Habis lebaran makan yang berlemak, sekarang kita detox tubuh dulu ya.. sekalian untuk membersihkan pencernaan.Pas banget ini dengan tema Posbar Cookpaders Kalimatan Tengah yaitu "Lebih sehat dengan sayur dan buah".Saya akan melakukan detoks selama 3 hari berturut-turut, jus ini saya minum di pagi hari saat perut masih kosong/belum makan.Hari pertama ini saya akan buat "Jus Nanas Timun". Manfaat buah nanas dan timun sangat baik untuk tubuh, (saya kutip dari Mbah Google) yaitubuah nanas mengandung Vit. C dan serat tinggi untuk membantu sistem pencernaan. Selain itu buah nanas terdapat kandungan bromelain yang merupakan enzim anti-inflamasi sekaligus enzim ini dikenal untuk mendukung proses pencernaan.Sama halnya dengan timun memiliki kandungan serat sehingga membantu proses pencernaan tubuh agar lebih lancar. Selain itu, kandungan air yang banyak dan kalori yang rendah membuat timun menjadi makanan tepat untuk mengurangi berat badan.Budget yang saya keluarkan untuk Jus ini yaitu:- Nanas 1 buah 4 ribu, saya pake 1/2 buah berarti cuma 2 ribu aja- Timun 1 buah = 2 ribu- Diabetasol 1 pack isi 50 sachet = 33 ribu/50 = 660/sachet, berarti 2x660 = Rp 1.320, Jadi total budget sekitar Rp 5.320 😊#GA_TheNextLevel#BarapiManjuhu#BuaSayur#PekanPosbar_MasakSesuaiBudget#CookpadCommunity_id#CookpadCommunityBorneo#CookpadCommunity_Kalteng#CookpadCommunity_Palangkaraya#Minggu_51

Bersih bersih pencernaan yuk, bermanfaat juga untuk yg sedang berusaha menurunkan berat badan..•Para Peneliti menyimpulkan riset bahwa 80% penyakitdatangnya dari pencernaan.•Saatnya bersih2 denganresep sederhana ini ya kawan.•1/2 buah Nanas + 1/2 buah Mentimunboleh ditambah beberapa daun mint,jus sampai halus, boleh disaring, minum setiap sore.•bisa juga ditambah pagi dan sore bagi kawan2yang ingin menurunkan berat badan secara alami.selamat mencoba.•Cr. @maseo.id

Minggu ini juwaraaaak males masaknyaa~aku seringnya makan sayur cuma direbus atau di jus ajah biar praktis, haha. Seharian juga jarang ketemu nasi, palingan ubi rebus. Nah, jus ini paaaas banget buat siang hari karena segar sekali rasanya, seledrinya pun nggak kerasa kok, dominan rasa nanas dan manis dari madu. Khasiat jus ini pun baik untuk pencernaan dan menurunkan tekanan darah tinggi. Cuuus ini dia resepnyaa :)masih semangaaat buat setoran;#berburucelemekemas #resolusi2019#onerecipeonetreeYuk, hidup lebih sehat!

Ceritanya pengen hempaskan lemak dibadan wkwkwk. Rasanya enak n segerrrrr#PejuangGoldenBatikApron

Bismillahirrohmaanirrohim..Cerita bermula ketika suatu hari saya dan anak2 jalan2 untuk belanja di sebuah pasar kota, dan saat itu pasar sudah hampir tutup, dipinggiran pasar saya melihat beberapa ibu2 yang sudah tua masih duduk menunggui dagangannya yaitu buah nanas kupas dan mentimun, seketika melihat itu yg ada dibenak saya asinan.. hhe..

Masih bertema olahan sawi, buat jus kesukaan dengan campuran pokcoy yang masih satu keluarga dengan sawi juga. Untuk konsumsi tetap dikombinasi dengan sayuran yang dimasak juga ya, supaya dapat zat gizi maksimal 😄#KreasiDepok_OlahanSawi#PekanRayaSawi#CookpadCommunity_Depok

Jus sehat dan hangat karena ada tambahan jahe di dalam jus nya 🥰#CocomtangPost_Berbuah#Cocomtang#CookpadCommunity_Tangerang

Smoothie atau minuman halus adalah sebuah minuman yang terbuat dari buah dan/atau sayur mentah menggunakan pelumat. Smoothie biasanya berbahan dasar seperti sari buah, produk susu, seperti susu, yogurt, es krim atau keju cottage.Tapi saya skip penggunaan Susu/Yogurt.🍍Manfaat Buah NanasPeningkatan sistem pencernaan.Pengurangan peradangan.Penguatan sistem kekebalan tubuh.Pencegahan penyakit jantung.Meningkatkan kesehatan mata.Membantu dalam penurunan berat badan.Mengurangi risiko hipertensi.Meningkatkan kesehatan tulang.🥒Selain menurunkan berat badan, mengkonsumsi timun juga bermanfaat untuk menurunkan gula darah. Dilansir dari Healthline, beberapa penelitian pada hewan dan tabung percobaan telah menemukan bahwa timun dapat membantu mengurangi kadar gula darah dan mencegah beberapa komplikasi diabetes.Selamat Sarapan.#563#Buah#Timun#Nanas#Jus#Minuman#MinumanDingin#IdeJualan#MasakItuSaya#MasakanSimpel#CeritaDapurHariIni#KulaEtamCoCoK#KulaEtamCoCoK_AnekaOlahanBuah#BALONChallenge #WarnaWarniDuniaBuah#CookpadIndonesia#CookpadCommunity_id#CookpadCommunity_Borneo#CookpadCommunity_Kaltim#CookpadCommunity_Samarinda

Sering beli es timun kalau makan siang di Rumah Makan. Rasanya seger. Intip resep mba Tuty Ghafsha cobain bikin di rumah. Yang biasa timun cuma buat lalapan cocol sambal cabe. Sekarang saya campurin sirup dan es tambahin dikit buah nanas. Cocok buat di minum di hari yang panas ini. segernya.#GA_TheNextLevel#BandungArisanRecook4_TutyGhafsha#CookpadCommunity_Bandung

Jus yang berasal dari campuran buah nanas , bayam dan timun dapat meningkatkan metabolisme dan memperbaiki sistem pencernaan. Selain itu, jus ini juga dapat membantu menurunkan berat badan karena memiliki sifat diuretik dan bahan pembakar lemak yang sempurna untuk menghindari rentensi cairan.

Bikin jus resep mbak @Kaianiandra dengan penyesuaian bahan didapur.Semoga berkenan 💖 💕 💖Source: @Kaianiandra#CookpadIndonesia#GenkPejuangDapur#GenkPeDa_Eksis#CookmemberPeDa4_Retno#CookpadCommunity_Sumut

Waktu berkunjung ke rumah saudara pernah disuguhi minuman ini, rasanya seger banget krn ada nanas dan perasan jeruk nipis. Sekarang jadi andalan kalau ada acara di rumah dan untuk berbuka puasa