Tumis okra
Sayuran yang satu ini sangat baik untuk kesehatan rasanya enak dan gampang serta praktis memasaknya tidak memerlukan waktu lama ,kacang okra di Indonesia sangat banyak dan murah harganya jauh lebih mahal jika di negara lain maka manfaatkan sayuran sehat ini kacang okra.
Tumis okra
Sayuran yang satu ini sangat baik untuk kesehatan rasanya enak dan gampang serta praktis memasaknya tidak memerlukan waktu lama ,kacang okra di Indonesia sangat banyak dan murah harganya jauh lebih mahal jika di negara lain maka manfaatkan sayuran sehat ini kacang okra.
Cara Membuat
- 1
Cuci bersih kacang okra sisihkan, jangan memotong2 sayuran ini sebelum segera memasaknya karena sayuran ini mengeluarkan lendir maka potong2 sesaat akan dimasak
- 2
Cuci bersih udang buang kulitnya dan sisakan buntutnya sisihkan
- 3
Kupas dan cuci bawang merah/putih dan cabe rawit kemudian iris halus
- 4
Tumis irisan bawang merah bawang putih hingga harum tambahkan udang dan cabe rawit potong okra lgs dimasak hal ini menghindari lendir dari okra tsb,tambahkan sedikit air dan tambahkan garam dan penyedap rasa(kalau suka) aduk sampai okra berubah warna dan empuk tdk perlu terlalau lama,kemudian tes rasa
- 5
Siap disajikan sesaat setelah dimasak,,, selamat mencoba
Cooksnap
Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!
Resep Serupa
-
Tumis okra Tumis okra
Okra baik untuk kesehatan,supaya doyan makan saya coba masak dicampur gremut biar ada gurih nya...
-
-
Tumis okra Tumis okra
Ini salah 1 makanan fave papa sayaOkra, kacang lendir , kami menyebutnyaDibuat tumisan, enak, dibuat lalapan juga nikmatBerikut resepnya#tumisokra #3weekschallenge#berburucelemekemas #resolusi2019#CookpadCommunityBanjarmasin
-
-
-
-
Tumis okra Tumis okra
Biasanya kan aku minum air saringan okra.. semacam infused water.. tp yg dipake okra. Trus kmarin ngobrol2 sm tmen2, ternyata okra bisa di tumis.. jadilah ini dia tumis okra.
-
Tumis Okra Tumis Okra
Okra hijau merupakan tanaman sejenis kapas yang dapat dikonsumsi hingga bagian bijinya. Tanaman berbentuk lonjong ini merupakan salah satu jenis sayuran yang bebas lemak.Okra hijau pun dikenal sebagai sumber serat yang baik untuk tubuh. Okra disebut juga sebagai lady finger kaya akan serat.Manfaat okra sangat beragam, diantara nya kondisi serius seperti sakit jantung, gangguan pencernaan, menurunkan gula darah, hingga kolesterol, ,zat anti oksidan,anti kanker dan banyak.manfaat lain nya (Hidup Sehat).Untuk mengolah okra ini harus ada penanganan dulu karena okra ini berlendir (lihat di tips pengolahan.). Rasa nya enak banget tumis okra ini...yuuk bikin bunda😀👍💯#PejuangGoldenApron3#Minggu41#CookpadCommunity_Bandung
-
Tumis okra Tumis okra
Katanya ini sayur banyak manfaatnya.Jadi penasaran ngolah, katanya berlendir gitu ?? Eh ternyata iya tapi gak ada masalah saya doyan juga walau berkendir gimana gitu.
-
Tumis okra Tumis okra
di kasi minta okra sama kakak.. baru tau yg namanya okra... trus diapain nih??? coba tumis aja deh...
-
Tumis okra Tumis okra
#5resepterbaruku kemarin bapakx anak2 dpt oleh2 okra dari sekolahan, dkasih teman ngajarx, saya kira cabe besar hijau karna bentuk dan warnax sama. Ahirx jdi tahu apa itu okra.. ternyata enak 😍
-
Rekomendasi Resep Lainnya
Komentar (4)