Simple smoothie, buah disesuaikan dengan stock yang ada di lemari es 😊

Smoothies segar nan bikin kenyang. Siapa ni yang laper tapi nggak pengen makan berat? Nah bisa jadi salah satu jawabannya nih. Dijamin sehat dan bonus kenyang 🙊#smoothie

Lagi kurang makan sayur? males makan buah? pengen yang seger tapi sehat, yuk bikin smoothie.

Apa beda jus & smoothie??Jus dibuat dengan juicer atau blender yang kemudian disaring dan hanya meninggalkan sari-sari buah, sehingga tekstur dari jus ini berupa cairan. Sedangkan smoothies dibuat dengan cara yang sama tapi tetap menyertakan ampasnya.Lg rajin bebikinan smoothie ijo, demi paksu yg darting, smoothie nya dicampur dengan seledri.Enak, adem di perutKonsumsi pagi hari sewaktu perut kosong agar lebih maksimal diserap tubuh.

Awalnya saya hanya coba-coba karena belum pernah membuat smoothie sebelumnya. Namun setelah saya tes rasa saya menyukai hasilnya.Sebenarnya sebelum saya mengonsumsi smoothie ini saya telah makan nasi 1 porsi, jadi saya sudah kenyang dahulu sebelum menghabiskan 1 porsi smoothie ini.Percobaan saya kali ini sangat low budget karena menggunakan alat dan bahan seadanya hehehe.Selamat mencoba!

jadi sudah hampir 3 bulan lagi belajar sedikit demi sedikit untuk ganti pola makan ke yang lebih sehat. maka dari itu sudah hampir 3 bulan jarang banget sarapan sama nasi, biasanya pagi-pagi sarapannya minum smoothie atau masak oat atau minum jamu2an.ini salah satu resep "healty smoothie" ala aku yang mudah dan pastinya sehat😊Sarapanlah dengan yang mempunyai efek untuk "membersihkan usus"selamat sarapan sehat❤️

Seneng banget tiap nemu resep campuran smoothie yg pake sayuran tapi tetep enak 👌Wajib dicoba, gak bau langu sama sekali karena ketolong sama pisangnya 😊Recook dari resep ini :https://cookpad.wasmer.app/id/resep/12398955-green-smoothie-enak-banget?invite_token=zseTUKtewSZcGhCrG5LszaJ1&shared_at=1597890822

Morning.. ga suka minum susu dan males makan buah? di Smoothie ajaa.... sehat dan enak lho 😊😘. Tiap pagi Suami suka banget dibuatin Smoothie 😄. Dan bukan cm smoothie, suami ga bisa lepas dari buah dan sayuran juga. Jaga kesehatan dimulai dari apa yang kita makan. keep healthy , okay? 😘🤗😄

Vitamin C booster! Buat yang pingin tampilan smoothie nya cantik, bisa ditambahin potongan buah seperti berry, pisang atau buah naga. Tapi karena aku bikinnya buat sarapan sebelum berangkat kerja, jadi yang simple aja😃

Sarapan kali ini untuk pak su aku suguhkan green Smoothie.. ini lembut dan enak banget #PejuangGoldenApron3

Jus sehat untuk gaya hidup sehat. Cocok bagi yg sedang diet rendah lemak dan rendah gula.

Sebenarnya ini udah jadi kebiasaan saya setahun belakangan ini untuk minum jus campur setiap hari. Cuma baru sekarang ini yg dimasukkan ke cookpad hhe