat 😁. Amannya bagi Muslim kalo belum mau dikonsumsi taruh saja di frezzer. Bekukan.
- 5
Dan ini Tepache yang menggunakan madu. Warnanya kuning cerah. NB : Sy panen di umur 29 jam. Sudah bersoda. Dulu pernah cicip tepache yg umur 30 jam blm keluar soda. Jd sepertinya suhu (sy buat di bulan Mei, sdh musim panas) & bahan baku mempengaruhi. Tepache ini menggunakan 2 kulit nanas ukuran super jumbo. Jd mgkn berkontribusi mempercepat proses fermentasi.
Resep Serupa
-
Tepache (mexican probiotik drink) Tepache (mexican probiotik drink)
Masih dengan olahan nanas..kalo kemarin dibikin nasi goreng nanas..sekarang coba bikin tepache....jadi Tepache ini adalah minuman fermentasi Khas meksiko yg terbuat dari kulit nanas ...Tepache juga punya banyak manfaat lho untuk tubuh kita karena mengandung probiotik atau sering disebut sebagai bakteri baik..rasa minuman ini manis, sedikit asam dan ada sensasi soda alami yang dihasilkan dari proses fermentasi..pokoknya segerr deh...tapi bagi yg muslim, ini tdk boleh dikonsumsi lebih dari 3 hari ya kecuali taruh di frezeer sehingga bertujuan utk memperlambat proses fermentasi supaya tdk muncul alkohol...yuk barangkali bunda2 mau coba bikin sendiri di rumah..cusssttt lgs ke step by stepnya aj ya 👇 Kiki_Nomuyepo -
Tepache (Minuman Probiotik ala Mexico) Tepache (Minuman Probiotik ala Mexico)
Kali ini saya belajar memanfaatkan limbah kulit nanas untuk di fermentasikan selama 3 hari. Ternyata semudah itu dan semurah itu lhoo bikinnya, hayoo siapa yg suka banget makan nanaaas? Mulai sekarang pliiiiis kulitnya jangan dibuang, dibikin tepache ajaaa...Entah kenapa akhir2 ini selalu ingin tahu dan tertarik untuk belajar tentang segala sesuatu yang berkaitan dengan #zerowaste dari semenjak mengikuti IGnya ibu @sitapujianto sih sebenranya, makasih ibu sayaang yg sll menginspirasi & share ilmu2 yg bermanfaat bagi byk org 💕💕💕 Oya sebelum kulit nanasnya digunakan jangan lupa di cuci bersih dan direndam pakai garam atau cuka apel yaaa, selamat mencoba dan smg bermanfaat#tepache #minumanprobiotik #limbahnanas #zerowastejourney #zerowastetips #zerowastehome#PejuangGoldenApron2#Cookpadcommunity_Borneo#Cookpadcommunity_Samarinda Zulifatul Afwah -
539) Tepache (Minuman Probiotik Khas Meksiko) 539) Tepache (Minuman Probiotik Khas Meksiko)
Tepache adalah minuman fermentasi yang terbuat dari kulit nanas, dan dimaniskan dengan piloncillo atau gula merah, dibumbui dengan bubuk kayu manis, dan disajikan dingin. Meskipun tepache difermentasi selama beberapa hari, minuman yang dihasilkan tidak mengandung banyak alkohol.Jadi yg mau bikin Selai Nanas, kulit nanasnya jangan dibuang ya. Ini juga saya sisihkan waktu bikin selai nanas beberapa hari yg lalu. Sudah lama cookmark resepnya mbak @fromituyu tapi baru sempat dicoba. Karena merupakan minuman probiotik, tentunya tepache juga memiliki manfaat dapat melancarkan saluran cerna dan meningkatkan imunitas tubuh.Rasanya enak, manis dan asam dikit, seger 👍😋. Lebih enak diminum dingin ya. Jadi masukkan dalam kulkas dulu. Nah, ini cocok buat diminum saat buka puasa.Yuk, dicobain ya 😉.(07/04/2022)https://cookpad.wasmer.app/id/r/11701094#RamadanCamp_Misi5#CeritaDapurHariIni#CocomtangPost_IniTakjilKu#PejuangGoldenBatikApron#CookpadCommunity_Tangerang#CookpadIndonesia#Minggu-10/04-10Apr22#IdeMasak Irene MN -
Tepache. Homemade Probiotics Sparkling Drink Tepache. Homemade Probiotics Sparkling Drink
Sedang belajar bikin probiotics drinks. Kombucha, water kefir dan tepache.Tepache, murah, mudah, enak.Pakai kulit nanasnya saja. Daging buahnya dimakan langsung. Setelah selesai, masukkan kulit nanas ke komposter.Yeay.. Zero waste.Do it with full of happinessSelamat mencoba.#happy.cook Niluh Astriani -
Minuman Probiotik "Tepache" Minuman Probiotik "Tepache"
Kali ini aku mau bikin minuman fermentasi probiotik yang baik untuk pencernaan kita.Kalau dirumah ada kulit nanas dan bonggol nanas jangan dibuang yaa.. Kita bikin minuman enak sekaligus menyehatkan. Rasanya, asem, manis dan seger.#MinumanSehatProbiotik#Pejuanggoldenapron3 Aysha Ailani Arka -
Tepache (Minuman Probiotik Khas Mexico) Tepache (Minuman Probiotik Khas Mexico)
Tepache, minuman ini berasal dari Meksiko. Minuman ini terbuat dari fermentasi kulit nanas. Karena merupakan minuman probiotik, minuman Tepache ini punya banyak manfaat untuk tubuh karena mengandung probiotik atau sering disebut sebagai bakteri baik. Dapat membantu untuk mencegah dan mengobati diare. Probiotik ini juga dapat memelihara sistem pencernaan, terutama kesehatan lambung dan usus.Rasanya manis, sedikit asam dan sensasi soda alami yang dihasilkan dari proses fermentasi.#dapurmamavaro#PejuangGoldenBatikApron#tepache #minumanprobiotik #minumankhasmexico Dapur Mama Varo -
Tepache (Pineapple Fermented drink) Tepache (Pineapple Fermented drink)
Assalamu'alaikum...Punya kulit nanas yang biasanya langsung dibuang di rumah?Yuk manfaatin kulit nanas untuk dijadikan minuman yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh.Tepache, minuman ini berasal dari Meksiko.Minuman ini terbuat dari fermentasi kulit nanas yang dimaniskan dengan gula bernama piloncillo, sejenis gula merah dari tebu yang mirip dengan gula jawa biasa. Biasanya tepache disajikan dingin dengan tambahan es batu dan taburan bubuk kayu manis.Tepache sangat digemari karena rasanya yg enak, terasa manis dan sedikit asam, juga ada sensasi soda alami dari proses fermentasi.Selain itu Tepache mengandung banyak probiotik atau bakteri yg punya banyak manfaat untuk kesehatan tubuh misalnya untuk membantu mencegah serta mengobati diare.Probiotik ini juga dapat memelihara sistem pencernaan, terutama kesehatan lambung dan usus.Mau tahu gimana cara buatnya, yuk simak keterangan dibawah 😉Eits.. sebelum meluncur kebawah, aku bagi tips kitchen hacks lagi ya..Kitchen hacks kali ini adalah menfaatin kain lap bersih didapur sebagai saringan.Ngga perlu panik klo mau nyaring kelapa parut utk diambil santannya tpi ngga ada saringan, pake aja lap dapur yg bersih, lebih mudah dan praktis tentunya 😁#CookpadIndonesia#CookpadCommunity_Yogyakarta#SelaluIstimewa #Kopijos#PejuangGoldenBatikApron#mrsferdi2022#mrsferdigoldenbatikapron#PekanPosbar #IdeMasak#SiapMasukKalender#AnekaMinuman Mrs. Ferdi -
Tepache Probiotic Drink (Minuman Probiotik Fermentasi) Tepache Probiotic Drink (Minuman Probiotik Fermentasi)
Awal kenal minuman ini belajar tentang pentingnya probiotic food buat kesehatan pencernaan dan tubuh kita...Sekali mencoba dan berhasil, rasanya seger banget dan jadi ketagihan..#probiticfood#tepache#probioticdrink Ratih Kusuma -
Tepache Minuman Probiotik Andalan Keluarga Tepache Minuman Probiotik Andalan Keluarga
Selama ini beli minuman Probiotik. Saatnya kumpulkan niat dan semangat utk bikin dari dapur sendiri.Ternyata mudah dan murah. Yg mahal itu niat mau belajarnya. Oh ya, aku ikutan kelas di WAG nya Mba @ayuangling :)Selamat mencoba.#vanyliciouskitchen Silvany Sinaga -
Tepache (Minuman Fermentasi Berkarbonasi) Tepache (Minuman Fermentasi Berkarbonasi)
Setelah mengenal Kombucha, Water Kefir, Ginger Bug & merasakan manfaat dari mengkonsumsi minuman fermentasi probiotik (terutama untuk pencernaan), Tepache adalah minuman berikutnya yang HARUS dicoba!😋Tepache adalah minuman fermentasi berasal dari Mexico yang terbuat dari kulit/bonggol nanas. Rasanya asam manis segaaar! Apalagi kalau dingin🤤Seperti halnya Kombucha, Water Kefir, Ginger Bug, Tepache juga bisa dikombinasikan dengan jus buah pada saat fermentasi kedua (F2). Rempah2 lain juga bisa digunakan ya, seperti kayu manis batang, cengkeh, cabai, kalau mau bereksperimen dengan rasa silahkan aja.Kebetulan berkaitan juga dengan challenge minggu ini #MasakSetiapBagian, jadi pas banget nie, kalau beli nanas gak perlu dibuang kulitnya, jadi minim sampah juga😊#MasakSetiapBagian#CookpadCommunity_Bandung#CookEveryPart Anis|Qaias Kitchen -
TEPACHE, Minuman Probiotik Mexico TEPACHE, Minuman Probiotik Mexico
#MasakSetiapBagian#KulitNanasMusim pancaroba sekaligus sisa-sisa pandemi Covid 19 mengharuskan badan tetap vit agar tidak mudah terserang penyakit.Kesehatan menjadi mahal harganya apabila kita sudah sakit.Meskipun begitu, kita bisa memanfaatkan alam sekitar untuk menunjang kesehatan kita tanpa harus merogoh saku yabg dalam.Salah satunya minuman probiotik asal Mexico yang satu ini.Seperti yang kita tahu, probiotik sangat bagus untuk kesehatan. Jika membelu di apotek tentu harganya mahal. Kita bisa membuat sendiri dengan harga yang jauh lebih murah namun khasiatnya tidak murahan. Eka Yuli -
Tepache (Minuman Probiotik Kulit Nanas) Tepache (Minuman Probiotik Kulit Nanas)
GAS2025, Minggu ke 22, Resep 53, 5 Juli 2025 (posbar 31)Untuk event GAS minggu ini tentang buah. Saya pilih nanas, bikin minuman probiotik dari kulit Nanas yaitu tepache. Buahnya saya bikin pindang patin meranjat. Pokoknya semua dipake, ga ada yang dibuang..#Posbar#SentuhanBuah#Pais_SehatKuBungBuahan#GAS2025#cookpadcommunity_bandung#authorsbandunghebring#cocomba#ResepHadleny#IdeMasakHariIni#GAS2025_hadleny#nanas#kulitnanas#tepache#minumanprobiotik Hadleny Kitchen
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar (18)