Nugget Tahu Oat Sehat No MSG🤭

Saras Aulia
Saras Aulia @cook_15664329

Lagii pengen makan yg rendah kalorii dan menghindarii tepung²ann wkwk, buat nugget tahu aja deh wkwk selain digoreng nugget ini bisa di oven lhoo tapi agak lama matengnyaa.. Optional yaaa selera orang beda-beda hihihi🤭🤭

Nugget Tahu Oat Sehat No MSG🤭

27 orang berencana membuat resep ini

Lagii pengen makan yg rendah kalorii dan menghindarii tepung²ann wkwk, buat nugget tahu aja deh wkwk selain digoreng nugget ini bisa di oven lhoo tapi agak lama matengnyaa.. Optional yaaa selera orang beda-beda hihihi🤭🤭

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

7-10 Potong
  1. 2Tahu putih kotak
  2. 1 Butirtelur ayam
  3. 2 SiungBawang putih
  4. 1 Sdtmerica bubuk / sesuai selera
  5. 1 Sdtbubuk bawang
  6. 1 Sdtgaram
  7. 3 Sdmtepung oat (Ak pake queker oat tapi aku blender sendiri)
  8. Daun pisang secukupnya (untuk bungkus waktu ngekukus)
  9. Bahan pelumas
  10. 3 Sdmtepung oat
  11. 1/2 Sdtgaram
  12. 1 Sdtmerica bubuk
  13. 1 Sdtbawang bubuk
  14. Tepung roti secukupnya / Oatmeal utuh
  15. Air untuk nge encerin tepung oat

Cara Membuat

  1. 1

    Hancurkan 2 buah tahu tadi sampe halus

  2. 2

    Masukan telur aduk sampe rata

  3. 3

    Masukan bawang putih yg sudah dihaluskan + bumbu² yg ada diatas, aduk sampai tercampur rata

  4. 4

    Masukan tepung oat aduk sampe menyatu. Jika diliat terlalu kental bisa ditambah air sedikit sekitar 3Sdm.

  5. 5

    Tuang adonan ke daun pisang, bungkus adonan seperti lontong / pepes.

  6. 6

    Kukus sekitar 15-20menit.

  7. 7

    Tunggu hingga sedikit dingin baru dipotong.

  8. 8

    Untuk tepung pelumas, tuang tepung oat ke piring tambahkan bumbu² seperti garam, merica bubuk dan bubuk bawang aduk sampai rata.

  9. 9

    Tambahkan sedikit air jangan terlalu encer dan jangan terlalu kental, secukupnya

  10. 10

    Tuang tepung roti/ tepung nugget secukupnya, adonan nugget yg sudah dipotong dan dibaluri tepung basah balur lagi ke tepung nugget. Nb : Tepung roti bisa diganti dengan oat biasa yg tdk dihancurkan, optional🤗

  11. 11

    Nugget tahu siap di goreng/ di frozen 🤗

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan

Cooksnap

Apakah kamu sudah membuat resep ini? Bagikan foto hasil kreasimu!

Ilustrasi digambar tangan berwarna abu-abu berupa kamera dan wajan penggorengan dengan bintang-bintang muncul dari wajan
Masak Hari Ini
Saras Aulia
Saras Aulia @cook_15664329
pada
Hobi cooking and baking, tapi yaa gitu ga pernah pede buat sharing, karena quarantine ak mulai belajar pede hehee 🥰
Lebih banyak

Komentar

Resep Serupa