Minuman sehat dengan 300 kalori 😀

Dikasih pisang sama teman , pisang manis kebutulan ada buab naga juga

Jam 10 an enak nya minum yg seger2 tp manis, kebetulan di kulkas lg ada buah naga sm yogurt...manfaatin lah...

Maksimalkan stok buah naga, segar dingin#PesonaPinkDalamSajian

Buah naga di jus? Udah biasa.. Skrg yg lg hits buah2an di smoothies, cuss biar sehat 😝

pengen buat smoothies tapi pake bahan seadanya, harusnya ada pisang sama susu almond/low fat 😅😅

Kali ini bikin smoothies buah naga & pisang ditambah sedikit perasan lemon...syegeeerr😍Source: Silva Malexhi#PejuangGoldenApron3#CookpadCommunity_Depok

MaasyaaAllahtabarakallah...Setiap tahun pada bulan Oktober dunia memperingati bulan peduli kanker payudara (Breast Cancer Awareness Month). Berbagai gerakan dan kampanye yang identik dengan pita pink (merah muda) ini telah dimulai sejak tahun 1985 oleh Asosiasi Kanker Amerika (American Cancer Society) dan telah menginspirasi banyak orang untuk semakin peduli dan sadar akan isu kanker payudara yang dapat menyerang siapa saja dan kapan saja.Source : Indonesian Cancer Care CommunityYuk*SADARI* Kesehatan Periksa Payudara Sendiri secara dini.https://go.cookpad.cc/TipsSADARISelain makan sehat dengan hindari 4P, yuk kita lakukan SADARI secara rutin di rumah setiap satu bulan sekali, yaitu pada hari ke-7 hingga ke-10, terhitung dari hari pertama haid; atau pada tanggal yang sama setiap bulan bagi perempuan yang sudah menopause.Dan mulai kurangi 4PPengawet, pemanis, perasa, perwarna.Yuk mulai perduli kesehatan kita teman dengan cek berkala payudara kita @syafa_syifa @annyrisyani @_DiyosYang mereka butuh teman sharing, untuk tetap menyemangati, dukung mereka untuk perduli perjuangan mereka untuk berobat dan sembuh.Sesungguhnya keyakinan dan pola makan sehat serta doa adalah obat .#Semangcook_pinknessnon4P#BalonChallenge#PesonaPinkDalamSajian#SemangcookHokyaHokye23#CookpadCommunity_Semarang

Smoothies sederhana alami dari buah-buahan

Pas kebetulan punya sisa buah naga tinggal setengah di kulkas, terus saya cari olahan buah naga di cookpad yang mudah didapat bahannya di rumah.. what is available is better😉 dan akhirnya dapet... bisa nge-recook smoothies buah naganya Mba Imelda (Dapur Momji)Buah naga memiliki banyak manfaat kesehatan, karena kandungan antioksidan dan vitamin dalam buah naga memberikan manfaat dalam stamina tubuh dan menjaga kesehatan tubuh terutama pada kulit.#Resolusi2019#BerburuCelemekEmas

Iseng buat sarapan, malemnya liat buah naga jadi deh smoothies paginya. Seger